Добрый вечер, Мария!
Завтрак как бы с зависанием сегодня, но фоне не сильно падали. А обед валился, то ли только фон, то ли и к1 избыточным стал.
На ужин превентивно уменьшила к1, решила, что лучше сколемся, чем прогипуем. Пока смотрим
29.03
18.05 ск 10,9 НР 7 попа, в т.ч. дпс 0,55, к1=1,0, пауза 5 минут
18.10 ужин на 6,45хе (рис 3хе, курица с овощами 0,5хе, печенье 1,5хе, яблоко 1,05хе, шоколад 0,4хе)
19.15 ск 13,2
20.10 ск 11,2
21.00 ск 11,1 ЛР 5 нога
22.00 ск 11,6 НР 0,5 рука
23.20 ск 9,0
30.03
01.05 ск 6,4
02.35 ск 5,5
04.30 ск 7,3
07.00 ск 9,3 ЛР 5 нога
08.20 ск 10,4 НР 9 живот ( в т.ч. дпс 0,6), к1=2
08.30 завтрак на 4,2 хе (гречка 2хе, котлета 05хе, батон 1,5хе с маслом, шоколад черный 0,2хе)
09.30 ск 15,5
10.40 ск 13,0
11.40 ск 8,5
12.40 ск 4,7 леденец 0,3хе
13.55 ск 5,5 НР 9,5 попа, к1=1,5, без паузы обед на 6,3хе (суп 1,25хе, хлеб 1,75хе, печенье 1,5хе, запеканка 1,8хе)
15.10 ск 10,2
16.10 ск 9,0
17.10 ск 3,2 декстро 0,5хе, крекер 0,2хе
17.30 ск 4,2 леденец 0,3хе
18.00 ск 4,7 НР 9 попа, к1=1,2, без паузы ужин 7,5хе (рис 3хе, курица, хлеб 2,25 хе, яблоко 1хе, шоколад 1,05хе, желейка 0,2хе)
18.55 ск 10,0
20.00 ск 8,3
21.00 ск 12,2 ЛР 5 нога
22.10 ск 10,0 НР 0,5 живот
23.30 ск 5,3 крекер 0,2хе
31.03
00.00 ск 4,5 декстроза 0,2хе, крекер 0,2хе
01.00 ск 5,6 крекер 0,2хе
02.00 ск 5,2 крекер 0,4хе
03.30 ск 7,6
06.30 ск 14,3 ЛР 5 нога, НР 1 рука
08.40 ск 8,1 НР 8,5 живот, к1=2, пауза 10 минут, дпс не включала, т.к. предыдущий нр еще не отработал
08.50 завтрак на 4,25хе (гречка 2хе, котлета 0,5хе, хлеб 1,55хе с маслом, шоколад 0,2хе)
09.40 ск 10,8
10.45 ск 8,7
11.45 ск 4,7 леденец 0,3хе
12.45 ск 3,9 леденец 0,3хе, крекер 0,2хе
13.00 ск 4,6 жевательная конфета 0,2хе
14.00 ск 5,9 НР 9 попа, к1=1,4,сразу обед 6,45хе (суп 1,25хе, хлеб 2хе, йогурт 1,75хе, яблоко 1,2хе, желейка 0,2хе)
15.10 ск 15,7
16.10 ск 13,6
17.00 ск 7,6
18.05 ск 4,3 ужин на 7,9 хе (рис 3хе, яйцо, редис 0,25хе, хлеб 1,2хе, яблоко 0,9 хе, шоколад 0,85хе, печенье 1,7хе)
18.15 ск 6,3 НР 9 попа, к1=1,2
19.15 ск 9,2
20.00 ск 8,2
21.05 ск 8,8 ЛР 5 нога
22.15 ск 2,7
чай 0,5хе
22.30 ск 3,2 чай 0,5хе
22.50 ск 5,0
23.30 ск 2,8 чай 0,8хе, крекер 0,2хе
23.50 ск 4,3 декстро 0,25хе, крекер 0,4хе
01.04
02.00 ск 4,8 декстро 0,25хе, крекер 0,6хе
03.15 ск 4,7 сок 0,5хе
04.45 ск 9,0
06.05 ск 12,6 ЛР 5 нога, НР 0,5 живот
08.50 ск 10,6 НР 9 живот, в т.ч. дпс 0,6, к1=2, пауза 12 минут
09.02 завтрак 4,2 хе (булгур 2хе, яйцо, батон 2хе с маслом, шоколад черный 0,2хе)
09.50 ск 12,3
11.00 ск 8,1
12.00 ск 9,5
13.00 ск 5,6 желейка 0,2хе
14.00 ск 4,1 сок 0,3хе и обед на 6,45 хе (суп 1,25хе, хлеб 1,85хе, яблоко 1,2 хе, йогурт 1,75хе ,желейка 0,4хе)
14.10 ск 5,7 НР 9 попа, к1=1,4
15.25 ск 9,6
16.20 ск 4,2 чай 0,4хе, печенье 0,3хе
16.40 ск 3,4 чай 0,6хе, печенье 0,4хе
17.05 ск 4,0 леденец 0,5хе, печенье 0,6хе
17.30 ск 4,8 леденец 0,6хе, крекер 0,2хе
18.20 ск 6,8 ужин на 7,4хе (булка 3,35 хе, сосиска, кетчуп 0,35хе, майонез 0,3хе, баунти 3,4хе)
18.35 ск 8,2 НР 7 попа, уменьшила "на глаз" к1 до 0,95
19.35 ск 8,7
20.20 ск 10,4
21.00 ЛР 5 нога
21.30 ск 7,7
22.20 ск 5,6
22.50 ск 4,7 декстро 0,25хе
02.04
00.05 ск 2,8 чай 0,6хе, декстро 0,25хе, зоология 0,3хе
00.30 ск 5,2 зоология 0,6хе
01.15 ск 6,2
02.15 ск 6,2
05.00 ск 9,0 ЛР 2 нога
07.35 ск 8,3
09.00 ск 11,2 НР 9 живот (в т.ч. дпс 0,6), к1=2, пауза 10 минут
09.10 завтрак на 4,15 хе (гречка 2хе, яйцо, батон 1 хе с маслом, печенье 0,75хе , шоколад 0,4хе)
10.05 ск 10,8
11.05 ск 12,0
12.15 ск 9,4