Кстати, только что еще раз убедился в этом :
"То есть, например, та же самая холодная картошечка в мундире с кусочком селедки (которая и белки, и жиры содержит) — вполне возможный вариант перекуса или даже какого-то ужина для человека с сахарным диабетом"
Только что отведал 420 г такой картошечки, да с лучком, да с нерафинированным пахучим подсолнечным маслом, да с хорошей селедочкой , да под 12 единичек Хумалога, да и под водочку Ляпота Впрочем, насчет водочки не подумайте чего Я ж не Ефремов какой-то Я человек не творческий и, слава Богу, не интеллигентный, да еще и в "берегах" себя держу Хотя и диабетик ...