Добрый вечер! Опять обращаемся к Вам за помощью. Посмотрите пожалуйста наш дневник.
22.03.201401.00 5,9
07.45 5,0 АР 0,5 в живот, чрезе 12 минут завтрак - 2,85ХЕ (макароны ржаные, молоко, хлеб)
9,45 10,8 - пик АР перекус 1 ХЕ - банан 48 г - активно катемся на велосипеде
10.45 0,5ХЕ - сок 50г
11.45 СК 7,2 - АР1 в руку через 15 минут еда- обед 2ХЕ (суп с карт. 65 г, хлеб ражной 27Г)
13.55 СК 6,7
14.45 СК 4,9 перекус 1 ХЕ - банан 36г, сок 25г) сон с 13.00-14.45
16.45 СК 4,1 - 0,6ХЕ чай с сах. 6г - гуляет на улице
17.00 СК 4,8 АР 0,5 в руку, сразу ужин - 2,8 ХЕ (манная каша 1,4ХЕ, хлеб 20г, сок 65г)
18.15 СК 8,1
19.00 СК 7,6 - 0,5ХЕ перекус яблоко 54г
21.00 СК 4,4 - 1,1 ХЕ сок 60г, хлеб 13г с маслом
12,55 ХЕ за день
23.03.201401.00 СК 5,6
07.50 СК 4,4 АР 0,5 в живот, через 10 минут завтрак - 2,8 Хе ( макароны ржаные с молоком 1,4ХЕ, хлеб )
09.50 СК 13,8 пик АР
10.20 СК 11,7, перекус 1 ХЕ банан 36г, хлеб 7 г (пешая прогулка)
12.00 СК 8,9 АР1 в руку, через 20 минут обед - 2 ХЕ (суп с карт. 50г, хлеб 25г, банан 13г)
14.00 СК 3,7 пик АР, перекус 1ХЕ (сок 50 г, банан 24г) сон с 13.00-14.00
14.25 СК 3,4 перекус 1,5ХЕ ( чай с сахаром 11г, банан 24г) гуляет на улице
14.50 СК 5,2 гуляет на улице
16.05 СК 4,3 перекус 1 ХЕ (сок 100г) гуляет на улице
17.00 СК 5,2 АР 0,5 в руку, ужин через 5 мин. - 2,85 Хе (каша манная 2,4ХЕ, блинчик 12г, сок 10г)
19.00 СК 4,7 пик АР - перекус 1,45ХЕ (чай с сахаром 11 г, хлеб 12г) наверное много. испугалась обеденного падения
21.00 СК 5,2 перекус 1 ХЕ ( хлеб 27г с маслом и сыром) пошли спать
24.03.2014
01.00 СК 5,2
08.00 СК 6,2 АР 0,5 в живот, через 10 минут завтрак 2,85Хе (арновка 2ХЕ, молоко 0,5ХЕ, хлеб с маслом 0,35ХЕ) гуляет на свежем воздухе, немного покаталась на велосипеде
10.00 СК 4,0 2ХЕ(чай с сахаром 11г, банан 48г)
10.15 СК 7,9 гуляет на улице, сидит в песочнице
11.00 СК 4,7 0,75 ХЕ (сок 50г, банан 12г)
За последние два дня больше стали проводить времени на свежем воздухе, не угадеваем по перекусам. После обеда падает СК. До увеличения числа прогулок обед проходил нормально, иногда не угадывали пик . Попробовать на обед АР 0,5 или 0,75?
Норма 12ХЕ в день. Только вот не пойму: это даже при повышенной физической активности? Ходили на днях к местному эндокринологу - ко взрослому правда, т.к. детского нет. Но совсем ничем не порадовали. Сказали, что мы не их специализация и нам ничем помочь не могут. Была маленькая надежда, что врач поможет разобраться. Теперь ее нет

. Очень ждем Ваших замечаний.