AlexKon42 писал(а):Ещё спрошу.
Если допустим это СД2, то какое время нужно на диете чтобы СК вернулся хотя бы к верхней границе нормы?
Вы не понимаете
, это
не вопрос времени в принципе. Это вопрос состояния и возможностей эндокринной системы конкретного организма. У вас сейчас
жёсткая диета? На этой диете жена не получает значений здорового человека, 7 натощак - это диабет
.Значит, дальнейший путь - подключать другие меры. Или препараты, или физнагрузку, или ужесточать диету, или все вместе в опр.сочетании
. Ужесточить диету - отказаться от всех углеводов полностью, или совсем исключить употребление пищи (это не совет, боже упаси, а пример-иллюстрация) - так, может быть, уже завтра на глюкометре будет норма, и даже не верхняя, а нижняя граница. Но это не решение проблемы! Я из Ваших сообщений не пойму толком, Вы на что настроены - любой ценой избежать подключения лекарств при достижении уровня гликемии здорового человека? Или просто интересуетесь, как там и чего "может быть" и сколько это продлится?
Для новичка в стрессе простительно, в принципе
Если первый вариант - наш форум тут не помощник
. При втором это тоже дело неблагодарное - выслушивать, что у кого было, может быть, может не быть, быстро или медленно, ненадолго или навсегда и т.п. Имеет значение только то,
что конкретно происходит с тобой. Получается держать СК на диете - хорошо, держи; не получается - плюсуй физ-ру; обратно не хватает - давай таблетки, не помогает - давай инсулин. всё это, разумеется, с головой и по определенной схеме (этому форум и учит
). Можно и на строгой безуглеводке сидеть и не иметь нормального уровня СК
, а можно иметь и при этом сдохнуть от такой диеты быстрее, чем от СД. Так что, "может быть" у нас много чего, но нет смысла обсасывать в беседах всевозможные варианты, надо приложить усилия, чтоб выбрать
правильный для себя.
Посмотрим ещё, что за лето... Может, и худеть не стоит!