Ну здесь как с помпой. Устал от бесконечных тыканий по кнопкам, более частым и тщательным анализам базы и дозировок, снял помпу и "отдыхаешь" на ручках. Я сейчас как раз в таком периоде.
По поводу "тело стало лучше реагировать на спорт", видимо, Катя использовала сахарный серфинг, который, насколько мне видется, несовместим с режимом питания.
Лично для меня электронный "надсмотрщик" не является пинкодавателем или мотиватором. Я, если хочу, то делаю нужные сахара, используя при этом доступные мне средства. И мониторинг как раз является лишь только средством.
[ Пост написан с помощью Android ]