Переход на вегетарианство

Характеристики продуктов питания, гликемический индекс продуктов, рецепты блюд, диеты

Модераторы: Connie, Модераторы форумов Диа-клуба

Переход на вегетарианство

Сообщение Alex79 » 11 ноя 2024, 21:36

Хочу перейти на веганство или вегетарианство. Хотелось бы пообщаться с диабетиком 1 типа, с веганом. Что можете подсказать, плюсы и минусы по питанию. Знаю что растительный белок по большей части содержится в бобовых и злаковых. Как составлять меню? По каким принципам?
Alex79
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 11 ноя 2024, 21:32

Вернуться в Питание при сахарном диабете

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron