Добрый день. Меня зовут Саша.
Болею СД1 типа с 2000 года.
Мне 27 лет. Рост 1.55. Вес 51. Осложнений нет.
Инсулины новорапид, левемир ( хотела бы поменять ЛЕ, но не понимаю свою потребность).
До этого 2 года была на помпе.
10 г.у=1ХЕ
ГГ 9 осень 2019
Целевой СК 7-10
Низкий ск чувствую после 4.5 ммоль примерно.
Пытаюсь наладить компенсацию последние года 3 с перерывами.
Последние месяца четыре считаю правильно еду, пытаюсь отследить влияние МЦ на потребность, подобрать фон и ТД.
Хочу попросить вашей помощи, так как не всегда понимаю почему поднимается/опускается сахар и что нужно поднимать/опускать - К или фон.
Не понимаю как посчитать и менять К, и другие тонкие настройки компенсации.
Хочу разобраться и научится благодаря Вам.
Дневник за последние дни:
04.02
МЦ 39 день
(на ужин 03.02 еда хинкали в кафе, НР колоься 'на глаз'
02.00 СК 13.3
06.30 СК 21.1 дпс 2ед.
09.00 СК 14.0 ЛЕ 6 ед.
10.25 ск 15.6 (глюкометр ск 14.6) Каша овсяная 1.2 хе, сыр 58 гр., хлеб белый 1.8 хе, масло шоколадное 0.4 хе, сахар 1.3 хе, молоко 0.2 хе.
= ХЕ 4.9. К1=1.2. НР 6.8 + дпс 3.5 = 10.5 ед ( живот). ( Цеи беру 2)
11.40 СК 22.0
14.25 СК 8.4 каша гречневая 2.5 хе, сосиски 0.5хе, печенье овсяное 1.4хе, банан 3.7хе
= ХЕ 7.58 К1=1.25 НР 10.5
15.40 СК 9.9 ( живу что пик плоский, слежу)
16.10 СК 7.7
16.25 СК 6.7 сахар 16 грамм
16.40 СК 5.0 ( глюкометр 6.7) сахар почему то не ем....
17.10 СК 6.7 сахар10 грамм
17.24 СК 7.4
17.40 Капучино с сахаром 15 грамм, иду в зал
18.00 СК 4.4 сахар 15 грамм
18.15 СК 5.3 сахар 15 грамм
18.35 СК 9.1 (НР закончил работу)
19.20 СК 9.9 после занятия кардио ( медленная ходьба)
19.40 СК 11.3 ( после хамама)
21.00 СК 10.7 ЛЕ 4ед. ( делала 6ед.но ночью около 2х было падение сахара)
23.00 СК 8.7 ( глюк. 9.3)чувство дискомфорта, как будто низкий немного СК. Это потому что ЛЕ начал работать?
23.45 ск 8.8
05.02
МЦ 1 день
02.00 ск 5.9 ( глюкометр 7) зачем то ем сахар 15 грамм
03.00 ск 10.9 ( сахар точно был лишний)
04.00 ск 11.5
04.30 ск 13.3
05.30 ск 12.6
06.30 ск 14.6 заря? Или ЛЕ не дотягивает?. Хотя если бы я не ела сахар в 2 ночи, то ск был бы одного порядка, почти.
07.35 ск 16.6 ( глюк. 14.6) каша овсяная 2.2хе, сыр 33грамма, хлеб белый 1.8хе, шоколадное масло 0.3хе, колбаса докторская 31 грамм
= ХЕ 4.4, НР 6+ 3 дпс=9 ( Цеи 2)
08.55 Ск 16.8
12.20 ск 9.2
12.55 ск 11.6 хлеб 3.5хе, сосиски 0.5хе,масло шоколадное 0.4хе,банан 2.8хе
=ХЕ 7.3 НР 9.8 + дпс0.5 =10.5 ед.
14.10 Ск 10.7 ( провал, слежу)
14.20 ск 9.0 ( глюк. 8.7) чай с сахаром 22 грамма.
14.40 ск 7.9 ( глюкометр 7.8)
14.55 ск 9.3
15.15 ск 10.6
15.45 ск 9.1
16.40 ск 11.6
17.30 ск 8.0 ( глюк. 8.9)
18.40 ск 9.7 вафли хе 1.7, НР 2ед.
19.55 ск 7.7 ( почему почти всегда проваливаюсь? :()
20.30 ск 9.6 пюре хе2.3, оладушки из печени 1 8 хе, хлеб белый хе1.2, колбаса докторская 36 грамм, печенье овсяное хе2.8
= ХЕ 8.1
20.45 ск 9.2 НР 10ед.
21.00 ск 10 ЛЕ 4ед.
22.00 ск 7.5
22.10 ск 7.4 сахар 20 грамм.
06.02
МЦ 2 день
01.00 ск 21.00 ( ночью спала, потом посмотрела по графику ск. Не могу объяснить почему я не посмотрела как повёл себя сахар после 22.10 часов)
03.30 ск 20.0
06.45 ск 24.0 ДПС 1.5ед
09.00 ск 15.9 ЛЕ 6ед.
09.25 ск 18.0 омлет хе1.1, хлеб 2.3хе, масло шоколадное 0.3 хе, сахар хе1.3, молоко хе0.3
=ХЕ 5.7 НР 7.5+ДПС 2.5= 10ед.
10.40 ск 18.2
12.30 ск 13.3
13.45 ск 16.4 ( глюк. 14.3) пюре 2.2хе, оладушки из печени 1.4хе
=3.7 ХЕ, НР 5ед+ДПС 1.5 =6.5ед
15.05 Ск 12.5 чувствую дискомфорт
15.15 ск 11.3 сахар 16 грамм
15.30 ск 8.8 ( глюкометр 11)
16.10 ск 13.1
17.10 ск 12.2
17.35 ск 11.0 Капучино с сахаром 15 грамм. НР 1ед. ( надо было 1,5ед) но решила 1,потому что ИДУ на спорт. Побоялась физ. Активности в виде ходьбы)
18.05 ск 13.2 ( не скалываю, потому что пошла заниматься спортом, побоялась на активный НР заниматься)
19.08 ск 15.7 ( почему то не скалываюсь. Наверное потому что буду ужинать, и ещё работает НР сделаный 17.35)
21.10 ск 16.9 ЛЕ 4ед.
21.30 ск 17.1 ( не зватка фона?) хлеб 3.1хе, сыр плавленый 0.01 хе, печенье овсяное 5.04 хе
= ХЕ 8.1 НР 9.7+дпс 2ед= 11.5 ед
22.45 ск 15.6
07.02
МЦ 3 день
01.30 ск 12.9
06 45 ск 9.6
07.35 ск 13.4 ( считать ск одного порядка? Или дырка в фоне? А может заря....? ). Каша овсяная 1.6хе, сыр 32грамма, хлеб 3.4хе, сыр плавленый 0.02 хе, печенье овсяное 1.2хе
= ХЕ 6.3, НР 8.2+дпс1= 9 ед.
9.00 ск 17.00
11.30 ск 11.8
12.20 ск 9.7 ( похоже НР работает 5 часов? Или это ЛЕ?)