Дневник на 20 октября:
00.30 СК 5.6
04.16 СК 5.0
07.20 СК 9.8
08.40 СК 7.3
10.00 СК 6.1 Болюс на 4 хе, (0.41*4 =1.6 ед).Без паузы
Завтрак: яйцо 100 гр, хлеб ржаной 24 гр -1хе; чай; печенье 2 шт 22 гр - 1,4 хе; Сникерс 12 гр- 0.6хе; яблоко 80 гр - 0.8хе.
12.11 СК 12.7
13.04 СК 13.7
14.00 СК 16.4 (думаю что на белки,
почему-то не посчитала сегодня)
14.40 СК замена инф набора 5 мин
14.46 СК 12.2 Болюс на обед 5 хе +ДПС, К 0.38, 2.1 ед+ 0.4 ед. двойная волна на 3 часа. Пауза 45 мин (ждала когда СК опуститься хотя бы меньше 10 ммоль)
15.13 СК 12.0
15.30 СК 9.2 Обед: Роллы Филадельфия 225 гр 6 шт - 3 хе (1 ролл был разобран на "детали", взвешенно и посчитано все по отдельности, умножила на 6 шт), конфета шоколадная 11 гр -0.6 хе; чай с молоком; Печенье утреннее 1 шт 12 гр - 0.7 хе; Карамель на 0.5 хе
16.00 СК 5.2 ушел гулять на улицу
17.00 СК 4.5 Подкормила на 1 хе вода с сахаром 12 гр. Активно играют
17.30 СК 3.8 Подкормила на 1 хе 2 карамели. Активно играют
18.00 СК 3.7Подкормила на 1 хе 2 карамели. Активно играют
18.30 СК 4.1Подкормила на 1 хе 2 карамели. Активно играют
19.00 СК 6.5
19.45 ЗАШЛИ ДОМОЙ, заметила насморк
20.00 СК 9.0 Болюс на ужин 4,5 хе, К 0.38 1.7 ед+ДПС 0.3 - акт инсулин 0.1 (от двойной волны, помощник болюса рассчитал)= 1.9 ед,без паузы
Ужин: плов 100 гр -2 хе, кекс 36 гр - 2 хе(считала по ГУ на упаковке), вафля 14 гр -0.8 хе
21.03 В Душ на 10 мин
22.15 СК 4.5 , подкормила на 0.5 хе
22.30 СК 5.5 , еще 0.5 хе
22.50 СК 6.6
23.20 СК 7.1
Дневник на 21 октября:
00.15 СК 8.1
01.00 СК 8.9
02.00 СК 9.6
03.00 СК 10.1
06.00 СК 11.5
07.00 СК 12.0
09.00 СК 9.0
10.04 СК 10.6 Болюс на 4 хе, К 0.41, 1.6 ед+ 0,4 (ЦЕИ 10.5), пауза 5минут
Завтрак: гренки 2 шт -2.5 хе, шоколадная конфета 15 гр - 0.8 хе, яблоко 60 гр - 0.6 хе, чай
11.00 СК 10.2
12.00 СК 9.6
13.00 СК 11.2
14.00 СК 11.5
15.00 СК 10.8 Болюс на 5 хе, К0.38 = 1.9 ед +ДПС 0.5 (ЦЕИ 10.5). Обед: Суп рассольник 260 гр - 1 хе, хлеб отрубной 23 гр 1хе, Барни 35 гр - 1.8 хе, виноград 80 гр -1.1 хе (Здесь также болюс до еды,без паузы
до того как прочитала Ваше сообщение. Ужин поставлю после еды)
16.00 СК 9.4
17.00 СК 4.9 подкормка на 1 хе
17.15 СК 5.9
18.00 СК 7.9
19.00 СК 6.4
20.00 СК 5.3
20.05 Ужин: рассольник 250гр -1хе, хлеб отрубной 22 гр -1хе;хлеб белый 25 гр- 1.1 хе, масло сливочное 10 гр, арахисовые вафли 25 гр 1 шт - 1.4 хе, яблоко 45 гр - 0.4 хе. итого 4.9 хе
20.25 СК 5.9 Болюс на ужин К0.38*4.9 =1.9 ед
21.20 СК 4.2 Подкормка на 0.8 хе (Снова провал
, хотя обычно вафли у нас поднимают быстро+белый хлеб)
21.45 СК 8.1
22.00 СК 8.1
22.20 СК 6.1
23.00 СК 6.9
23.25 СК 9.6
23.55 СК 11.7
Базальный на 22 октября:
00.00 - 0.250
01.00 - 0.200 (0.250)
02.00 - 0.175
03.00 - 0.050
04.00 - 0.050
05.00 - 0.050
06.00 - 0.075 (0.125)
07.00 - 0.125
08.00 - 0.125
09.00 - 0.100
10.00 - 0.100
11.00 - 0.125
12.00 - 0.125
13.00 - 0.100 (0.125)
14.00 - 0.050 (0.125)
15.00 - 0.125
16.00 - 0.125
17.00 - 0.125
18.00 - 0.125 (0.175)
19.00 - 0.100 (0.175)
20.00 - 0.125 (0.175)
21.00 - 0.175
22.00 - 0.225
23.00 - 0.200
Дневник 22 окт:
00.30 СК 13.1 дпс ЦЕИ 10.5 0.7 ед
02.30 СК 7.2
03.00 СК 7.0
06.00 СК 6.4
09.00 СК 10.5
09.41 СК 8.9 Завтрак:Каша кукурузная 150 гр-2 ХЕ, хлеб белый 27 гр.-1.2 хе, яблоко 95 гр-0.8 хе,масло сливоч. итого 4 хе
10.00 СК 10.3 Болюс К 0.41*4 хе=1.6 ед +ДПС 04 ед (ЦЕИ 10.5).итого 2.0 ед
10.37 СК 20.0
11.00 СК 20.9
12.00 СК 18.9 ДПС(ЦЕИ 10.5 ЕД) 1.3 ЕД- 0.6 АКТ ИНС=0.7 ЕД
13.00 СК 9.8
14.00 СК 4.9 Подкормка на 1 хе
14.20 СК 9.8
14.43 СК Обед:Рассольник 250гр-1хе;хлеб белый 27гр-1.2 хе;крекер 9гр-0.5хе;вафли арахисовые 26 гр - 1.4 хе. Итого 4.1 хе
15.00 СК 8.7 болюс на обед К0.38*4=1.5 ед
15.30 СК 13.2
16.00 СК 9.3 Вышел на улицу, физ активность средняя
16.51 СК 4.7 подкормка 0.5 хе
17.04 СК 4.5 подкормка 0.5 хе
17.30 СК 7.7
18.00 СК 10.1 Зашел с улицы
19.00 СК 6.9
20.00 СК 5.1 Ужин: Макароны отварные 60 гр - 2 хе, блины 4 шт 120 гр - 3 хе, чай
20.12 СК 4.3 Болюс на ужин К 0.38 *5=1.9 ед - 0.2 ед коррекция ЦЕИ 9.5 = 1.4 ед+0.3 ед двойной волной на 3 ч. Играл дома(небольшая физ активность)
21.12 СК 4.1 подкормка на 0.5 хе
21.30 СК 3.6 подкормка на 0.5 хе
21.50 СК 4.8
22.16 СК 4.0 подкормка на 1 хе
22.35 СК 5.5
23.15 СК9.4
23.42 СК 9.8
00.00 СК 13.7, ждать или сбивать?
В рассольнике и я уже сомневаюсь
, ужин все просчитывала, проверьте :
Макароны в сухом виде 154 гр *0.715 гу(на упаковке) = 110.11 гу.
Вышло 295 гр макарон, в 100гр - 37.33 гу
порция 60 гр = 22.398 гу - 2хе
Блины:яйца 100 гр-0
молоко 568 гр -26.7
сахар 21 гр -20.94
мука 165 гр - 114
масло раст - 0
итого 161,64 гу
вышло 558гр блинов, в 100 гр -28,9 гу, порция 120 гр - 34,68 гу -3 хе
Сейчас смотрю на свои дневники и вижу какие наслоения инсулина были и конечно так ничего не подобрать
. Вы можете мне объяснить смысл смещения болюса после еды, чтоб я понимала на что смотреть и какие выводы можно сделать?