Re: Помогите с компенсацией, пожалуйста. Александра, 6 лет
Добавлено: 18 фев 2020, 22:53
18.02.2020
Сегодня Александра посетила сад. Дети ходили в городскую библиотеку. Так что, первая половина дня была более-менее активной.
Завтрак
7:00 СК 4.4
7:10 яичница, чай+стевия.
7:30 СК 4.2
8:00 СК 5.1
8:30 СК 5.8
9:05 СК 6.4
10:00 СК 6.6
10:40 Агуша (0,35 хе)
11:00 СК 6.8
12:00 СК 7.8
12:00 поход в библиотеку
12:45 бульон от супа, печень по строгановски.
13:00 СК 7.8
13:00-15:30 безцельное времяпрепровождение (зашли в магазин, наехали на поребрик, спустило колесо)
14:00 СК 6.2
15:00 СК 5.7
15:30 СК 5.9 (скорее всего 0.74 хе Фрутоняни Александра съела тут)
16:07 СК 8.1
Обед
В обед две конфеты Фрутоняня. Александра съела их до обеда.
Я всё ещё надеюсь победить гречу. Сегодня сварила опять. Всё взвесила, сварила, взвесила, посчитала.
16:30 СК 8.8
16:33 греча 205 гр. (3,72 хе), молоко 70 гр. (0,33 хе), Барни-половина 15 гр. (0,9 хе), Вязанка колбаса 80 гр., Фрутоняня конфеты 2 шт. 10 гр. (0,74 хе). Итого: 5,7 хе.
16:38 Хумалог 4,25, нога. К1=0,72. (5,7*0,72+0,14 (ДПС) Кстати, я сейчас подумала, что её не надо было делать. Ведь сахар поднялся из-за конфет, которые я в итоге включила в ужин.
17:38 СК 16.6
18:37 СК 14.5 пик
20:37 СК 6.3 ну, если не смотреть на огромный сахар, то можно сказать, что я победила гречу?
Ужин
20:44 СК 5.8
20:45 картофель отварной 230 гр. (3,84 хе), масло сливочное 3 гр., Активия 100 гр. (1,1 хе), Фрутоняня пюре 90 гр. (1,17 хе). Итого: 6,11 хе.
20:50 Хумалог 3.75, нога. К1=0,6. (6,11*0,6)=3,66. Сейчас пишу, пересчитываю и нашла ошибку.
21:52 СК 6.7 (а затем Либра показывает небольшое снижение. Это допустимо?) И докармливать надо только если через два часа на пике снижение? Или если через час снижается, тоже кормить? И сколько?
22:02 СК 6.6
22:07 СК 6.5
22:17 СК 6.7
22:50 СК 7.5 пик (Это не мало для пика? На семейном совете было решено, не докармливать. Я бы дала 5 гр. сахара.)
Сегодня Александра посетила сад. Дети ходили в городскую библиотеку. Так что, первая половина дня была более-менее активной.
Завтрак
7:00 СК 4.4
7:10 яичница, чай+стевия.
7:30 СК 4.2
8:00 СК 5.1
8:30 СК 5.8
9:05 СК 6.4
10:00 СК 6.6
10:40 Агуша (0,35 хе)
11:00 СК 6.8
12:00 СК 7.8
12:00 поход в библиотеку
12:45 бульон от супа, печень по строгановски.
13:00 СК 7.8
13:00-15:30 безцельное времяпрепровождение (зашли в магазин, наехали на поребрик, спустило колесо)
14:00 СК 6.2
15:00 СК 5.7
15:30 СК 5.9 (скорее всего 0.74 хе Фрутоняни Александра съела тут)
16:07 СК 8.1
Обед
В обед две конфеты Фрутоняня. Александра съела их до обеда.
Я всё ещё надеюсь победить гречу. Сегодня сварила опять. Всё взвесила, сварила, взвесила, посчитала.
16:30 СК 8.8
16:33 греча 205 гр. (3,72 хе), молоко 70 гр. (0,33 хе), Барни-половина 15 гр. (0,9 хе), Вязанка колбаса 80 гр., Фрутоняня конфеты 2 шт. 10 гр. (0,74 хе). Итого: 5,7 хе.
16:38 Хумалог 4,25, нога. К1=0,72. (5,7*0,72+0,14 (ДПС) Кстати, я сейчас подумала, что её не надо было делать. Ведь сахар поднялся из-за конфет, которые я в итоге включила в ужин.
17:38 СК 16.6
18:37 СК 14.5 пик
20:37 СК 6.3 ну, если не смотреть на огромный сахар, то можно сказать, что я победила гречу?
Ужин
20:44 СК 5.8
20:45 картофель отварной 230 гр. (3,84 хе), масло сливочное 3 гр., Активия 100 гр. (1,1 хе), Фрутоняня пюре 90 гр. (1,17 хе). Итого: 6,11 хе.
20:50 Хумалог 3.75, нога. К1=0,6. (6,11*0,6)=3,66. Сейчас пишу, пересчитываю и нашла ошибку.
21:52 СК 6.7 (а затем Либра показывает небольшое снижение. Это допустимо?) И докармливать надо только если через два часа на пике снижение? Или если через час снижается, тоже кормить? И сколько?
22:02 СК 6.6
22:07 СК 6.5
22:17 СК 6.7
22:50 СК 7.5 пик (Это не мало для пика? На семейном совете было решено, не докармливать. Я бы дала 5 гр. сахара.)