13.01
07.30-6,0- 3ед Тресиба
11.00-5,3
11.55-4,9-укол в живот до еды
К1=0,75
3/0,75=4хе
Завтрак- макароны 2хе, мандарины 1хе, киндер ломтик 1хе
13.10-12,0
14.10-6,4-0,3хе сахар
15.10-4,6
16.20-укол в руку до еды
К1=0,65
2/0,65=3хе
Обед: суп с вермишелью 2хе, булка 1хе
17.50-7,8
20.20-5,1
21.05-4,1
21.15-3,8
К1=0,6
2,5/0,6=4,1хе
Ужин- картошка с мясом 3хе, хлеб 1,1хе
21.25-5,1-укол в руку во время еды
22.30-4,4-0,6хе сахар
22.50-4,1-5г леденец
23.10-4,1-5г леденец -вот это уже зря дала!
00.35-8,5
00.50-9,7- вот и перекормила конфетами((
01.10-7,8
01.30-6,6
03.00-4,6
14.01
07.45-5,3- укол 3ед Тресиба
08.30-5,4
11.35-4,8-укол в живот до еды (пауза 5мин)
К1=0,7
3/0,7=4,3хе
Завтрак- гречка 2хе, колбаса, киндер пингви 1,1хе, яблоко 1,2хе
12.50-6,9
13.25-5,4
15.35-4,5
16.30-4,1
16.40-укол в руку до еды
К1=0,65
3/0,65=4,6хе
Обед- суп с вермишелью 2хе, хлеб 1,6хе, мандарины 1хе
18.10-9,2 и на этом ск завис(
19.40-9,1
20.40-9,1
21.00-8,9- укол в руку до еды
К1=0,6
ДПС (9-5,6):9,2=0,37
3-0,37/0,6=4,4хе
Ужин- каша овсяная 2,2хе, груша 1,2хе, булка 1хе
22.30-10,1
[ Пост написан с помощью iPhone ] Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:Доброе утро, Инесса! Вчера целый день вне дома, поэтому только сейчас выкладываю дневник за вчерашний день. Обед- идеальный! Ужин- провальный опять. Ещё в конце конфетами перекормила. В результате включилась ПЖ или почки. В следующий раз буду умнее. Жду ваших комментариев.
[ Пост написан с помощью iPhone ] Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:Спрайт был действительно 2гу на 100г. На этикетке написано-новый, ещё меньше сахара.
[ Пост написан с помощью iPhone ]