Диа-Клуб

Хорошо. Сделаем.

[ Пост написан с помощью iPhone ]

Добрый вечер,Катрин!
Что то и обед тоже без инулина подлетел....
7 мая
00.00 ск 17.1 Ле 2,5, Нр 1 ед
01.00 ск 18.6
03.00 ск 16.1
05.00 ск 16.5 Нр 1
07.30 ск 12 Нр 8 ед, ягодица, пауза 30 минут
Затврак: Молоко 130, Тв.пирог 150,, яблоко 75, конфета 10, БЖУ( 18,8-7,4-68,2) 6,8 Хе, К 1,1
9.30 ск 10.1 конфета желейная 0,3 хе
11.00 ск 8.7
12.20 ск 5,8
12.35 ск ск 4.7 конфета коровка 0,6 хе
13.15 ск 7.1 яйцо, курица 50 гр
14.15 ск 8.0
15.15 ск 11.0
16.40 ск 15.8
18.00 ск 20.2 Нр 5 ед
18.50 ск 20.3
19.30 ск 22.6
20.10 ск 19.4
21.00 14.8 картофельзапеченый 40 гр
22.40 ск 16.9
23.00 - Нр 1 ед
Может у нас и нет избытка фона днем? Ну не могло же яйцо и маленький кусочек курицы СК до 20 догнать?
Наверное на завтрак коэффициент можно 1 взять?

Добрый вечер

InnaMW писал(а):Может у нас и нет избытка фона днем?

Может и нет. Осталось завтрак проверить, но если только утром ск будет ниже почечного порога

InnaMW писал(а):Наверное на завтрак коэффициент можно 1 взять?

Да, снижайте

InnaMW писал(а):12.35 ск ск 4.7 конфета коровка 0,6 хе

Это уже точно кормите фон, возможно именно на этом участке есть избыток, но такая картина достаточно часто встречается
Предлагаю ночью фон поднимать. 3.5 на ночь и ждать 3 дня
Эти дни делать очень частые замеры, колоть Нр при нормальном старте за едой

8 мая
00.00 ск 11.6,Левемир 2,5
02.00 ск 7.7
05.00 ск 9.1
07.00 ск 14.7 - Нр 7 ед, ягодица, пауза 30 минут
Завтрак: Твор.Пирог 165, молоко 100, яблоко 85,БЖУ( 19,4-7,0-60,9) 6,1 хе, К 1
11.00 ск 11.3
13.00 ск 6.2Нр 5,5 (укол над тарелкой) Помню про укол после еды, но тут банан, правильно?
(Я на работе, он с мамой, они все взвесили, посчитали, скрин экрана мне скинули, а я уже одобряю или нет, банан я им не одобрила, но часть его уже была покрошена в кашу )
Обед: Геркулес 30, бана76, Батон 33, молоко 100, сахар 10, яблоко 100, конфета "трюфель" 18гр, БЖУ(11,8-14,7-86,9) 8,7 Хе, К 0,62
15.00 ск 9.3
16.30 ск 6.3
17.00 ск 6.0 нр 3 ед,укол после еды
Обед: хлеб 44, мясо 100, компот 150 , БЖУ (25,9-57,6-32.3) 3,2Хе, К0,62
19.00 ск 11.2
20.30 ск 10.1 Нр.4,5, Укол перед едой, Торт 100, компот 150, БЖУ(4,6-13,3-60,8) 6 хе, К 0,6
22.30 ск 6,3 - конфета0,5 хе

InnaMW писал(а):07.00 ск 14.7 - Нр 7 ед, ягодица, пауза 30 минут
Завтрак: Твор.Пирог 165, молоко 100, яблоко 85,БЖУ( 19,4-7,0-60,9) 6,1 хе, К 1
11.00 ск 11.3
13.00 ск 6.2

Где замер на завтрак на пике?
И в 12.00 у вас яма, там ловить ск нужно
Левемир в дневнике отмечайте

07.00 ск 14.7 - Нр 7 ед, ягодица, пауза 30 минут
Завтрак: Твор.Пирог 165, молоко 100, яблоко 85,БЖУ( 19,4-7,0-60,9) 6,1 хе, К 1
11.00 ск 11.3
13.00 ск 6.2Нр 5,5

Здесь завтра замер на пике, дополнительный замер в 12.00

13.00 ск 6.2Нр 5,5 (укол над тарелкой) Помню про укол после еды, но тут банан, правильно?
(Я на работе, он с мамой, они все взвесили, посчитали, скрин экрана мне скинули, а я уже одобряю или нет, банан я им не одобрила, но часть его уже была покрошена в кашу )
Обед: Геркулес 30, бана76, Батон 33, молоко 100, сахар 10, яблоко 100, конфета "трюфель" 18гр, БЖУ(11,8-14,7-86,9) 8,7 Хе, К 0,62
15.00 ск 9.3
16.30 ск 6.3
17.00 ск 6.0

Здесь хорошо получилось и избытка фона не видно, повторяйте

17.00 ск 6.0 нр 3 ед,укол после еды
Обед: хлеб 44, мясо 100, компот 150 , БЖУ (25,9-57,6-32.3) 3,2Хе, К0,62
19.00 ск 11.2
20.30 ск 10.1

Здесь К1 не хватило и нет снижения особого после пика, а оно должно быть.Пока ничего менять не будем, еще день посмотрим

20.30 ск 10.1 Нр.4,5, Укол перед едой, Торт 100, компот 150, БЖУ(4,6-13,3-60,8) 6 хе, К 0,6
22.30 ск 6,3 - конфета0,5 хе

провалили пик, за уде укол при таком составе ужина
Что на счет Левемира решили?

Доброе утро!
Левемир сделали 3,5. Мы сегодня проспали немного. Укол не в 7.00 а в 8.00 утра. Наверное теперь надо каждый час после пика промерить? Вы считаете у нас яма в 12, это чьих рук дело? Левемира или Новорапида?

Добрый день
Да, в 12.00-13.00 сниженная потребность в фоне. Левемира там много. Ну а так конечно проверить завтрак без Нр было бы очень хорошо, самая точная проверка

Добрый день, Катрин!
Левемир уже три раза сделали по 3,5 , вот, что имеем за эти дни, 8 мая были в гостях, может это шашлыки и торты аукаются ...?

9 мая
00.00 ск 15.2 Нр 0,5, Ле 3,5
05.00 ск Нр 1 ед
08.00 ск 16,7 Нр 8 ед, ягодица, пауза 30 минут
Завтрак: Творожный пирог 180, молоко 120, яблоко 75, конфета Мерси 13, БЖУ(21,9-8,9-71,4) 7,1 хе, К 1
10.00 ск 21.1
12.00 ск 15.5
13.00 ск 10.7
14.00 ск 13.7 - Нр 4,5 Картофель 180, борщ 150, батон 25, БЖУ(13,4-12,1-63,7) 6,хе, К 0,62
16,15 ск 21.5
18,35 ск 6,6
19.15 ск 7.7 - НР 4,5, Ужин Карт.пюре 240, курица 50, хле 55, конфета 15, БЖУ( 20-29,2-71,9) 7,2 хе, К 0,62
21.15 ск 16,4
23.15 ск 3.5 сок 0,5 хе

10 мая
00.00 ск 4.7 - Левемир 3,5, сок 0,5 хе
04.30 ск 11.5 - Нр 1
07.30 ск 7.7 - Нр 7.
Завтрак: Творожный пирог 128, молоко 140, яблоко 1335, конфета Мерси 13,хлеб 11, сыр 20, БЖУ(18,9-13,3-69,4) 7,0 хе, К 1
14.00 ск 7.1 Нр 3,5 ед - Обед Борщ 100,плов 200, хлеб 25, БЖУ(18,6-31,2-55) 5 хе, К 0,62
16.00 ск 9.0
18.00 ск 7.1
19.00 ск 6.2 Нр 6
Ужин: Хлеб 44, помидор 50, сыр 30, пирог 100, БЖУ(19,3-30,8-89) 9 хе, К 0,62
21.00 14.1
23.00 ск 14.8

11 мая
00.00 ск 16.1 - ле 3,5
03.00 ск 14.6 Нр 1
07.00 ск 14.0, Нр 7,5
Завтртак: Творожный пирог 150, молоко 120, яблоко 110, конфета Мерси 13, БЖУ(19,5-11,9-66,9) 7 хе, К 1
09.00 ск 19.1
12.00 ск 14.1
13.30 ск 10.3 Нр 5,5, ягодица, пауза 10 минут
Обед: Суп фасолевый 380, хлеб 27, конфета 13, плов 185, БЖУ( 39,6-48-81) 8,1 хе, К 0,62

Добрый вечер

InnaMW писал(а):19.15 ск 7.7 - НР 4,5, Ужин Карт.пюре 240, курица 50, хле 55, конфета 15, БЖУ( 20-29,2-71,9) 7,2 хе, К 0,62

а давайте с картошкой ужин зафиксируем

00.00 ск 4.7 - Левемир 3,5, сок 0,5 хе
04.30 ск 11.5 - Нр 1
07.30 ск 7.7 - Нр 7.

здесь как бы логично более-менее для меня: сок возможно был лишним, ск поднялся, дальше легко скололся

19.00 ск 6.2 Нр 6
Ужин: Хлеб 44, помидор 50, сыр 30, пирог 100, БЖУ(19,3-30,8-89) 9 хе, К 0,62
21.00 14.1
23.00 ск 14.8

11 мая
00.00 ск 16.1 - ле 3,5
03.00 ск 14.6 Нр 1
07.00 ск 14.0, Нр 7

а здесь ни К1 не отработал, ни ночью ДПС не отработала
Что за пирог?

07.30 ск 7.7 - Нр 7.
Завтрак: Творожный пирог 128, молоко 140, яблоко 1335, конфета Мерси 13,хлеб 11, сыр 20, БЖУ(18,9-13,3-69,4) 7,0 хе, К 1
14.00 ск 7.1

замера нет на пике

InnaMW писал(а):14.00 ск 7.1 Нр 3,5 ед - Обед Борщ 100,плов 200, хлеб 25, БЖУ(18,6-31,2-55) 5 хе, К 0,62
16.00 ск 9.0
18.00 ск 7.1
19.00 ск 6.2

Здесь отлично

07.00 ск 14.0, Нр 7,5
Завтртак: Творожный пирог 150, молоко 120, яблоко 110, конфета Мерси 13, БЖУ(19,5-11,9-66,9) 7 хе, К 1
09.00 ск 19.1
12.00 ск 14.1
13.30 ск 10.3

За счет фона снизились, так доза не отработала.Пока К1 не поднимайте, еще посмотрим

Добрый вечер, Катрин.
Вчера мы пробовали не завтракать, зафиксировали, как Вы сказали, ужин... вот что получилось.
13 мая
00.00 ск 5.8 Ле 3,4
01.40 ск 7.8
05.00 ск 10.5 Нр 1 ед
05.50 ск 6.2
08.00 ск 8.8 - 2 яйца, жареных
07.30 ск 12.8
09.20 ск 15.2
10.00 ск 18.2
11.00 ск 18.1
12.00 ск 18.1
13.00 ск 18.0 Нр 5 ед,ягодица, пауза 30 минут
13.30 15.3 - Обед Су- лапша, булочка, молоко БЖУ(11,8-23,1-61,2) 6,1 хе, К 0,62
16.00 ск 20.1
18.30 ск 22.1
19.00 ск 22.0
19.30 ск 18.7 - Нр 6 ед
20.00 ск 16.3
20.15 - Ужин Карт.пюре 200, Булка 87, чай , БЖУ (12,4-19-77,5) 7,7 хе
23.50 ск 29.1 - Нр 2 ед, Ле 3,5

14 мая
00.30 ск 25.3
01.30 ск 25.0
02.20 ск 16.8
03.40 ск 22.8 Нр 2 ед
04.30 ск 15.6
06.30 ск 8.7
07.00 - Нр 6,5 - Геркулес 30, Блин 88, сметана 30, молоко 100, конфета 13, БЖУ(14,6-20-63,1) К 1
09.30 ск 18.2
12.00 ск 10.1
13.00 8.7 - Нр 2,5 - суп лапша 150, перловка130, сосиска55, кетчуп22 (15,7-6.ю8-36,2), К 0,62
15.00 ск 9.1
16.00 ск 7.7 - конфета 0,6 хе
17.00 ск 12.1
18.00 ск 18.7 - Нр 6 ед - пауза 20 минут
Ужин - карт.пюре 200, котлета 95, сол.помидор 100, булка 82 БЖУ( 27,9-27,7-77,7) 7,8 хе
20.30 ск 19.6
22.25 ск 16.1

Добрый вечер

InnaMW писал(а):05.00 ск 10.5 Нр 1 ед
05.50 ск 6.2
08.00 ск 8.8

Здесь упали возможно, через 50 минут после Нр уже ск 6.2. При ск 10 смотрим без ДПС, при более высоком ск по 0.5 Нр скалывайте. Фона больше, Нр для снижения нужно меньше

03.40 ск 22.8 Нр 2 ед
04.30 ск 15.6
06.30 ск 8.7

ЦЕИ более 10-ти,от этого и отталкивайтесь
13 мая откатный день. Сегодня ночью из-за высокого ск не получили откат, отсюда и днем более-менее Нр работает

InnaMW писал(а):06.30 ск 8.7
07.00 -

сделайте на этом участке завтра промежуточный замер

13.00 8.7 - Нр 2,5 - суп лапша 150, перловка130, сосиска55, кетчуп22 (15,7-6.ю8-36,2), К 0,62
15.00 ск 9.1
16.00 ск 7.7 - конфета 0,6 хе
17.00 ск 12.1
18.00 ск 18.7

Конфета лишняя. Активная часть ультры закончилась, можно было дальше наблюдать. И что за конфетв?

Доброе утро! Замер сделали, как Вы сказали.

15 мая
00.00 ск 15,2 - Левемир 3,5, Новорапид 1 ед
02.00 ск 10.5
06.00 ск 9.5
06.45 ск 10.5
07.15 ск 12.4 - Нр 7 ед
07.30 ск 9.8
07.45 ск 8.5 - Завтрак Твор.Пирог 115, молоко 100, хлеб 18, сыр 15, киндер12, яблоко 130, БЖУ( 17,0-12,5-67.8) 6,8 Хе, К 1
9.30 ск 15 1
12.00 ск 16.1
13.30 ск 11.2 Нр 3,5 - суп гороховый,хлеб, мясо картошка, молоко, БЖУ(20,8-20,9-48,7) 4,9 хе, К 0,62
15.30 ск 16.6
17.30 ск 17.2
19.30 ск 19.1 Нр 7 ед
20.00 ск 24.5
Вообще кошмар какой то, фон сильно увеличили,коэффициенты те же, а сахара взлетели... умом понимаю где то гипуем, а где?
Наверное завтра пропустим тренировки и будем каждые полчаса вымерять после обеда или уже нет смысла завтра смотреть что то? Просто скалываться?..
20.25 ск 19.9
20.45 ск 16.4
21.10 ск 10.5 - карт пюре 200 гр, сол.помидор 50 - ну тут уже без коэффициентов...
22.50 ск 11.5

Добрый вечер

InnaMW писал(а):Вообще кошмар какой то, фон сильно увеличили,коэффициенты те же, а сахара взлетели...

На этом фоне К1 возможно меньше нужны

00.00 ск 15,2 - Левемир 3,5, Новорапид 1 ед

на такой ск 0.5 Нр

InnaMW писал(а):07.15 ск 12.4 - Нр 7 ед
07.30 ск 9.8
07.45 ск 8.5

паузу уменьшайте, снижение достаточно быстрое идет, завтрак медленный

Наверное завтра пропустим тренировки и будем каждые полчаса вымерять после обеда или уже нет смысла завтра смотреть что то? Просто скалываться?

а сегодня была тренировка?

Добавлено спустя 51 секунду:

InnaMW писал(а):19.30 ск 19.1 Нр 7 ед

это ошибка наверное, не 7 Нр ведь вкололи?



или Вы такую паузу огромную перед ужином устроили?

Доброе утро, Катрин!
Да, все верно, я уколола на ужин 7 Новорапида.
Если сахар высокий перед ужином, обычно, я дожидаюсь падения, до более или менее приемлимого СК, и потом кушаем.
По плану на ужин была еще котлета, конфета шоколадная, хлеб, но по ситуации, получилось, что кушать стало можно уже после пика, и я оставила только картофельное пюре и соленый помидор.
Я что то не так сделала?

Зато ночь сегодня просто чудесная, таких давно не было!!!(тьфу, тьфу)
23.45 ск 3,9 - сок 50 гр- 0,6 хе
00.00 Левемир 3,5
02.00 ск 6.6
04 00 ск 5.2
05.40 ск 8.7
07.00 ск 8.9 - Нр 6,5 - ягодица, пауза 15 минут
Завтрак: Твор.Пирог 125, молоко 150, киндер12, яблоко 120, БЖУ( 18,3-12,0-63.1) 6,1 Хе, К 1