Елизавета2022 » 09 фев 2022, 11:57
03.02.2022 (первый день после больницы)
08:01
сахар: 5,5
еда: борщ с куриной грудкой (483 гр), хлеб батон белый (17 гр)
ХЕ: 2,4
инсулин: короткий - 6; длинный - 14
10:10
сахар: 5,2
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный
11:15
сахар:
еда: творог 9% (100 гр), киви (70 гр)
ХЕ: 0,9
инсулин: короткий - ; длинный
13:45
сахар: 7,6
еда: пшено на воде(300 гр), свинина в духовке (90 гр), сыр твердый сливочный (20 гр), помидор (50 гр)
ХЕ: 16,8
инсулин: короткий - 8; длинный -
16:23
сахар: 10,5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный
19:15
сахар: 8,5
еда: макароны рожки (100 гр), куриное бедро (150 гр)
ХЕ: 6
инсулин: короткий - 8; длинный -
21:14
сахар: 3.2
еда: хлеб батон (40 гр), колбаса вареная (50 гр)
ХЕ: 1,8
инсулин: короткий - ; длинный
21:38
сахар:
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный - 12
23:20
сахар: 11
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный
04.02.2022
08:10
сахар: 6,9
еда: борщ с куриной грудкой (510 гр), хлеб с отрубями (20 гр)
ХЕ: 2,6
инсулин: короткий - 6; длинный - 14
10:36
сахар: 4,1
еда: яблоко (200 гр)
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
13:31
сахар: 5,9
еда: пшено на воде(150 гр), свинина в духовке (115 гр), сыр твердый сливочный (70 гр), помидор (50 гр)
ХЕ: 8,7
инсулин: короткий - 8; длинный -
16:12
сахар: 4,4
еда: творог 9% (100 гр), киви (70 гр)
ХЕ: 0,9
инсулин: короткий - ; длинный
19:37
сахар: 7,7
еда: макароны рожки (150 гр), куриное бедро (110 гр)
ХЕ: 9,1
инсулин: короткий - 6; длинный -
21:24
сахар:
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный - 12
22:14
сахар: 4,6
еда: хлеб с отрубями (20 гр)
ХЕ: 0,8
инсулин: короткий - ; длинный -
05.02.2022
01:37
сахар: 8,1
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
08:03
сахар: 7
еда: борщ с куриной грудкой (510 гр), хлеб с отрубями (40 гр)
ХЕ: 3,4
инсулин: короткий -6 ; длинный - 14
10:28
сахар: 6,7
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
13:32
сахар: 6,8
еда: пшено на вод (150 гр), сыр твердый сливочный (50 гр), свинина в духовке (100 гр), салат с помидоров и огурцов (50 гр)
ХЕ: 8,7
инсулин: короткий - 6; длинный
16:51
сахар: 5,5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
20:02
сахар: 6,2
еда: макароны рожки (100 гр), жареная куриная ножка (80 гр), котлета куриная (40 гр)
ХЕ: 6,7
инсулин: короткий - 4; длинный -
21:18
сахар:
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный - 12
22:41
сахар: 4,5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
06.02.2022
08:00
сахар: 4,8
еда: борщ с куриной грудкой (500 гр), хлеб с отрубями (40 гр)
ХЕ: 3,4
инсулин: короткий -6 ; длинный - 14
10:31
сахар: 3,6
еда: хлеб с отрубями (40 гр), свинина в духовке (150 гр)
ХЕ: 2,3
инсулин: короткий - ; длинный -
13:10
сахар: 7,5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный
16:32
сахар: 7,5
еда: сэндвич с рыбой(200 гр)
ХЕ: 4,5
инсулин: короткий - 6; длинный -
18:21
сахар: 9,5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
20:16
сахар: 8,9
еда: капуста тушеная с овощами (150 гр), курица в духовке (100 гр)
ХЕ: 2,1
инсулин: короткий - 6; длинный -
21:51
сахар:
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный - 12
22:24
сахар: 3,3
еда: хлеб с отрубями (40 гр), салат морковь с чесноком(100 гр), печенье к кофе (15 гр)
ХЕ: 3,1
инсулин: короткий - ; длинный -
07.02.2022
08:10
сахар: 4,8
еда: суп рисовый (500 гр), хлеб с отрубями (40 гр)
ХЕ: 4,4
инсулин: короткий -6 ; длинный - 14
10:45
сахар: 4
еда: мандарин (50 гр), творог 9% (100 гр)
ХЕ: 0,5
инсулин: короткий - ; длинный -
14:03
сахар: 5
еда: тушеная капуста с овощами(200 гр), курица в духовке (100 гр), яйцо вкрутую (50 гр), помидор (50 гр), киви (70 гр), сникерс (10 гр)
ХЕ: 2,6
инсулин: короткий - 6; длинный -
16:43
сахар: 5,3
еда: яблоко (150 гр)
ХЕ: 1,6
инсулин: короткий -; длинный -
20:08
сахар: 6,9
еда: курица в духовке (150 гр), салат с дайконом (150 гр), хлеб зерновой с добавками (15 гр)
ХЕ: 1,4
инсулин: короткий - 2; длинный -
21:34
сахар:
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный - 10
22:30
сахар: 5,5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
08.02.2022
04:15
сахар: 5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
8:30
сахар: 5,5
еда: суп рисовый(300 гр), хлеб зерновой с добавками (30 гр)
ХЕ: 3
инсулин: короткий - 6; длинный - 12
10:51
сахар: 7,1
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
13:32
сахар: 5,6
еда: салат с дайконом (150 гр), яйцо вкрутую (50 гр), рис со свининой и томатной пастой( 300гр)
ХЕ: 5,8
инсулин: короткий - 6; длинный -
17:16
сахар: 5,5
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
20:30
сахар: 4,9
еда: макароны с фаршем на сковороде(150 гр), салат с дайконом (150 гр), салат морковь с чесноком (50 гр)
ХЕ: 3,2
инсулин: короткий - 2; длинный -
21:47
сахар:
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный - 10
23:10
сахар: 7,6
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
08.02.2022
08:14
сахар: 6,1
еда: суп рисовый (500 гр), хлеб зерновой с добавками (15 гр)
ХЕ: 2,4
инсулин: короткий - 6; длинный - 12
10:44
сахар: 6,4
еда:
ХЕ:
инсулин: короткий - ; длинный -
Это мой дневник за неделю, после того как я вышла из больницы. Скажите, такое меню нормальное? То, что были такие скачки в первые дни с чем могли быть связаны? Правильно ли я сделала, что начала снижать базу? Стоит ли мне сейчас чаще мерить СК или пока придерживаться такого кол-ва измерений? Все ХЕ мне считало приложение. Я только вбивала продукты и кол-во грамм. Также проверяла те же значения в нескольких других калькуляторах, все сходилось. И вопрос, может ли быть такое, что измениться короткий и придется менять и значение базы? Понимаю, что вопросы может быть наивные, но очень хочется знать ваше мнение! Заранее спасибо!)