А завтра Вы переварите или недоварите, и получите другое количество ХЕ в 50 гр вареной гречки.
Я замерял и записал точное кол-во воды и сухой гречки, и буду варить в одной кастрюле. Так что думаю погрешности будут максимум +- 5гр
Добавлено спустя 10 минут 22 секунды:
17.06.2018
* 2:00 СК = 14.6
* 5:00 СК = 13.4
* 7:10 СК = 14.3. Затем еда (завтрак): гречка(5хе) + зефир(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 8:00 - КД(4)+ДПС(0,5)=4,5 ед. Новорапида (в ногу)
7:15 - 8 ед. Левемира (в ногу)
* 10:00 СК = 22.0
10:05 - ДПС: 0,5 ед. Новорапида (в ногу)
* 12:00 СК = 17.4. Затем укол в 12:05 - КД(2,5)+ДПС(0,5): 3 ед. Новрапида (в ногу). Затем еда (1й обед): рис(4хе) с мясом + пастила(1.5хе) = 5.5хе
* 14:00 СК = 19.6
* 15:00 СК = 19.7
15:05 - ДПС: 0,5 ед. Новорапида (в ногу)
! после ДПС поехал на квест до ужина
* 16:05 СК = 16.4. Съел 1 конфету(0.5хе)
* 17:30 СК = 18.6. Затем укол в 17:40 - КД(2,5)+ДПС(0,5): 3 ед. Новорапида (в ногу). Затем еда (ужин): пюре(3.5хе) с мясом + фруктовое пюре(1.5хе) + пастила(1.5хе) = 6.5хе
* 19:40 СК = 25.1
19:45 - ДПС: 0,5 ед. Новорапида (в живот)
* 21:05 - 5 ед. Левемира (в ногу)
* 21:10 СК = 18.8
18.06.2018
* 2:00 СК = 12.5. Ем печенье(1хе)
* 3:30 СК = 13.9
* 5:00 СК = 15.1
* 7:10 СК = 17.5. Затем укол в 7:25 - КД(4)+ДПС(0,5): 4,5 ед. Новорапида (в ногу). Затем еда (завтрак): гречка(5хе) + зефир(1.5хе) = 6.5хе
7:15 - 8 ед. Левемира (в ногу)
* 9:35 СК = 24.3
9:40 - ДПС: 0,5 ед. Новорапида (в живот)
* 11:10 СК =21.2
* 12:10 СК = 19.9
12:15 - ДПС: 0,5 Новорапида (в живот)
* 13:45 СК = 14.7. Затем укол в 13:50 - КД(2,5)+ДПС(0,5): 3 ед. Новорапида (в ногу). Затем еда (1й обед): суп(2хе) + рис(2хе с мясом + пастила(1.5хе) = 5.5хе
* 15:50 СК = 22.6
* 17:00 СК = 21.1
17:10 - ДПС: 1 ед. Новорапида (в ногу)
* 18:10 СК = 18.7
* 19:15 СК = 16.7
* 20:10 СК = 15.3
* 21:10 - 5 ед. Левемира (в ногу)
* 21:15 СК = 16.6. Затем еда (ужин): пюре(3.5хе) с мясом + фруктовое пюре(1.5хе) + пастила(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 21:50 - КД: 4,5 ед. Новорапида (в ногу).
* 22:50 СК = 24.9 (1 час)
19.06.2018
* 0:00 СК = 22.7(2 часа)
* 1:50 СК = 18.3(4 часа)
1:55 - ДПС: 0,5 ед. Новорапида (в руку)
* 5:40 СК = 12.8 (4 часа от ДПС)
* 8:20 СК = 14.6. Затем еда (завтрак): гречка(5хе) + зефир(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 9:00 - КД: 6 ед. Новорапида (в ногу)
8:25 - 8 ед. Левемира (в ногу)
* 10:10 СК = 24.4 (1 час)
* 11:05 СК = 20.1 (2 часа)
* 12:10 СК = 14.1 (3 часа)
* 13:10 СК = 14.2 (4 часа). Затем еда (1й обед): суп(2хе) + рис(2хе с мясом + пастила(1.5хе) = 5.5хе. Затем укол в 14:00 - КД: 4 ед. Новорапида (в ногу)
* 15:20 СК = 23.9 (1ч 20м)
* 16:40 СК = 18.7 (2ч 40м)
* 18:00 СК = 16.9 (4ч)
В 18 40 еда (2хе). Затем после еды через минут 10 в 19:10 укол - КД: 1,5 ед. Новорапида (в ногу)
* 19:50 СК = 19.1 (50м)
* 21:20 СК = 16.3 (2ч 10м)
* 21:30 - 5 ед. Левемира (в ногу)
* 23:10 СК = 15.7 (4ч)
20.06.2018
* 1:40 СК = 16.7
1:45 - ДПС: 0,5 Новорапида (в ногу)
* 5:00 СК = 10.7 (3ч 15м от ДПС)
* 7:10 - 8 ед. Левемира (в ногу)
7:20 СК = 8.4. Затем еда (завтрак): гречка(5хе) + зефир(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 7:40 К=1 - КД: 6,5 ед. Новорапида (в ногу)
* 8:40 СК = 14.6 (1ч)
* 9:40 СК = 15.1 (2ч)
* 10:40 СК = 9.4. (3ч) Съел 1 конфету (0.5хе)
* 12:00 СК = 8.4. Затем еда (1й обед): суп(2хе) + рис(2хе с мясом + пастила(1.5хе) = 5.5хе. Затем укол в 12:30 К=0,9 - КД: 5 ед. Новорапида (в ногу)
* 13:40 СК = 13.2 (1ч)
* 14:40 СК = 6.7 (2ч). Пью сок(1.5хе)
* 16:40 СК = 12.8 (4ч)
* 17:40 СК = 14.1. Затем еда (ужин): пюре(3.5хе) с мясом + фруктовое пюре(1.5хе) + пастила(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 18:05 К=0,75: КД 5 + ДПС 0,5 = 5,5 ед. Новорапида (в ногу).
* 19:10 СК = 21.2 (1ч)
* 20:10 СК = 17.8 (2ч)
* 21:10 СК = 17.2 (3ч)
* 21:15 - 5 ед. Левемира (в ногу)
* 22:10 СК = 15.9 (4ч).
22:15 - ДПС: 0,5 Новорапида (в ногу)
21.06.2018
* 2:00 СК = 12.8
* 6:50 СК = 10.8. Затем еда (завтрак): гречка(5хе) + зефир(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 7:25 К=1 - КД: 6,5 ед. Новорапида (в руку)
* 7:00 - 8 ед. Левемира (в ногу)
* 8:30 СК = 15.8 (1ч)
* 9:00 СК = 16.4 (1,5ч)
* 10:00 СК = 15.6 (2,5ч)
! с 10.30 по 14:00 в школе отрабатывал летнюю практику (нагрузка)
* 11:40 СК = 15.4 (3ч 45м)
* 12:10 СК = 13.1
* 13:25 СК = 11.4
* 14:10 СК = 8.9. Затем еда (1й обед): суп(2хе) + рис(2хе с мясом + пастила(1.5хе) = 5.5хе. Затем укол в 14:35 К=0,8 - КД: 4,5 ед. Новорапида (в ногу)
* 16:00 СК = 11.0 (1,5ч). Ем сок(1,5хе) + 1 конфета(0,5хе) = 2хе. Пошел гулять до 18:00 (нагрузка).
* 17:00 СК = 12.8 (2,5ч)
* 18:10 СК = 14.7 (3,5ч). Затем еда (ужин): пюре(3.5хе) с мясом + фруктовое пюре(1.5хе) + пастила(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 18:40 К=0,75: КД 5 + ДПС 0,5 = 5,5 ед. Новорапида (в ногу).
* 19:45 СК = 15.2 (1ч)
* 20:40 СК = 12.5 (2ч)
* 21:10 - 5 ед. Левемира (в ногу)
* 21:40 СК = 11.8 (3ч)
* 22:40 СК = 13.2 (4ч)
22.06.2018
* 0:00 СК = 13.1
* 3:10 СК = 11.4
* 7:10 - 8 ед. Левемира (в ногу)
7:15 СК = 13.3. Затем еда (завтрак): гречка(5хе) + зефир(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 7:45 К=1 - КД: 6,5 ед. Новорапида (в ногу)
* 8:50 СК = 20.9 (1ч)
! с 9:30 до 12:30 - летняя практика в школе (нагрузка
* 10:15 СК = 16.3 (2,5ч)
* 11:15 СК = 10.3 (3,5ч). Пью сок(1,5хе)
* 12:35 СК = 6.7. Затем еда (1й обед): суп(2хе) + рис(2хе с мясом + пастила(1.5хе) = 5.5хе. Затем укол в 13:00 К=0,75 - КД: 4 ед. Новорапида (в ногу)
* 14:15 СК = 10.3 (1ч 15м). Пью сок(1хе)
* 15:20 СК = 9.9 (2ч 20м)
* 16:25 СК = 10.6 (3ч 25м)
* 17:50 СК = 13.6. Затем еда (ужин): пюре(3.5хе) с мясом + фруктовое пюре(1.5хе) + пастила(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 18:15 К=0,75: КД 5 + ДПС 0,5 = 5,5 ед. Новорапида (в ногу).
* 19:45 СК = 19.9 (1,5ч)
* 20:50 СК = 19.2 (2,5ч)
* 21:10 - 5 ед. Левемира (в ногу)
* 22:20 СК = 17.1.
22:25 - ДПС: 0,5 Новорапида (в ногу)
23.06.2018
* 0:25 СК = 15.3 (2ч от ДПС)
* 7:10 СК = 12.8. Затем еда (завтрак): гречка(5хе) + зефир(1.5хе) = 6.5хе. Затем укол в 7:35 К=1 - КД: 6,5 ед. Новорапида (в ногу)
7:15 - 8 ед. Левемира (в ногу)
* 9:05 СК = 25.7 (1,5ч)
* 10:36 СК = 19.9 (3ч)
* 11:05 СК = 17.7 (3,5ч)