есть вероятность, что вся ночь на 7+ проходит. Надо хотя бы пару ночей промерить - в 24-3-6 часов и хотя бы на ночь не есть долго перевариваемую еду. В общем виде считается, что в 3 ночи самый низкий ночной СК при более-менее правильной работе организмаVlad1984 писал(а):В 4 утра мерил 7,2 был
белок до 4 ч переваривается а жиры до 6. Метформин может еще на немного увеличить это время. После пельменей и копченой колбасы через 3-4 ч желудок не пустой, просто повышенный СК иногда вызывает ощущение голодаVlad1984 писал(а):я столько времени с пустым желудком днем не бываю
Если не вникать в теорию, то может и в самом деле полезно потратиться на датчик

