МамаНасти писал(а):А как именно
Пик выше, и отработка не совпадает с целевым.
МамаНасти писал(а):Белки "вылезут" через часа четыре-пять, не раньше.
А я то думал что через 2-3
Я вот проводил не большой эксперимент с куриной грудкой
Vitaska писал(а):13:02 5.2
13:10 118 гр куриной грудки
15:40 8.3
16:40 9.6
18:00 7.7
Я правда когда проводил этот эксперимент с белками, то был слегка переколот дневным фоном ( на 1 единицу больше чем обычно)
Connie писал(а):100 гр курпы - это триста или более грамм каши, кол-во большое, которое и усваиваться будет дольше, а вот инсулин введенный точно так же, как на небольшую тарелку, своей скорости не изменит.
Подобранный коэффициент будет работать на любом кол-ве углеводов, но нужно будет следить за скоростными характеристиками еды и инсулина.
Спасибо за ответ
А то я все белки сваливал
Скорей всего у меня получалось несовпадение профиля. Буду изощряться,пробовать делить КД.