Катрин писал(а):Если на обед 6 Актрапида оставишь, то на ужин дозу снижай,хвост сильный под ужином работает
Правда сегодня у вас только завтрак в 12.00, с режимом конечно бардак новогодний
УЖАС!!!!!!
но, мы исправимся)) надеюсь)))
на ужин сегодня уменьшу! вчера, правда, она не жаловалась - фруктов от души наелась , а пораньше - не сегодня..
на обед, думаю, оставлю 6, хотя бы сегодня, пока днем фона не хватает, и при нг - во время или после еды. Вчера неплохо получилось - и прижался пп, и не провалились.