Очень хочется получить дельный совет(и не один), как выстроить тактику контроля сахара при занятиях мини-футболом. Илья две недели как ходит, и первую неделю все было предсказуемо, а потому удавалось держать все в рамках приличных сахаров, но с понедельника этой недели (я сосредоточусь только на первой половине дня, потому как дальше идут последствия этого, а к вечеру мы стабилизируемся и уходим в ночь с СК 7 на 10-ке левемира)
21.09
8.00-8.30 СК9,4 левемир 9ед, НР 4ед, 5ХЕ
9.00 начало тренировки
9.45 СК20,3 НР 2,5ед
10.30 СК20,8 без подколки (тренировка закончилась)
11.30 СК 7 примерно 1,5 ХЕ (дальше день СК 5,2-4,2-4)
22.09
8.00-8.30 СК 3,8 левемир 9ед, НР 3ед, 5 ХЕ
А тренировку отменили! 9.30 СК18,6 НР 2ед
11.30 СК 16,5 НР1,5
13.00 СК7,2 (дальше день 5,9-14,7-10,5-7,1)
23.09
позавтракали как обычно
9.00 начало тренировки СК 5,8 сок (папа, который был с ним не знает, сколько именно)
10.00 СК19,8 НР 1,5ед
10.30 СК21,8 без подколки(тренировка закончилась)
11.30 СК15,1 НР 1ед
13.00 СК 10,3 (дальше день 13,5-12,3-4,9)
24.09
8.00-8.30 СК6,8, левемир 9ед, НР 3,5ед, 5 ХЕ
9.00 (тренировка началась чуть раньше, сокращенная, к этому времени уже закончилась разминка) СК13
10.30 СК20,6 (после тренировки, во время ее не мерили, в основном стоял на воротах) НР2ед
13.00 7,3
25.09 (сейчас)
8.00-8.30 СК 4,9, левемир 9ед, НР 4ед, 5 ХЕ
9.30 СК23!!! НР2 ед (понимаю, что нельзя при таком сахаре заниматься...но его не уведешь... встал на ворота)
10.15 СК 27!!!
ну теперь будем смотреть...
Как быть? Когда мерить, чтобы что-то понять? Может, НР не хватает наоборот? Адреналин играет? У меня голова кругом...