Помогите с компенсацией доченьки, 6 лет

[Светлана П]

Прошу помощи в компенсации доченьки Лизы.
Рост 123 см, вес 23,7кг, СД 1 типа с ноября 2015г
Выписали 23.11, была реанимация: стадия деконпенсации с кетоацидозом ( с 11.11 по 13.11), 13.11 перевели в эндокринологию. Школы диабета не было, сказали нет человека, который должен вести. Сами рарберетесь, книжки читайте, всему научитесь, выписали через 10 дней ( в больнице ветрянка- мы не болели). Теперь дома и с ветрянкой ( не обошлось).
назначение врача:
9-00 Хумалог от 0,5до 2 ед, 13-00 Хумалог 0,5-2 ед, 16-00 Хумалог 0,5-1 ед, 19-00 Хумалог 0,5-2 ед, 22-00 Лантус 5ед (но позже сказал уменьшить до 4 ед)
ГГ еще нет.
Еду считаю по хе,взвешиваю на весах и по таблице считаю хе, но только углеводы, Жиры и белки пока не умею учитывать.
Глюкометр контур тс замеры 7-10 раз в день.
Еще ветрянкой заболели, сегодня сахар в 16-00- 19,4, не знаю что делать, но мне кажется доза Лантуса тоже не правильная.
Вчера 3.12
02-00 СК 6,5,
03-00 в 5,8 дала сок 100г,
5-40 6,7,
9-00 5,2-съели 3 хе сделала 1ед Хумалог,
13-00 СК 7,8, поели 3,5 хе инсулин 1,5ед,
15-10 Ск 10,9; 16-00 11,4 (повысилась температура до 38,3) съели 1,5 хе -1 ед4
19-00 ск 11,7 -1,5 ед съели 3хе;
22-00 ск 11,4 лантус 4 ед.
Сегодня 04.12
02-00 ск 9,1;
05-00 ск 7,8;
09-00 ск 5,8 Хумалог 1 3,5 хе;
13-00 ск 9,4 хумалог 1,5 на 3,5 хе;
16-00 ск 19,6 хумалог 2ед на 1,5 хе
17-50 ск 18,7;
в 19-00 ск 10,8, съели 3,5 хе, хумалог 1,5 ед.
Делаю так, потому что боюсь другие дозы делать, продукты взвешываю, но только содержащие углеводы. Помогите, пожалуйста, потому что я уверена-это не правильно
Дневник отредактирован. Посмотрите в любой соседней теме, в каком виде должен быть дневник, чтобы Вам смогли помочь. Модератор.

[ПолярнаяСова]

Здравствуйте, Светлана!
В дневнике расписывайте, пожалуйста, еду (блюда), сколько ХЕ в каждом и сколько всего съедено. А также когда (до еды, во время или после) делаете укол и куда. И чем (хотя бы 1 раз это напишите)
И еще вопрос: вы так и даете Лизе по 3, 3.5 ХЕ точно, или если у вас получается, допустим, 3.4, то вы округляете это до 3.5?

Лантуса, похоже, многовато. Есть возможность делать по 0.5 Лантуса? Впрочем, такая возможность есть - шприцы с шагом 0.5.

Замеры СК нужно делать не только перед едой, но и на пике работы хумалога (когда пик - зависит от места укола).

И совсем маленькое примечание:
Вот на завтрак вчера:

9-00 5,2-съели 3 хе сделала 1ед Хумалог,
13-00 СК 7,8

и сегодня:

09-00 ск 5,8 Хумалог 1 3,5 хе;
13-00 ск 9,4

Вчера вы сделали 1 на 3 ХЕ - и этого оказалось маловато, так как сахар к 13 часам не опустился к исходному. То есть, К вчера был 1/3 = 0.33, и он маловат.

А сегодня вы сделали 1 на 3.5 ХЕ - то есть, взяли К еще меньше (0.29), а надо было бы больше. Попробуйте завтра К 0.36 на завтрак.
Про обед и ужин пока ничего не скажу - надо понять, что вы едите и посмотрим еще раз, это у вас каждый день такой взлет днем, или это только сегодня. Сравнить 2 дня не выйдет, потому что вчера наложение доз было, динамика не понятна. Ну и замеры на пике, надеюсь, завтра будут.

[Светлана П]

Спасибо большое, что ответили мне.
Я даю по 3 и 3,5 хе, я взвешиваю продукты на весах по граммам из таблицы которую мне дали в больнице. Лантус можно делать только с шагом 1 ед, т. к нам дали одноразовую руку там только такой шаг. Своего Лантуса нет пока,у нас даже еще эндокринолога нет( в нашей больнице нет детского, решаю уже больше недели куда нас отправить). Уколы Хумалога делаю поочередно в предплечья, в живот- боится.
Подскажите, пожалуйста, а пик у Хумалога через 1,5 часа?( доктор говорил, что через 2)?
Вчера перед Лантусом глюкоза была 14,6. Сегодня пишу полностью что давала и во сколько.
5 декабря
02-00 СК 8,8
5-30 ск 8,3
9-00 ск 7,00; поели: суп считаю как 0,5хе -(бульон, ложка картофеля+перловка-всего 250 гр -мне так объяснили в больнице); сосиски 100г-1хе; хлеб 24г-1хе; яблоко-90г-1хе=всего 3,5 хе, после этого сделала укол хумалог 1,5 ед(получается К=0,43) у ручки с Хумалогом шаг только 0,5ед(поэтому К=0,36 не получается у нас...). Давала 1/2 супрастина -зудит сильно тело от ветрянки.
13-00 ск 9,4; поели опять суп (тотже) 250г. сосиски 100г-1хе, орехи кешью-40г-1хе, киви 110г-1 хе. укол сделала 2 ед хумалог(К=0,57).
К сожалению, не знаю Вашего имени, Полярная Сова, очень благодарна, что ответили мне, не знаю пик у Хумалога всетаки 1,5 или 2 часа? проверяла сегодня мочу на тест полоске- уже 4,0.

[Гошина Наташа]

Здравствуйте , Светлана !

у нас даже еще эндокринолога нет( в нашей больнице нет детского, решаю уже больше недели куда нас отправить)

Он вам и не поможет особенно , на него и не надейтесь . Все кто здесь прошел школу диабета , к энду за советом и не обращаются ,только инсулин получить.

Подскажите, пожалуйста, а пик у Хумалога через 1,5 часа?( доктор говорил, что через 2)?

В зависимости от места укола : в живот через 1ч.15 мин., в руку через 1ч.30 мин., в попу или ногу -через 2 ч.
Дневник выкладывайте с ужина предыдущего дня .

суп считаю как 0,5хе -(бульон, ложка картофеля+перловка-всего 250 гр -мне так объяснили в больнице)

Это не правильно. На форуме не считают ложками, чашками, штуками.Еда должна быть точно подсчитана , чтобы в ней не было сомнения . Продукты и блюда постарайтесь на время подбора доз зафиксировать на неделю-две и давать одни и те же-это облегчит и ускорит процесс подбора . Выясните у ребенка заранее ,что она готова есть ежедневно, что ей долго не надоест. Сообщите об этих блюдах-здесь помогут вам правильно их распределить по времени приема. Почитайте тут как рассчитываются сложные блюда, покажется сначала , что сложно, но потом привыкните:
viewtopic.php?f=17&t=5315

9-00 ск 7,00; поели: суп считаю как 0,5хе -(бульон, ложка картофеля+перловка-всего 250 гр -мне так объяснили в больнице); сосиски 100г-1хе; хлеб 24г-1хе; яблоко-90г-1хе=всего 3,5 хе, после этого сделала укол хумалог 1,5 ед(получается К=0,43) у ручки с Хумалогом шаг только 0,5ед(поэтому К=0,36 не получается у нас...).

Если не получается уколоть дозу ручки , то еду нужно либо уменьшить , либо увеличить до той дозы , что можете уколоть. Т.е вы хотите уколоть по К -0,36 сколько то еды , уколоть можете о т 0,5 и больше , вы укололи 1,5, следовательно 1,5/0,36=4,2 хе вы должны дать ребенку. Прочтите памятку по детскому питанию когда какую еду давать по ГИ -это важно. Сейчас вы болеете и скорее всего это сказывается на сахарах , когда вылечитесь, то скорее всего К уменьшатся и фон уменьшится .

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Как зовут дочку? Откуда вы?

Добавлено спустя 9 минут 45 секунд:
Перекусы на хумалоге не предусмотрены никакие , поэтому промежуток между приемами пищи должен быть не менее 4 часов , примерно в одно и то же время. Кормите ребенка достаточно , до сытости в основной прием , чтобы она смогла выдержать 4 часа. Замеры понадобятся перед уколом, на пике ( через 1,15/1,5/2 часа в зависимости от места укола) , на отработке инсулина через 4 часа от укола)

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

продукты взвешываю, но только содержащие углеводы

Продукты взвешивайте все и сообщайте о них если даете .

[Светлана П]

Спасибо большое, Наташа.
Дочку зовут Лиза, мы из Воронежа. Спасибо за подсказки, огромное спасибо.
Наташа, подскажите тогда по питанию, если у нас завтрак в 9-00 через 4 часа обед в13-00, тогда полдник нужно делать не в 16-00? а в17-00, и ужин, соответственно, в 21-00,( но это же поздно) сейчас у нас полдник в 16-00, ужин в 19-00 и 22-00 лантус? Такой режим был в больнице.
И еще по дневнику, я правильно поняла, что должна написать дневник со вчерашнего ужина:
4.12
17-50 ск 18,7;
в 19-00 ск 10,8, съели 3,5 хе,суп: картофель+перловка=45г+бульон =0,5 хе, хлеб черный 24г-1хе, яблоко 90г-1хе сосиски 100г-1хе, сделала хумалог 1,5 ед. в руку к-0,43
22-00 ск 14,6 лантус 4 в ногу, температура была 37,9 дала супрастин 1/2 таб
5 декабря
02-00 СК 8,8
5-30 ск 8,3
9-00 ск 7,00; поели: суп(бульон,45 г картофеля+перловка-всего 250 гр с бульоном); сосиски 100г-1хе; хлеб 24г-1хе; яблоко-90г-1хе=всего 3,5 хе,
9-20 хумалог 1,5 ед в руку (получается К=0,43) Давала 1/2 супрастина -зудит сильно тело от ветрянки.
13-00 ск 9,4; поели опять суп (картофель 45г+бульон) 0,5 хе+ сосиски 100г-1хе, орехи кешью-40г-1хе, киви 110г-1 хе.
13-20 2 ед хумалог в руку (К=0,57).
14-30 ск 11,7
16-00 ск 9,7 съели яблоко 90г 1хе+орехи кешью 20г 0,5 хе=1,5 хе
16-15 хум алог 1 ед
17-45 ск 12,2
19-00 ск 13,1 суп( картофель 90г +бульон=1хе сосиски 100г-1хе яблоко 90г -1хе Всего 3хе
19-20 2ед Хумалог в руку.
Можно чтобы завтрак отличался от обеда и ужина или должна быть одна и та же еда?

[ПолярнаяСова]

Здравствуйте, Светлана!

подскажите тогда по питанию, если у нас завтрак в 9-00 через 4 часа обед в13-00, тогда полдник нужно делать не в 16-00? а в17-00, и ужин, соответственно, в 21-00,( но это же поздно) сейчас у нас полдник в 16-00, ужин в 19-00 и 22-00 лантус?

Режим надо делать не такой, как в больнице, а такой, какой вам удобнее по жизни - вам же с ним жить потом. А если вы определите К на одно время, а сами потом будете есть в другое, то много усилий пойдет насмарку. В принципе, через 3 часа тоже можно, хотя лучше хотя бы через 3.5.
9-13-16:30-20 не пойдет?

И еще по дневнику, я правильно поняла, что должна написать дневник со вчерашнего ужина:

Да, правильно. Ужин влияет на ночь, удобно смотреть, когда весь день в одном сообщении.

4.12
17-50 ск 18,7;
в 19-00 ск 10,8, съели 3,5 хе,суп: картофель+перловка=45г+бульон =0,5 хе, хлеб черный 24г-1хе, яблоко 90г-1хе сосиски 100г-1хе, сделала хумалог 1,5 ед. в руку к-0,43
22-00 ск 14,6 лантус 4 в ногу, температура была 37,9 дала супрастин 1/2 таб

А сколько грамм углеводов в вашей ХЕ? А то у меня 90 г яблока никак не получается 1 ХЕ? Как вы получили эту цифру? А сосиски как получили? И суп неточно посчитан
И на отработке болюса надо было замер сделать в 23 часа. И даже еще хорошо бы и в 24 (у некоторых хумалог 5 часов работает, хотя обычно это для утра более характерно)

5 декабря
02-00 СК 8,8
5-30 ск 8,3
9-00 ск 7,00;

В 22 часа подколки ХГ не было? С 22 до 02 серьезное снижение, надо понять - это от лантуса, или еще от хумалога. Или вообще ПЖ помогла. Замеры на отработке и через час после нее в этом помогут.

Можно чтобы завтрак отличался от обеда и ужина или должна быть одна и та же еда?

Да, можно. Нужно одно и то же на каждый завтрак, одно и то же на каждый обед и одно и то же на ужин. Еду на подбор лучше брать "простую" - поменьше составляющих.

[Гошина Наташа]

ужин, соответственно, в 21-00,( но это же поздно)

По другому только если питание трехразовое, без полдника, например в 9, в 13 или 14, в 18 или 19.
Если все же 4 раза кушать, то отработка ужина получится в час ночи , нужно будет вставать , мерить.
А на больничный режим можете не опираться , вы же не собираетесь там жить , их режим далек от диабета, что по блюдам которыми там кормят, что по времени питания.

Можно чтобы завтрак отличался от обеда и ужина или должна быть одна и та же еда?

Он должен отличаться , так как еда которая дается на завтрак должна быть медленнее ,чем на обед , а на обед медленнее, чем на ужин по ГИ. Это для того чтобы совместить работу хумалога со скоростью всасывания еды. С утра хумалог медленнее работает чем в обед , а вечером он очень резвый .Вы прочитали памятку по детскому питанию? Определились с набором продуктов и блюд которые готовы есть пару недель подряд? Выкладывайте их будем обсуждать.

[Светлана П]

Добрый день
Спасибо за отклики. Извините, что отвечаю не вовремя, Лизуня болеет хочется побыть с ней, пишу когда есть свободное время, получается не всегда Ваши рекомендации во время могу применить, я благодарна Вам за любую помощь и буду рада любой информации от Человека, который столкнулся с этим.
Я уже поняла, что ХЕ считаю не правильно, считаю их по таблице ХЕ, простым взвешиванием продуктов. Все не даю, даю только след. продукты:
Вермишель отварен 50г 1хе
Круп. макароны отарен 50г 1хе
Картофель пюре(вода соль картошка+50г масла слив) 90г 1хе
Сосиски (покупаю одни и те же, без углеводов, крахмала,сахара, так написано на упаковке) 100г 1хе
Хлеб черный ржаной 25г 1хе
Яблоко очищенное без кожуры и огрызка(режу ножом на кусочки) 90г 1хе
Сливы без косточек 100г 1хе
Апельсин без кожуры 130г 1хе
Орехи кешью 40г 1хе.
Молоко не даю, не знаю как правильно икакой жирности надо в таблице написано образно 250 мл.
Даю еще огурец, помидор, курицу,варен, говядину варен, яйцо и масло иногда слив. когда кушает с хлебом, их вообще не считаю
Суп (бульон кур+картофель+капуста или вермишель) наливаю бульон, вылавливаю картофель и капусту 90г считаю как 1хе), я уже понимаю, что очень не правильно)
Прочитала ссылку,о том как готовить сложные блюда (вроде бы не сложно, но все равно запуталась, сейчас в голове такая каша, мне кажется что я схожу с сума-неужели я все это смогу, но я смогу, я хочу что бы мой ребенок нормально жил). Вы, пожалуйста, не обижайтесь, если я что-то переспрашиваю, это пройдёт, я соберусь и настроюсь, просто нужно время....
Я очень прошу составит меню (на первое время пока я научусь, что бы Лиза питалась правильно, а не как сказали в больнице) . Это те продукты, которые она будет есть всегда и конечно же суп(её любимый с картошкой вермишелью или рассольник- который я делаю не так).
Я пишу график,на который хочу перевести ребенка, можно так поступить? Нам на след год в школу.
6-45-замер, сразу укол, 7-00 завтрак, пик замер 8-15, 10-45-замер окончание действия ХГ
11-00 второй завтрак , укол ХГ сразу, пик 12-30-замер, окончан дейсв ХГ 15-00-замер, обед и укол ХГ, 16-30 пик-замер, в 19-00 окончание дейсв ХГ,замер и ужин и укол в 19-20. Пик 20-50-замер, окончание действ. 22-20-замер, только тогда делаю Лантус. т.е. в 22-20? Если сделать так,подкорректируйте, пожалуйста
Уколы ХГ колю только в руки чередуя. Лантус в ноги чередуя. Будем учиться в живот, пока боится
А пока делала ХГ в 9-00, 13-00, 16-00, 19-00 и 22-00 Лантус в выписке та советовали - поняла что это не правильно
Скачки- я поняла инсулин накладывается время не выдержано. Вот еще с меню определится и коэф-т правильно подобрать, Лантус не могу понять сколько же его делать вчера попробовала 3ед, вот что было
5 декабря
02-00 СК 8,8
5-30 ск 8,3
9-00 ск 7,00; поели: суп(бульон,45 г картофеля+перловка-всего 250 гр с бульоном); сосиски 100г-1хе; хлеб 24г-1хе; яблоко-90г-1хе=всего 3,5 хе,
9-20 хумалог 1,5 ед в руку (получается К=0,43) Давала 1/2 супрастина -зудит сильно тело от ветрянки.
13-00 ск 9,4; поели опять суп (картофель 45г+бульон) 0,5 хе+ сосиски 100г-1хе, орехи кешью-40г-1хе, киви 110г-1 хе.
13-20 2 ед хумалог в руку (К=0,57).
14-30 ск 11,7
16-00 ск 9,7 съели яблоко 90г 1хе+орехи кешью 20г 0,5 хе=1,5 хе
16-15 хум алог 1 ед
17-45 ск 12,2
19-00 ск 13,1 суп( картофель 90г +бульон=1хе сосиски 100г-1хе яблоко 90г -1хе Всего 3хе
19-20 2ед Хумалог в руку.
20-50 8,4
22-20 лантус 3ед

6/12
0-30 ск9,5
3-00 ск 8,8
6-00 ск 6,1
9-00 ск 8,6 в руку ХГ 1,5 съели в 9-20: суп( капуста+картошка=90г+бульон), сосиски 100 яблоко 90г хлеб 25г= опять приблиз. 3,5 хе
10-30 ск13,9
13-00 допишу вечером остальное
Буду рада если Вы порекомендуете мне правильное меню (я буду знать сколько на самом деле даю ХЕ, тогда и дозы будут адекватные).
Ручки жалко колоть, я читала ссылку как их можно обрабатывать, Спасибо большое за помощь и дай Вам бог здоровья

[Светлана П]

Если я варю макароны и на упаковке написано: на 100г продукта (в сыром виде углеводов 72г), сварив макароны углеводов в них осталось тоже кол-во и , если учитывать что 1хе=11г углеводов, тогда получится что в этих вареных макаронах 72/11=6,6хе или я ошибаюсь, сколько тогда надо делать дозу инсулина чтобы это все покрыть? получается она съест только 100 г а ХЕ аж 6,6, так она ими не наестся одними, а если это обед? Мне очень нужна помощь, как все это сделать правильно.

[Гошина Наташа]

Здравствуйте ,Светлана!

Извините, что отвечаю не вовремя,

Вам не за что извиняться , здесь нет ни у кого рабочего времени, в период которого должны приходить сообщения , все когда могут тогда и пишут .

Вермишель отварен 50г 1хе
Круп. макароны отарен 50г 1хе

За будьте про таблицы с больницы . Все считайте из расчета на 100 гр продукта . Распечатайте для удобства с интернета , есть масса таблиц ,в алфавитном порядке для удобства, основные овощи, фрукты, ягоды, остальное берете с пачек продуктов которые покупаете , БЖУ на пачках в сухом виде .

Сосиски (покупаю одни и те же, без углеводов, крахмала,сахара, так написано на упаковке)

А бывают такие сосиски ? Я думаю производитель врет безбожно. Поэтому лучше покупать сосиски в которых углеводы заявлены.

Молоко не даю, не знаю как правильно икакой жирности надо в

На пачке молока написаны БЖУ- взвешивайте и давайте.

Даю еще огурец, помидор, курицу,варен, говядину варен, яйцо и масло иногда слив. когда кушает с хлебом, их вообще не считаю

Во всем что вы перечислили , кроме говядины и масла , есть углеводы, мало,но есть их тоже нужно учитывать.

неужели я все это смогу,

Да , сможете и доведете до автоматизма!

Добавлено спустя 30 минут 40 секунд:

6-45-замер, сразу укол, 7-00 завтрак, пик замер 8-15, 10-45-замер окончание действия ХГ

Подождите с паузами между уколами и едой , пока просто режим. Вы сейчас в сад не ходите , дома ? Готовы вставать так рано кушать? Итак: завтрак в 7, второй завтрак в 11, обед в 15, ужин 19 или 20, отработка ужина в 23 или 24. Лантус пока колиту тогда когда колите.

9-00 ск 7,00; поели: суп(бульон,45 г картофеля+перловка-всего 250 гр с бульоном); сосиски 100г-1хе; хлеб 24г-1хе; яблоко-90г-1хе=всего 3,5 хе,
9-20 хумалог 1,5 ед в руку (получается К=0,43) Давала 1/2 супрастина -зудит сильно тело от ветрянки.
13-00 ск 9,4; поели опять суп (картофель 45г+бульон) 0,5 хе+ сосиски 100г-1хе, орехи кешью-40г-1хе, киви 110г-1 хе.
13-20

Сосиски боюсь не правильно посчитаны ( слишком много хе получается ) , отработка будет в 13,20- через 4 часа от укола , а не от начала еды. Набор продуктов для завтрака нормальный . С обеда , полдника убирайте орехи (они медленные , можно на утро). С ужина пока убирайте сосиски , замените их на тушенные овощи, например .

22-20 лантус 3ед

Отработка в 22,50 нужен замер. Не ясно как отработал ХГ на ужин , поэтому как оценивать ночь не ясно.

А сколько грамм углеводов в вашей ХЕ?

Ответьте пожалуйста.

[Гошина Наташа]

Буду рада если Вы порекомендуете мне правильное меню

Будет правильнее, если вы напишите ,что готовы кушать, а я подскажу какие продукты когда давать. Я же не знаю , что Лиза любит. Пока меню скудновато: суп, сосиски, яблоки, орехи. Где молочка, каши, фрукты,овощи , печенюшки какие-нибудь. Конечно на подборе доз многокомпонентные трапезы усложнят процесс , но что-то все равно включите .

Добавлено спустя 9 минут 29 секунд:

, если учитывать что 1хе=11г

Ваша ХЕ -11 уг? Я предлагаю ,для удобства 1хе-10 уг, тогда для некоторых расчетов вообще не понадобится калькулятор .
Итак : вы сварили 100гр сырых макарон (72уг) , взвесили после варки допустим получилось 300гр-72уг. Дальше считаем 100*72/300 =24уг в 100 гр. варенных макаронах .

получается она съест только 100 г а ХЕ аж 6,6, так она ими не наестся одними,

100 гр сырых макарон -это примерно 300 гр варенных -это огромная тарелка!

[Светлана П]

Наташа, мы готовы кушать в 7-00, 11-00, 15-00, 19-00. В сад не ходим, будем привыкать к режиму (скоро в школу все равно надо будет так питаться ). Сегодня я считала обед в 1хе-12г углеводов,
Лиза любит печенье, крекеры, сушки, молоко тоже любит, йогурты, груши, творожки, груши,я блоки, апельсины, из каш ест только рисовую и чтобы сварена была с мясом, любит суп, любит макароны, гречку с молоком.
Спасибо за разъяснения по макаронам, теперь все стало на места.
буду считать 1хе=10г угл.
Таблицу с овощами скачала, буду брать цифры оттуда.

Добавлено спустя 45 минут 30 секунд:
Во сколько нам лучше ужинать сегодня, если обед и без полдника и как быть с уколом в 16-00 перенести его и сделать 17-20? как поступить?
13-00 ск 7,1
13-20 ХГ 1,5ед едим, картофель вареный нарезанный 124г=19,7/100*124/12г=2,03 хе; +хлеб белый 56,1/100*19г/12г=0,89хе + яблоко 11,3/100*100г/12г=0,94хе, курица ( в таблице углеводов 0)=3,89хе, К=0,39
14-50 пик

[Гошина Наташа]

Гречку с молоком, овсянка на молоке, макароны ,йогурт, творог, мясо, яблоки, пельмени-лучше давать на утро- в них медленные углеводы
суп , рис, печенье, груши, апельсины,картофель варенный, пюре,-это можно на обед , ужин.

буду считать 1хе=10г угл.

Хорошо. С однокомпонентными блюдами вы поняли , а как суп считать понятно? Расчет здесь в дневнике можете не писать, просто пишите какой продукт сколько ХЕ, если даете продукты не содержащие уг. тоже указывайте, они влияют на общий ГИ трапезы, если даете сиропы, лекарства тоже указывайте, физическую активность так же .

мы готовы кушать в 7-00, 11-00, 15-00, 19-00.

Ну значит так и кушайте. Дневник собирайте одним постом , пользуюсь правкой (внизу окошко), пока не перейдете на новую страницу .

[Светлана П]

Дописываю дневник
5/12
19-00 ск13,1, хг 2ед 3х
20-50 ск 8,4
22-20 3 ед Лантуса
6/12
0-30 ск 9,5
3-00 ск 8,8
6-00 ск 6,1
9-00 ск 8,6, в руку хг 1,5ед 3,5 хе(суп 0,5хе, сосиски 1хе, яблоко 1хе, хлеб 1хе)
10-30 ск 13,9
13-00 ск 7,1,
13-20 рука 1,5 ед хг, 3,86хе съели (белый хлеб 0,89хе, картофель 2,03хе, яблоко 0,94хе)
14-50 11,6
17-20 11,6
18-30 ск9,3,
18-35 в руку 1,5 едхг, съели пюре картошка+масло слив=2,32хе ,икра кабачк=0,4 хе, 1/ яйцо=0,04хе, яблоко 1,02хе всего 3,78хе
20-05 ск 15,2 (сделала ХГ мало, надо было2 ед)?
22-00 ск 14,2, лантус 4ед
22-35 ск 12,9
Наташа, спасибо, завтра будем по новому графику начинать, будем готовить кашу. Меня еще волнует Лантус в 4 ед -это не много?

[Гошина Наташа]

Меня еще волнует Лантус в 4 ед -это не много?

Я по лантусу не специ- ждите Сову, но если сравнить две ночи - вчера было 3 лантуса

22-20 3 ед Лантуса
6/12
0-30 ск 9,5
3-00 ск 8,8
6-00 ск 6,1
9-00 ск 8,6,

Нет замера на отработки ужина поэтому не понятно, но ночь более-менее нормальна.
Вот ночь с 4 лантуса:

22-00 ск 14,6 лантус 4 в ногу, температура была 37,9 дала супрастин 1/2 таб
5 декабря
02-00 СК 8,8
5-30 ск 8,3
9-00 ск 7,00;

Отработки ужина в 23 часа и там нет, но в любом случает такое снижение могло быть только от лишнего фона. Оценивать день есть смысл только с точно подсчитанной едой . Поэтому мое мнение оставить нужно пока 3 Лантуса.

Добавлено спустя 13 минут 28 секунд:
Но я опоздала с постом...
По ужину : получился у меня К- 0,45

18-30 ск9,3,
18-35 в руку 1,5 едхг, съели пюре картошка+масло слив=2,32хе ,икра кабачк=0,4 хе, 1/ яйцо=0,04хе, яблоко 1,02хе всего 3,78хе
20-05 ск 15,2 (сделала ХГ мало, надо было2 ед)?
22-00 ск 14,2, лантус 4ед
22-35 ск 12,9

Яйца, масло переносим на завтрак , пюре делайте на молоке или воде на ужин.