Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Обсуждение вопросов компенсации сахарного диабета 2-го типа

Модераторы: Марьванна, Модераторы форумов Диа-клуба

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение bela » 04 янв 2021, 11:34

нарушение метаболизма жиров тоже легко проверяется - анализом холестерина по фракциям, другими словами проверкой липидограммы.
Диабет2 невероятно социально значимая проблема - он есть у всех власть имущих и у всех еду имущих тож... (с)
bela

 
Сообщения: 921
Зарегистрирован: 07 дек 2009, 22:19
Откуда: Москва
Возраст: 70

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение SVGuss » 04 янв 2021, 12:11

bela писал(а):нарушение метаболизма жиров тоже легко проверяется - анализом холестерина по фракциям, другими словами проверкой липидограммы.


Да, но не дома на ежедневной основе.
Интересная статья https://ray-peat-ru.blogspot.com/2013/07/blog-post.html
SVGuss

 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 12 мар 2017, 19:36

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение bela » 04 янв 2021, 12:52

SVGuss писал(а):дома на ежедневной основе
можно измерять и холестерин тоже. Приборы такие существуют и давно. Мне еще в 2005 таким прибором намерили и повышенный сахар, и повышенный холестерин и сразу отправили к эндокринологу. На обычном медосмотре в своей поликлинике.
Они немного дороже привычных глюкометров, но менее распространены.
Диабет2 невероятно социально значимая проблема - он есть у всех власть имущих и у всех еду имущих тож... (с)
bela

 
Сообщения: 921
Зарегистрирован: 07 дек 2009, 22:19
Откуда: Москва
Возраст: 70

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение SVGuss » 04 янв 2021, 13:22

bela писал(а):Они немного дороже привычных глюкометров, но менее распространены.


Я об этом и говорю. Но даже если бы люди вместе с сахаром холестерин мерили - вряд ли это привело бы к излечиванию от диабета. Параметров мы много можем придумать и измерить, а вот диабет вылечить - как-то не очень получается у медицины, только "компенсировать". Пока основной упор идет на нормализацию сахара. Но если глюкоза плохо в клетки поступает, кто сказал, что снижение сахара до некоей "нормы" благотворно? Энергии-то не хватает. Возможно, потому у диабетиков печень и продуцирует интенсивно сахар из белка, что организм испытывает энергодефицит.
SVGuss

 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 12 мар 2017, 19:36

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение bela » 04 янв 2021, 14:27

SVGuss писал(а):глюкоза плохо в клетки поступает
в том числе из-за повышенного холестерина. По аналогии с термином засахаренность организма, можно сказать и о зажиренности организма. Если и то, и другое нормализовать/компенсировать (диетой и (или) таблетками), то и глюкоза будет лучше в клетки поступать, и печени не надо напрягаться...
Диабет2 невероятно социально значимая проблема - он есть у всех власть имущих и у всех еду имущих тож... (с)
bela

 
Сообщения: 921
Зарегистрирован: 07 дек 2009, 22:19
Откуда: Москва
Возраст: 70

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение SVGuss » 04 янв 2021, 20:32

bela писал(а):в том числе из-за повышенного холестерина. По аналогии с термином засахаренность организма, можно сказать и о зажиренности организма. Если и то, и другое нормализовать/компенсировать (диетой и (или) таблетками), то и глюкоза будет лучше в клетки поступать, и печени не надо напрягаться...


Я однажды провел эксперимент - ел в основном углеводы вроде картошки и риса (ужос!!!), белок, соответственно, только тот, который в них, а жира вообще не добавлял никакого. Так вот утренние сахара у меня стали ниже 6 безо всяких таблеток. Теперь вот думаю, неправильно я делал то, что ел 3-4 раза в день, нужно было, как сейчас, небольшое количество углеводов раз в час - два. Тогда и подскоков сахара больших не будет. Хотя долгосрочно это вредно, конечно, жиры тоже необходимы.
Почитайте статью, там о роли жиров (ПНЖК) в том числе. И о сахаре интересные факты :)
SVGuss

 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 12 мар 2017, 19:36

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение bela » 05 янв 2021, 10:39

эксперименты это хорошо, с точки зрения осознания своего заболевания и изучения реакции своего организма на разные продукты, но не стоит вдаваться в крайности, особенно на долгое время, а главное учитывать, что медики для СД2 уже отобрали 2 диеты для снижения веса с ограниченной калорийностью - сбалансированную по БЖУ, где углеводов около 50% от дневной калорийности и низкоуглеводную, не менее 150 г углеводов в день. Если вес нормальный, то диета №9. Во всех этих диетах рекомендуется равномерные в течение дня приемы пищи от3-4 до 6 раз в день в зависимости от занятости и сопутствующих заболеваний. Все остальные диетические изыски из инета все же лучше оставить пока еще здоровым людям, имхо
Диабет2 невероятно социально значимая проблема - он есть у всех власть имущих и у всех еду имущих тож... (с)
bela

 
Сообщения: 921
Зарегистрирован: 07 дек 2009, 22:19
Откуда: Москва
Возраст: 70

Re: Почему при СД2 нужно кушать помалу, но часто?

Сообщение SVGuss » 05 янв 2021, 10:52

bela писал(а):но не стоит вдаваться в крайности, особенно на долгое время


Согласен, но повторюсь: медицина не умеет лечить диабет или хотя бы гарантированно исключать диабетические осложнения. Отрезание ступней или слепота считаются вполне себе легитимными вещами, никто доктора не упрекнет, если у пациента такое случится. Так что в этом смысле никакого особого пиетета к медикам у меня нет.
SVGuss

 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 12 мар 2017, 19:36
Пред.

Вернуться в Сахарный диабет 2-го типа

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16

cron