Помогите, пожалуйста, скомпенсировать дочь Женю, 7 лет

[malvina666777]

Завтрак и обед снова радуют закралась у меня идея гипо на ск 4.9 вчера после ужина. Давай на ужин -0.5ар а фон прежний ещё смотрим

[ Пост написан с помощью Android ]

[мама Женечки]

Ок, давай проверим.
Меня тоже смущал этот замер... но СК шел ровно-ровно (не было на этом отрезке ни косых ни тем более вертикальных стрелок...)
лучше, да, проверить...

[мама Женечки]

дневник
03.07.18
18-20 СК 5,5 ровный, АР 4,5 живот, без паузы, еда на 5,0 ХЕ : завтрак несквик, молоко, черешня, булочка с чаем
19-20 СК 9,1 ровный
20-00 СК 7,4 ровный + 1,0 ХЕ черешня
20-20 СК 7,2 ровный + 0,5 ХЕ груша
20-45 СК 6,4 ровный (глюк 4,9) + 0,4 ХЕ декстроза
21-00 ЛА 8,5 попа
21-20 СК 7,2 ровный
22-05 СК 6,4 плавно вниз + 0,5 ХЕ морс
22-40 СК 6,1 ровный, испугалась выхода Лантуса + 0,5 ХЕ черешня (вот теперь пугаться буду всю оставшуюся ночь
23-20 СК 7,4 ровный

04.06.18
00-20 СК 7,6
01-30 СК 9,3 ДПС 0,25 Хум бедро
02-30 СК 8,8
03-30 СК 9,2
04-00 СК 9,7 ДПС 0,5 Хум бедро
05-00 СК 9,9
06-00 СК 9,4
06-50 СК 9,3 ДПС 0,5 Хум бедро
07-50 СК 7,7 ровный
08-50 СК 5,5 ровный
10-00 СК 4,9 (глюк 4,8) АР 5,5 живот, пауза 5 минут, еда на 3,5 ХЕ : макароны 24.9 гу, кетчуп 1,5 гу, сосиски, кефир 4,0 гу, голубика 4,5 гу = 3,5 ХЕ
11-00 СК 9,7 резко вверх
12-00 8,6 плавно вниз +0,5 ХЕ черешня, 1,0 ХЕ Киндер яйцо
13-00 СК 6,8
13-20 СК 6,2 ровный
14-00 СК 7,2 (глюк 6,5) АР 6,0 рука, пауза 10 минут, еда на 4,0 ХЕ : борщ 5,0 гу, лаваш 9,6 гу, котлета 1,7 гу, помидор 2,5 гу, огурец 1,6 гу, мороженое 19,6 гу = 4,0 ХЕ
15-00 СК 9,0 ровный
15-45 СК 8,0 ровный +1,0 ХЕ черешня, 0,5 ХЕ нектарин
15-50 СК 7,7 ровный
16-00 СК 6,5 резко вниз (глюк 4,3) + 0,8 ХЕ декстроза
17-00 СК 12,2 плавно вверх (глюк 11,2)
17-15 АР 4,5 (не стала снижать на 0,5, пойдет как ДПС) живот, пауза 30 минут
17-45 СК 10,5 ровный, еда на 5,0 ХЕ : завтрак несквик 23,4 гу, молоко 6,0 гу, черешня 9,2 гу, булочка с чаем 11.4 гу = 5,0 ХЕ
18-00 СК 8,5 резко вниз (глюк 7,1)
18-15 СК 7,5 ровный
18-45 СК 7,3 плавно вниз + 0,8 ХЕ декстроза
19-00 СК 6,7 ровный
19-10 СК 6,9 ровный (глюк 6,8) + 1,5 ХЕ черешня
20-15 СК 13,2 плавно вверх
21-00 СК 14,3 ДПС 0,25 Хум рука
21-44 СК 14,1

Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
Да... день заканчивается совсем неудачно...
Снижаем на обед АР? на сколько?
Лена, сейчас 20-45 СК 14,4. Можно колоть ДПС?
СК откатный....

[malvina666777]

Если сможешь ДПС проконтролировать, то доколи. Если не уверена, то возможно затянешь в новую гипу!
Да, на обед снижаем ар, или перекус 2 хе делаете, а далее смотрим будет ли ещё вниз тянуть.

[ Пост написан с помощью Android ]

[мама Женечки]

Лена, забыла..
Киндер молочный ломтик годится на перекус завтрака вместо киндер шоколада?... жиров в нем меньше... быстрее усвоится...

[malvina666777]

Годится, но так же после быстрого его давай.

[ Пост написан с помощью Android ]

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Ну что, доколола ультру или ждешь?
Мне кажется не откат это почему то...

[ Пост написан с помощью Android ]

[мама Женечки]

Доколола, много колоть побоялась 0,25 Хум рука, пока СК стоит на месте...

[malvina666777]

Ясно. После обеда наверное активность была? Что так вниз уехали

[ Пост написан с помощью Android ]

[мама Женечки]

дневник
04.06.18
17-00 СК 12,2 плавно вверх (глюк 11,2)
17-15 АР 4,5 (не стала снижать на 0,5, пойдет как ДПС) живот, пауза 30 минут
17-45 СК 10,5 ровный, еда на 5,0 ХЕ : завтрак несквик 23,4 гу, молоко 6,0 гу, черешня 9,2 гу, булочка с чаем 11.4 гу = 5,0 ХЕ
18-00 СК 8,5 резко вниз (глюк 7,1)
18-15 СК 7,5 ровный
18-45 СК 7,3 плавно вниз + 0,8 ХЕ декстроза
19-00 СК 6,7 ровный
19-10 СК 6,9 ровный (глюк 6,8) + 1,5 ХЕ черешня
20-15 СК 13,2 плавно вверх
21-00 СК 14,3 ДПС 0,25 Хум рука, Ла 8,5 попа
22-55 СК 13,3 ДПС 0,5 Хум бедро
23-30 СК 12,0 (глюк 10,9)

05.06.18
00-30 СК 9,4 ровный
01-40 СК 9,3 (глюк 9,4) ДПС 0,25 Хум бедро
03-00 СК 9,1 ДПС 0.5 Хум рука
04-00 СК 8,0
04-20 СК 7,8
05-00 СК 8,4 ДПС 0,5 Хум рука
07-15 СК 5,8 АР 5,5 живот, пауза 5 минут, еда на 3,5 ХЕ : батон с маслом и колбасой 17,5 гу, помидор 2,7 гу, огурец 1,5 гу, биолакт 9,6 гу, голубика 3,8 гу = 5,3 ХЕ
0-15 СК 7,6 ровный
08-50 СК 9,3 ровный
09-10 СК 8,6 ровный + 0,5 ХЕ черешня, 1,0 ХЕ молочный ломтик
10-15 СК 8,2 ровный
11-15 СК 6,8 ровный
12-00 СК 7,0 (глюк 7,6) АР 6,0 рука, пауза 10 минут, еда на 4,0 ХЕ : лаваш 14,4 гу, котлета 2,4 гу, помидор 4,1 гу, огурец 1,6 гу, мороженое 17,5 гу = 4,0 ХЕ
13-00 СК 7,7 ровный
13-30 СК 7,4 ровный + 1,5 ХЕ черешня
13-45 СК 6,9 плавно вниз + 0,5 ХЕ сок
14-00 СК 8,7 плавно вверх
15-00 СК 10,8
15-15 СК 11,8
16-00 СК 10,2 плавно вниз
16-30 СК 7,1 плавно вниз (глюк 5,8) АР 4,0 (снизила на 0,5) живот без паузы, еда на 5,0 ХЕ : завтрак несквик 26,1 гу, молоко 5,8 гу, малина 6,7 гу, булочка с чаем 11.4 гу = 5,0 ХЕ
17-00 СК 7,1 ровный
17-05 СК 6,5 плавно вниз + 1,0 ХЕ сок, 0,4 ХЕ декстроза
17-13 СК 5,4 резко вниз (глюк 4,4) + 0,4 ХЕ декстроза
17-30 СК 5,8 ровный (глюк 5,0) + 0,47 ХЕ сок
17-55 СК 6,9 ровный
18-00 СК 7,4 ровный
18-30 СК 6,4 плавно вниз + 1,5 ХЕ сок
19-00 СК 8,0 ровный
19-40 СК 8,8 ровный
20-10 СК 6,2 плавно вниз (глюк 5,2) + 0,4 ХЕ сок
21-00 СК 7,1 ЛА 9,0 попа
21-30 СК 7,0 ровный - 5 часов работы ЛА
22-05 СК 6,4 + 0,3 ХЕ сок (побоялась выхода ЛА)
22-30 СК 8,0
23-30 СК 9,8

06.07.18
00-30 СК 9,5 отработка АР
02-00 СК 9,5 ДПС 0,25 Хум бедро
03-00 СК 8,4
04-00 СК 6,6
05-00 СК 5,5
06-00 СК 5,3
07-00 СК 5,2
08-00 СК 5,6
09-00 СК 5,7
10-00 СК 5.3 (глюк 5,1)
10-10 АР 5,5 живот, пауза 5 минут, еда на 3.5 ХЕ : макароны 24,3 гу, помидор 3,7 гу, кефир 4,2 гу, голубика 4,0 гу = 3.5 ХЕ
после еды пошли на море купаться
11-10 СК 11,9 ровный
11-40 СК 9,8 плавно вниз + 0.8 ХЕ черешня, 0,7 ХЕ Киндер шоколад
12-10 СК 7,2 ровный
12-20 СК 6,6 плавно вниз + 1,0 ХЕ сок
13-10 СК 7,0 ровный
13-30 СК 5,6 плавно вниз, АР 5,5 (снизила на 0,5) рука, без паузы, еда на 4,0 ХЕ : борщ 6,5 гу, лаваш 10,4 гу, котлета 2,5 гу, помидор 4,1 гу, огурец 1,6 гу, мороженое 10,2 гу, малина 2,7 гу, голубика 2,0 гу = 4,0 ХЕ
14-30 СК 7,1 ровный
14-40 СК 6,8 ровный + 0,5 ХЕ сок
14-50 СК 6,9 ровный + 0,4 ХЕ декстроза, 1,0 ХЕ мороженое
15-15 СК 9,1 плавно вверх, пошли на море купаться
16-00 СК 5,4 (глюк 4,2) + 1,5 ХЕ сок
16-30 СК 4,7 ровный (глюк 3,9) + 0,8 ХЕ декстроза
16-45 СК 4,6 (глюк 5,2) + 0,7 ХЕ сок
17-00 СК 5,8 ровный
18-00 СК 6,4 АР 3,5 (снизила на 0,5) живот, еда без паузы на 5,0 ХЕ :завтрак несквик 26,1 гу, молоко 5,8 гу, малина 6,7 гу, булоска с чаем 11,4 гу = 5,0 ХЕ
18-20 СК 10,1
18-40 СК 9,2 резко вниз (глюк 7,7) + сок 1,0 ХЕ

[malvina666777]

Привет. Вы режим сдвинули?
+0.5 ла делай

[ Пост написан с помощью Android ]

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Укол на ужин убирай с живота, на ногу наверное, ато не успеваешь кормить. Но тогда хвост будет по сильнее

[ Пост написан с помощью Android ]

[мама Женечки]

Лена, привет!!!

Ясно. После обеда наверное активность была? Что так вниз уехали

нет... вчера активности после обеда никакой не было, дома сидела...

по поводу режима так сегодня получилось...
самолет вылетал в 6 утра, в 7-00 Женя запросилась есть, вот мы так сегодня и сдвинули с сохранением интервалов между приемами пищи...

Здесь, думаю, будем завтракать пораньше в 9-00. Обедать тогда и ужинать тоже раньше?

[malvina666777]

Обед и ужин по желанию. Сама думай, отработку тебе контролировать в любом случае и в любое время дня и ночи. Ну и сила хвоста будет при этих условиях другая, если интервалы не соблюдать.
Но это отдых, надо расслабляться и получать удовольствие особенно от либры

[ Пост написан с помощью Android ]

Добавлено спустя 3 часа 31 минуту 41 секунду:
На обед профили не совпали сегодня. Ужин я в раздумьях, может ещё снизить на 0.5?

[ Пост написан с помощью Android ]

[мама Женечки]

Лена, доброе утро!!!

получать удовольствие особенно от либры

да... страшно без декса остаться... с ужасом думаю, что снять сегодня придется...

Обед и ужин по желанию

т.е. интервал от завтрака к обеду и от обеда к ужину не обязательно соблюдать?

Ужин я в раздумьях, может ещё снизить на 0.5?

попробую снизить посмотрим, что получится..

[malvina666777]

Не обязательно

[ Пост написан с помощью Android ]

[мама Женечки]

Лен, дневник дописала...
укол на ужин на ногу не перенесла... побоялась. что ночью неукараулю...
надо снижать дозировки
думаю завтрак на 0,5
обед на 1.0 или 1,5
Что скажешь?