Перестал понимать, помогите

[ImaydI31]

А что Вы здесь предполагали увидеть, увеличивая фон?

ну так там еще ДПС была...просто мне казалось, что тот скачек - это именно не хватка фона...я думал должно как - идет плавный рост к пику, раз там ДПС то плоский пик - норма и дальше плавно снижает до целевого СК...я просто не могу при этой ПЖ понять, куда и как, что анализировать, все расчеты и т.п. в дребезги, видимо стоит мне угомониться и просто слушать Вас я в общем вернул фон, будем смотреть, постараюсь не делать выводы так резко...

к слову сейчас на ужине я видимо зря сделал большую ДПС...потому что еще до пика снижение опять, я не понимаю, есть ли смысл вообще делать ДПС? или просто аккуратные 0.3-0.5 и не более ,в зависимости от уровня СК
вот жду, что будет на пике и после, надеюсь отделаюсь и не придется в ночь скалывать вновь...

28.07

19:12 СК 8.7
19:13 овсянка б\п сладкая 81г (5.5ХЕ)
19:21 закончил есть
19:22 КД=2.2ЕД НР (1.93ЕД НР+0.27ЕД ДПС..), К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
21:20 СК 10.6
22:20 СК 6.7, (пик КД)


29.07

00 0.35
01 0.3
02 0.4
03 0.4
04 0.4
05 0.35
06 0.3
07 0.3
08 0.25
09 0.3
10 0.3
11 0.2
12 0.2
13 0.2
14 0.3 (0.25)
15 0.2
16 0.2
17 0.2
18 0.15
19 0.1
20 0.1 (0.15)
21 0.1
22 0.15
23 0.2

00:20 СК 9.6, (отработка КД)
00:25 ДПС=0.6ЕД НР, простой болюс
07:00 СК 5.0
07:01 булгур 63г с томатной пастой 30г+хлеб шотландский 86г (8.9ХЕ)
07:11 закончил есть
07:16 КД=3.1ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
09:15 СК 10.9
10:15 СК 8.5, (пик КД)
10:30-11:00 до работы, обычный темп
12:15 СК 7.8, (отработка КД) К1=0.4...?
12:30-13:00 ФН=до магазина, обычный темп
далее замеры аку-чек с глюкопульта.
13:21 СК 9.0
13:22 гречка 70г с томатной пастой 31г+булочки гречневые 98г с маслом 10г (7.7ХЕ)
13:30 закончил есть
13:31 КД=3ЕД НР (2.7ЕД НР+0.3ЕД НР ДПС), растянутый болюс на 60 минут,К1=0.35
15:30 СК 9.4
16:30 СК 10.2, (пик КД),
17:10-17:35 ФН=до работы, обычный темп
18:30 СК 14.8\13.4, (отработка КД)
19:20 СК 13.8
19:22 овсянка б\п сладкая 84г (5.7ХЕ)
19:29 закончил есть
19:30 КД=2.7ЕД НР (2ЕД НР+0.7ЕД НР ДПС), К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
21:30 СК 11.1

[Сосенская Мария]

к слову сейчас на ужине я видимо зря сделал большую ДПС...потому что еще до пика снижение опять, я не понимаю, есть ли смысл вообще делать ДПС?

Есть. Иначе либо нагружается ПЖ, либо отработка будет равна старту.

[ImaydI31]

Есть. Иначе либо нагружается ПЖ, либо отработка будет равна старту.

так иной раз вот сейчас до пика проваливаться начал...или не критично раз люфт пока есть? и судить само собой надо по отработке? я просто хочу понять как правильней снижать с едой, что бы не проваливаться сильно, иначе только хуже ведь сделаю

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:

Иначе либо нагружается ПЖ,

к слову, а хорошая затея, может это ускорит ее кончину, как бы глупо не звучало, но сколько не смотрю, у большинства людей как-то ремиссия проще и она реально помогает, а мне она ставит палки в колеса

И еще... смотрю на базу, вот постоянно нет роста после 7 от еды, когда делал еще простой болюс на рост, там он начинался аж спустя минут 25-30, я еще сильно удивлялся как же так может быть конечно, могла и ПЖ, но это происходило каждый день и до сих пор

05 0.35
06 0.3
07 0.3
08 0.3 (0.25)
09 0.3
10 0.3

как вы сказали, что почему должен быть там больше базал, чем на всем участке (когда я предложил в 9, а не в 8 поднять базал), мб нет роста от еды как раз из-за базы в 0.35? Конечно сейчас замерами через час будет яснее, но там всегда как-то не активно, в связи с последним переосмыслением Ваших слов и оценки дневника, кажется, что в 5 утра не вписывается в общую картину, но, время покажет, само собой

[Сосенская Мария]

или не критично раз люфт пока есть?

Не критично.

в связи с последним переосмыслением Ваших слов и оценки дневника, кажется, что в 5 утра не вписывается в общую картину,

В 7 у Вас подъем и там может быть из-за этого повышенная потребность.

[ImaydI31]

ДВС!

Не критично.

Оказалось критично

В 7 у Вас подъем и там может быть из-за этого повышенная потребность.

На счет этого ниже мысли описал, возможно у меня "заря" позже, ну в общем...

29.07

19:20 СК 13.8
19:22 овсянка б\п сладкая 84г (5.7ХЕ)
19:29 закончил есть
19:30 КД=2.7ЕД НР (2ЕД НР+0.7ЕД НР ДПС, целевой 8.8 при ЦЕИ=7.3), К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
21:30 СК 11.1
22:30 СК 7.8, (пик КД) рискну не подъедать, фон же минимальный идет...
23:00 Ск 7.8
23:30 СК 8.2

30.07

00 0.35
01 0.3
02 0.4
03 0.4
04 0.4
05 0.35
06 0.3
07 0.3
08 0.3 (0.25)
09 0.3
10 0.3
11 0.2
12 0.2
13 0.2
14 0.25 (0.3)
15 0.2
16 0.2
17 0.2
18 0.15
19 0.1
20 0.1
21 0.1
22 0.15
23 0.2

00:30 СК 10.2, (отработка КД)
00:30 ДПС=0.6ЕД НР, простой болюс
07:00 СК 6.2
07:00 булгур 60г с томатной пастой 30г+хлеб шотландский 92г (8.9ХЕ)
07:09 закончил есть
07:10 КД=3.1ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
09:10 СК 8.2
10:10 СК 7.0, (пик КД)
10:40 СК 6.4
11:10 СК 8.6
11:10-11:35 ФН=прогулка, обычный темп
12:10 СК 7.5, (отработка КД) К1=0.37...
12:12 выключил помпу, замена канюли, ягодица
12:15 включил помпу.
12:40-13:20 ФН=до магазина, обычный темп
13:40 СК 8.4
13:43 гречка 71г с томатной пастой 30г+булочки гречневые 99г с маслом 10г (7.7ХЕ)
13:50 закончил есть
13:50 КД=3ЕД НР (2.7ЕД НР+0.3ЕД НР ДПС), К1=0.35 растянутый болюс на 60 минут
15:50 СК 13.0 буфферизация опять похоже
15:55-16:15 ФН=прогулка с собакой, низкая активность
16:50 СК 7.8, (пик КД) нет полосок контролить (к сожалению их на 1.5 дня максимум...заказ так и висит), надеюсь люфт для снижения есть...
18:50 СК 5.3, (отработка КД) только тут выходит, что ЦЕИ=10, Если К1 потребен



Мария, мои мысли на счет фона (хотя на счет обеда не понятно, новая канюля - прошлый раз 25го так же было, большой рост первые 2 часа и потом рухнуло к пику все, но тогда и фон еще больше был). А то одни провалы на самом деле, пусть лучше будут правильные профили без должной отработки, но тогда хотя бы можно как-то ориентироваться..На обеде, я полагаю там фона еще много+наверное ФН все же дала о себе знать, то есть в теории -3ммоли это фон убрал, а 2 это ПЖ, такое имеет место быть?

20 0.1---0.05? - тут уже не один раз на 0.15 было -5ммоль, сейчас -3ммоли стало
21 0.1---0.15? - рост после пика как раз примерно после 11 и пошел

или скорее всего после 00?

22 0.15--0.2?
14 0.25 --0.2? - полагаю можно попробовать и посмотреть?

на счет завтрака не могу понять, подъедать не стал, потому что снижение плавное было, считай и не снижало, и потом в рост

пошло, посоветуйте как лучше? мб

05 0.35---0.3? то есть рост, то нет
08 0.3 (0.25) - вернуть 0.25?
09 0.3 - 0.35 - поднять?

или смотреть еще пару раз?

я полагаю действительно надо срезать фон под ужином и обедом, и пока не получится правильного профиля убирать его дальше..а вот завтрак меня смущает начало - роста почти нет..а после пика зависание и рост к отработке. То есть ощущение, что в начале
много фона к концу мало, мб у меня "заря" не сразу после пробуждения? Вроде встречал такую особенность, когда ближе к 10 потребность выше, а потом снижается. Ну и отмечу, я после завтрака пару часов досыпаю, потом встаю, мб причина в этом и попробовать не спать после завтрака? Мб динамика станет иной, хотя я так всегда делаю..

Обед посмотреть уже завтра когда канюля "встала" нормально? Первый день я так понимаю не особо показателен на новой, хотя динамика чем-то похожа вроде. Только сегодня отработка меня очень обрадовала, не ожидал, думал сейчас провал будет

Я полагаю не критично будет если я добавлю печенье на завтрак-обед? Очень уж пресная еда

п.с. У меня тут проскальзывает мысль, снижая фон мы пытаемся получить профиль без провалов..выходит, если фон на голоде будет не достаточен (ну или ПЖ будет подтягивать до нормы), а под едой в норме, получается, что просто ПЖ работать станет и на фон, и на еду? Тогда раз работа идет на "2 фронта" она не будет так сильно вмешиваться в компенсацию еды? Это так - полет мысли . То есть надо нащупать тот минимально необходимый фон и те К, которые будут оптимальны с работой ПЖ?

[Сосенская Мария]

Добрый вечер!

Оказалось критично

Почему?

00:30 СК 10.2, (отработка КД)
00:30 ДПС=0.6ЕД НР, простой болюс
07:00 СК 6.2

Скололось-то все, как наеденное.
У меня бродят мысли о снижении фона на этом участке:

21:30 СК 11.1
22:30 СК 7.8, (пик КД)

Давайте посмотрим, что мы наблюдали здесь в последние три дня:
28.07:

21:20 СК 10.6
22:20 СК 6.7, (пик КД)

и мы снизили фон в 20. Сегодня снижение практически такое же.
27.07:

21:30 СК 11.3
22:30 СК 9.4, (пик КД)

на фоне 20-0.15.
Попробуем

19 0.1

19-0.05,

20 0.1

20-0.15,
перераспределим базал и сравним динамику до и после пика, а также на хвосте.
Потому что на хвосте болюса
30.07:

23:00 Ск 7.8
23:30 СК 8.2
00:30 СК 10.2, (отработка КД)

29.07:

22:20 СК 6.7, (пик КД)
00:20 СК 9.6, (отработка КД)

Здесь динамика одинаковая.
28.07:

22:30 СК 9.4, (пик КД)
00:00-00:20 ФН=прогулка с собакой, обычный темп
00:30 СК 8.6, (отработка КД)

но здесь не отработала ДПС ночью.
Все-таки, давайте рискнем и попробуем

21 0.1

21-0.15
Завтрак.
30.07:

10:10 СК 7.0, (пик КД)
10:40 СК 6.4
11:10 СК 8.6
11:10-11:35 ФН=прогулка, обычный темп
12:10 СК 7.5, (отработка КД) К1=0.37...
12:12 выключил помпу, замена канюли, ягодица
12:15 включил помпу.
12:40-13:20 ФН=до магазина, обычный темп
13:40 СК 8.4

29.07:

10:15 СК 8.5, (пик КД)
10:30-11:00 до работы, обычный темп
12:15 СК 7.8, (отработка КД) К1=0.4...?
12:30-13:00 ФН=до магазина, обычный темп
далее замеры аку-чек с глюкопульта.
13:21 СК 9.0

28.07:

10:15 СК 10.7, (пик КД)
10:20-10:30 ФН=прогулка с собакой, обычный темп
12:15 СК 11.3, (отработка КД)???? К1=0.45
12:20-12:50 ФН=до работы, обычный темп
13:08 СК 11.6

Мы увеличили фон в 8, получили зависание после пика (СК болтается в одних пределах). Все-таки давайте попробуем поднять фон:

09 0.3

09-0.35

только тут выходит, что ЦЕИ=10, Если К1 потребен

Надо в динамике смотреть, без замены канюли.

то есть в теории -3ммоли это фон убрал, а 2 это ПЖ, такое имеет место быть?

Будем смотреть и сравнивать дни.
Вы же отмечаете

15:55-16:15 ФН=прогулка с собакой, низкая активность

откуда

ФН все же дала о себе знать

Я с Вами не гуляла, только Вы можете оценить влияние прогулки.

отмечу, я после завтрака пару часов досыпаю, потом встаю, мб причина в этом и попробовать не спать после завтрака?

Я думаю, что это не имеет смысла, так как фон подбирается прод привычную жизнь, а не сам по себе.

Я полагаю не критично будет если я добавлю печенье на завтрак-обед? Очень уж пресная еда

Добавляйте, но проверенное, которое ранее хорошо компенсировалось и без вранья с БЖУ.

То есть надо нащупать тот минимально необходимый фон и те К, которые будут оптимальны с работой ПЖ?

Да, чтобы спокойно жить какое-то время. Цель - помогать ПЖ сейчас, чтобы не провоцировать её на борьбу с ПГГ от провалов и помогать ей удерживать СК в приемлемом диапазоне.
Поэтому я не спешу ни увеличивать, ни снижать базальные дозы и К, чтобы проследить, как именно происходит компенсация еды изо дня в день, и где именно надо отрегулировать давление внешнего инсулина.

[ImaydI31]

Я с Вами не гуляла, только Вы можете оценить влияние прогулки.

да я пока что сам не могу оценить, вроде обычно все, а как организм среагирует - не известно

Добавляйте, но проверенное, которое ранее хорошо компенсировалось и без вранья с БЖУ.

да у меня на всем протяжении ничего не компенсируется толком ну вроде контики нормальная фирма делает, попробую завтра, уж купил

Я думаю, что это не имеет смысла, так как фон подбирается прод привычную жизнь, а не сам по себе.

понял, значит буду досыпать, а то не высыпаюсь постоянно.

Да, чтобы спокойно жить какое-то время. Цель - помогать ПЖ сейчас, чтобы не провоцировать её на борьбу с ПГГ от провалов и помогать ей удерживать СК в приемлемом диапазоне.

Ну наконец-то я начинаю понимать что-то? Это радует

только одна проблема - сегодня ужин не показателен от слова совсем...я не учел, что добавил 1хе сахара в овсянку и сделал 1.9ЕД...то есть 0.3ЕД не довел получается, сейчас пересчитал..получилось К=0.3.....да и дозы базальные только поменял, то есть база капает как и капала, так что..оценивать можно будет только то, что будет завтра, потому что рост прям очень уж сильный...хотя мб динамика будет чем-то лучше и без провалов и дело окажется не в фоне, хотя сомнительно, ну, я завтра по-раньше выложу, что бы было время если что, что-то поменять под ужином

Спасибо вам за помощь
Завтра будет лучше! Я надеюсь...

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:

Почему?

ну это я написал когда еще не знал, что будет в итоге, ну и скалывать в ночь такое себе занятие, 1 - не проверяю же пик и отработку, 2 - то скалывается, то нет, полосок мало и я узнаю свой СК утром "над тарелкой" и когда 5-6, как бы если не скомпенсируется, ну будет 8-9 на отработке, не критично, а если там уже 8-9 перед едой - это ДПС, а как она отработает не ясно, может и провалить, а может и сработать. Больше всего именно вот эта неизвестность и непредсказуемость и добивает меня

п.с. надеюсь скоро уже придет заказ, потому что так редко замеры делать - не ясна динамика толком, вчера на ужине и сегодня на завтраке хоть более ясно стало где зависает на хвосте, а то так в слепую почти приходится менять базу, раз в час все же информативней

[ImaydI31]

ДВС! Сегодня что-то день с утра не пошел


30.07

18:50 СК 5.3, (отработка КД)
19:30 СК 5.7
19:31 овсянка б\п сладкая 78г+10г сахар (6.3ХЕ)
19:39 закончил есть
19:40 КД=1.9ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут. Тут ошибся и вышло по К=0.3...
21:40 СК 12.6
21:55-22:10 ФН=у дома с собакой, малая активность.
22:40 СК 9.8, (пик КД)


31.07

00 0.35
01 0.3
02 0.4
03 0.4
04 0.4
05 0.35
06 0.3
07 0.3
08 0.3
09 0.35 (0.3)
10 0.3
11 0.2
12 0.2
13 0.2
14 0.25
15 0.2
16 0.2
17 0.2
18 0.15
19 0.05 (0.1)
20 0.15 (0.1)
21 0.15 (0.1)
22 0.15 0.2?
23 0.2

00:40 СК 10.9, (отработка КД)
00:40 ДПС=0.7ЕД НР, обччный болюс
06:52 СК 5.3
06:53 булгур 60г с томатной пастой 30г+хлеб шотландский 92г+печенье "супер контик" 50г (12.0ХЕ)
07:05 закончил есть
07:05 КД=4.2ЕД НР, растянутый болюс на 60 минут, К1=0.35
09:05 СК 5.7 +2.5ХЕ сахар в теплой воде, сильное чувство голода, вынужденно переел - вызов по работе
09:10-09:45 ФН=по работе, обычный темп
10:05 СК 6.6, (пик КД) +0.5ХЕ сахар на всякий...
11:00-11:40 ФН=по работе, в основном ходил, обычный темп
12:05 СК 12.7, (отработка КД)
12:55 СК 13.7
12:56 гречка 72г с томатной пастой 30г+булочки гречневые 93г+печенье "супер контик" 52г(11ХЕ)
13:06 закончил есть
13:06 КД=4.5ЕД НР (3.8ЕД НР+0.7ЕД НР ДПС) К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
16:05 СК 15.9, (пид КД)
16:10-17:35 ФН=до магазина+до аптеки, приличные пакеты нес+аптека далеко, активный темп
18:05 СК 12.4, (отработка КД) К1=0.39, я думаю надо еще повторить с К=0.35, сегодня что-то с заврака уже пошло не так. ФН была весьма активная, такая не каждый день=должна была повлиять.
18:20-18:50 ФН=с собакой, обычный темп


Завтрак: мне кажется надо все же попробовать снизить базу в начале,

05 0.35 0.3?
06 0.3 0.25?
07 0.3 - тут списываю на ФН, хотя сомнительно что 2.5ХЕ сахара так легко утилизировался..хотя потом на отработке вылезло прилично

роста всегда почти нет на завтраке или он очень слабый, сегодня провалился и пришлось переесть из-за фн по работе, так что, что в конце не ясно, но начало меня все сильней настараживает.

Ужин вчера: мне кажется все же после 10 идет падения и рост после 00
то есть вот так наверное надо?

19 0.05 (0.1) 0.1?
20 0.15 (0.1) 0.05?
21 0.15 (0.1)
22 0.15 0.2?


или пока посмотреть сегодня на новых изменениях?


Мысль...стоит снижать фон в начале приема пищи, мне кажется, что ПЖ подключается до той поры пока внешний инсулин на еду не набирает максимальную концентрацию в крови ближе к пику действия и ПЖ "чувствует" достаточность инсулина - уменьшает активность Хотя на обеде вроде рост есть почти всегда в начале, возможно там фон уже как раз в "балансе".

п.с. Решил все же не добавлять пока что сомнительные продукты. Ура! Я опять буду знать какой СК каждый час+больше информации наконец-то!

[Сосенская Мария]

Здравствуйте!
Извините, вчера вечером не было нормального интернета, а с телефона очень неудобно смотреть большие массивы информации.

Завтрак: мне кажется надо все же попробовать снизить базу в начале,

Посмотрите на предыдущие завтраки, совершенно нет тенденции на снижение базы.

07:00 СК 6.2
07:00 булгур 60г с томатной пастой 30г+хлеб шотландский 92г (8.9ХЕ)
07:09 закончил есть
07:10 КД=3.1ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
09:10 СК 8.2
10:10 СК 7.0, (пик КД)

07:00 СК 5.0
07:01 булгур 63г с томатной пастой 30г+хлеб шотландский 86г (8.9ХЕ)
07:11 закончил есть
07:16 КД=3.1ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
09:15 СК 10.9
10:15 СК 8.5, (пик КД)

07:03 СК 8.8
07:04 булгур 61г с томатной пастой 31г+хлеб шотландский 86г (8.8ХЕ)
07:12 закончил есть
07:15 КД=3.4ЕД НР (3.08ЕД НР+ДПС=0.32ЕД НР, целевой СК 6.5, при ЦЕИ=7.3), К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут.
09:15 СК 12.4
10:15 СК 10.7, (пик КД)

Есть рост от еды, только вчерашний день с провалом. Поэтому я бы ничего не меняла, а наблюдала.
Я вообще не совсем понимаю Ваше желание обязательно что-то ежедневно менять.
Сколько не пишу о том, что нужно отслеживать тенденции, все без толку.
Ужин:

22 0.15 0.2?

согласна, увеличивайте.

[ImaydI31]

ДВС!

Извините, вчера вечером не было нормального интернета, а с телефона очень неудобно смотреть большие массивы информации.

Да, что вы, зачем извиняться? Я Вам обязан за помощь, ведь это Ваше время-знания-терпение (с мной то его много надо ), так что ничего страшного

Есть рост от еды, только вчерашний день с провалом. Поэтому я бы ничего не меняла, а наблюдала.
Я вообще не совсем понимаю Ваше желание обязательно что-то ежедневно менять.
Сколько не пишу о том, что нужно отслеживать тенденции, все без толку.

да я не то, что бы хочу каждый день менять, но вот сегодня опять на том участке падение, а рост от еды ооочень сильный, не пойму до сих пор с чем связан, я пытаюсь найти схожести, но каждый день как-то по-разному и лишь иной раз проскальзывает что-то. Такой рост, правда был один раз, мне кажется потому что ел медленней и там было температура прям с пылу с жару, плюс пересолил, а соль, вроде как ускоряет всасываемость пищи Ну или базал в 5 утра не поступил по каким-то причинам, или ПЖ отдыхала Если решите, что ПЖ прижимала откат после ночи - сомневаюсь, когда была такая же ситуация, там СК был в пределах 5.1-5.5 ночью, да и фон в 5 утра был 0.4ед и было так же - в первый час +10ммоль, потом резко за час вниз, но в тот раз отработка была выше, то есть К не отработал

и ужин я полагаю надо не как ранее казалось делать

я пока оставлю, вечером дополню обедом

31.07

19:07 СК 10.5 СК
19:09 овсянка б\п сладкая 80г (5.4ХЕ)
19:14 закончил есть
19:15 КД=2.5ЕД НР (1.9ЕД НР+ДПС=0.6ЕД НР), К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
20:15 СК 14.4
21:15 СК 8.9
22:15 СК 6.3, (пик КД)+0.5ХЕ сахар в теплой воде
22:30 СК 5.8 +0.3ХЕ сахар в теплой воде
22:50 СК 6.5
23:15 СК 7.2


01.08

00 0.35
01 0.3
02 0.4
03 0.4
04 0.4
05 0.35
06 0.3
07 0.3
08 0.3
09 0.35
10 0.3
11 0.2
12 0.2
13 0.2
14 0.25
15 0.2
16 0.2
17 0.2
18 0.15 0.1? падение началось тут и продолжилось после
19 0.05 0.0? - ну а почему бы и нет?
20 0.15 0.05? даже на 0.1 было падение
21 0.15
22 0.15 0.1?
23 0.2


00:15 СК 6.9, (отработка КД)
далее замеры диаконт
00:20-00:50 ФН=прогулка перед сном, обычный темп
01:00 СК 3.5 - но чувство гипы нет, только есть хочется , съел 0.5Хе кураги..
проверил новый тубус с полосками контрольным раствором - 4.9
01:30 СК 3.7
02:00 СК 5.3, лег спать, курага наверное..
03:00 СК 6.3
04:00 СК 5.8
04:10-04:30 ФН=до магазина, такой же темп как прогулка с 00:20-00:50 - очевидно там фон поджал
04:30 СК 4.8
05:00 СК 5.4, ушел спать дальше
06:30 СК 5.3, встал
07:00 СК 5.9
07:01 булгур 62г с томатной пастой 30г и курагой 25г+хлеб шотландский 86г с сыром 20г (10.1ХЕ)
07:13 закончил есть
07:15 КД=3.5ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут.
08:15 Ск 16.7\16.6 - что-то слишком, ПЖ взяла выходной? не глюк ведь, да и ощущения..."класс"
09:15 СК 10.3
10:15 СК 9.0, (пик КД)
11:15 СК 6.0
11:25-11:50 ФН=легкая прогулка с собакой.
12:15 СК 3.8 (отработка КД) ощущения норм, еще до работы идти

я отметил, где наверное стоит менять, но сделаю как вы скажите, мб я не совсем прав, но ужин вроде уже прослеживается похожести.

и вроде было зря на завтраке 09 0.35 увеличивать, что-то сильно просел к отработке, по-сути не должно было снижать далее, К то ранее более менее работал

ну вы советуйте, я буду делать и будем смотреть

п.с. на счет проблем с ЖКТ - у меня гастрит с пониженной кислотностью в обострении...мне надо простые йогурты без наполнителей и не жирный творог....придется с утра добавить грамм сто, один день творог, другой йогурт, иначе очень плохо все кончится. Вопрос такой, полагаю можно пробовать? Все равно ПЖ если подтягивает, то пусть делом что-ли занимается

[Сосенская Мария]

Не надо трогать ужин, пожалуйста. Поменяли, смотрим. Позавчера не получилось на измененном фоне, вчера совершенно другая динамика. Надо еще как минимум день смотреть.

согласна, увеличивайте.

Не увеличивайте, еще раз глянем этот участок.

и вроде было зря на завтраке 09 0.35 увеличивать, что-то сильно просел к отработке, по-сути не должно было снижать далее, К то ранее более менее работал

Все Вам не так! -2 ммоль на последнем часу - нормальная динамика, никуда Вы не просели.
Высокий ПП будем отсматривать, при повторении - изменим способ введения болюса.

я отметил, где наверное стоит менять, но сделаю как вы скажите, мб я не совсем прав, но ужин вроде уже прослеживается похожести.

Ничего на ужин не прослеживается. Вы вчера предлагали +0.05 в 22 часа, а сегодня -0.05, это что, похожесть?

у меня гастрит с пониженной кислотностью в обострении...мне надо простые йогурты без наполнителей и не жирный творог....придется с утра добавить грамм сто, один день творог, другой йогурт, иначе очень плохо все кончится. Вопрос такой, полагаю можно пробовать?

Нужно. Тем более, если высокий ПП нарисовался, это дело его замедлит.
Но пока после основной еды все эти продукты.

[ImaydI31]

Не надо трогать ужин, пожалуйста. Поменяли, смотрим. Позавчера не получилось на измененном фоне, вчера совершенно другая динамика. Надо еще как минимум день смотреть.

Хорошо, смотрим

Все Вам не так! -2 ммоль на последнем часу - нормальная динамика, никуда Вы не просели

Не то что бы все не так ))), сегодня как раз лучше, даже не смотря на такой ПП
Ну вроде да, а с другой стороны К0.35 же сработал 1 раз , я думал до 6 снизить и все, на отработке = старту будет, ну мб пж подтянула. Ну и вернулся я к обеду с 3.4 и никакого отката и чувства гипы

Высокий ПП будем отсматривать, при повторении - изменим способ введения болюса

Ощущение, что пузырь просто, потому сто такое 2ой раз из наверное 20

Но пока после основной еды все эти продукты

Да, так и собирался, в конце)

Еще момент, скорее всего утром будет теперь каша геркулесовая на воде и хлеб белый, еще посмотрю на реакцию, но по сути мне черный/ржаной хлеб сейчас не стоит и булгур это пшеница же, ее тоже исключить лучше..если самочувствие так и будет то меню поменяю не много

Завтрак геркулес на воде/макароны из твёрдых сортов или цельнозерновые с белым хлебом и сыром+йогурт/творог. Или такой продукт как макароны лучше пока не трогать?)

Обед так же, только исключаю масло, заменяю в гречке на льяное/оливковое, ну или вообще без него. А то сейчас добавил сливочное и что-то не очень, насколько понял молочка мне сейчас противопоказана, исключение кисло-молочные продукты.

Ужин рисовая каша/манка с белым хлебом

А то мне сейчас надо исключить все продукты, которые вызывают брожение и раздражают желудок:(

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:

Ничего на ужин не прослеживается

Так я не только про конец, просаживаюсь после 8 вечера и после 9, но давайте смотреть сегодня, мб что то поменяется

[Сосенская Мария]

скорее всего утром будет теперь

Пожалуйста.

просаживаюсь после 8 вечера и после 9

19:30 СК 5.7
19:31 овсянка б\п сладкая 78г+10г сахар (6.3ХЕ)
19:39 закончил есть
19:40 КД=1.9ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут. Тут ошибся и вышло по К=0.3...
21:40 СК 12.6
21:55-22:10 ФН=у дома с собакой, малая активность.
22:40 СК 9.8, (пик КД)

Где здесь "просадка"?
По одному дню не делайте выводы, пожалуйста.

Ужин рисовая каша/манка с белым хлебом

Можно.

[ImaydI31]

Пожалуйста.

Спасибо Изучаю просто сейчас и видимо надо убирать шотландский хлеб, он ржаной+с черносливом, а это противопоказано (а очень жаль). Сыр убрал, вот завтра проверю на счет булгура, и если проблемы опять будут, то уже кардинально поменяю меню. Правда мне бы еще есть 4-5 раз в день и не по 7-8ХЕ, а по 4-5, но пока так не выйдет видимо И вот думаю, как мне перед сном кефир пить или тот же йогурт есть, может быть рискнуть на 2 часа растянуть по К=0.35 и проследить динамику - выйдет или нет? там будет то 0.4ед грубо говоря:D

По одному дню не делайте выводы, пожалуйста.

хорошо, но это не только вчера же, есть еще несколько ужинов с похожей динамикой, ну ладно, будем смотреть

[Сосенская Мария]

Мы фон поменяли под ужином, поэтому совершенно не показательно, то, что было раньше. Отслеживаем то, что происходит на текущем базале.
Можно попробовать организовать 5-разовое питание. Фон около дела, К тоже. Все равно без битья по хвостам в Вашем случае не обойтись, поэтому, думаю, можно пробовать.
Кефир в какое время хотите пить и в каком количестве? Я бы начала с того, что не вводила бы на него болюс и отследила динамику.