Диабетом болеем уже год. В последние несколько месяцев был высоковат сахар на ужин, потом более-менее выровняли. Но с 1 декабря началось что то непонятное. Что только не испробовала: физ нагрузки, меняла дозу, меня режим, ничего не помогает. Колим актрапид и протафан.
Врач прописал такой режим:
Утро 3 ХЕ
Актрапид 0,75, Протафан - 0,5
Перекус 1 ХЕ
Обед 3 ХЕ
Актрапид 0,5
Перекус 1 ХЕ
Вечер 3ХЕ
Актрапид 0,5
Перекус 1 ХЕ
На ночь
Протафан 0,5
День 1
8:20 СК 9,4 - Актрапид 0,75
8:40 - завтрак: 4 л каши ячневой, 100 мл йогурта, 12 г хлеба черного , 20 г твердого сыра (16 % жирности), говяжая печенка 20 г, 3 дольки кислой мандарины (3 ХЕ)
8:50 - Протафан 0,5
11:00 - перекус: 5 долек мандарина твердый сыр 30 г (16 % жирности), печенье Мария (0,75 ХЕ)
14:00 СК 12.7 - Актрапид 0,5
14:30 - обед: борщ, 12 г хлеба, 100 мл. йогурта (2 ХЕ)
16:00 - перекус 1 хлебец 30 г нежирного творога (0,25 ХЕ)
18:00 СК 18,6 - Актрапид 0,75
18:30-ужин:3 л каши, 12 г хлеба 2 котлеты (2 ХЕ)
21:00 СК 17,3 (подколола актрапида 0,25)
перекус 30 г твердого сыла (16 % жирности)
22:00 - Протафан 0,5
3:00 - СК 6,5
В итоге из положенных 12 ХЕ наели только 8.
День 2
7:00 СК 7,4
8:20 - Актрапид 0,75
8:40 - завтрак: 3 блинчика, 17 г хлеба, 2 л каши, мясо 30 г, томатный сок 200 мл (2,75 ХЕ)
9:10 - Протафан 0,5
11:20 СК 11,9 перекус 30 г творога
14:00 СК 4,4 Актрапид 0,5
14:15 - обед: борщ, 25 г хлеба, 100 мл молока, печенье Мария, пару долек мандарина (3 ХЕ)
17:20 СК 14,5 Перекус: 30 гр творога
18:40 СК 13,8 Актрапид 0,5
19:10 ужин:3 л каши, подливка, 50 мл йогурта, 12 г хлеба, 2 блинчика (3 ХЕ)
21:30 СК 13,1 перекус 30 г вареной рыбы, 1 хлебец (0,25 ХЕ)
22:30 Протафан 0,5
День 3
8:50 СК 5,9 Актрапид 0,75
9:00 Протафан 0,5
9:10 завтрак: 4л каши 12 г хлеба, 100 мл молока (3 ХЕ)
11:30 перекус 2 хлебца, 60 г яблока, твердый сыр 30 г (16 % жирности) (1 ХЕ)
13:40 СК 9,1 Актрапид 0,5
14:00 обед: борщ, 25 г хлеба, печенье Мария (2 ХЕ)
16:30 СК 15.8 перекус 30 гр творога
19:30 СК 15,9 Актрапид 0,75
20:00 ужин: 4 л каши, 1 хлебец, 100 мл молока, подлива (2,75 ХЕ)
21:30 СК 16,9 (подколола 0,25 актрапида)
22:15 Протафан 0,5
3:00 СК 6,5
Режим не меняли, едим все тоже что и месяц назад, часто гуляем, бегаем. Единственное что, открыли новый Актрапид с 1 числа может причина в нем? Буду благодарна за любые рекомендации