ДВС!
Сосенская Мария писал(а):Ну так и что, если по последним дням там не прослеживается проблем
ну я иной раз замечаю, что как-то странно все выходит, как сегодня с завтраком и обедом - ниже описал, что думаю.
Сосенская Мария писал(а):а не судить по одному, последнему
так я не сужу по последнему, я само собой смотрю много дней и иногда они разные, но какие-то похожие моменты отмечаю. Но да, я согласен, надо смотреть когда именно подряд будет происходить одно и тоже.
03.08
19:32 СК 9.2
19:34 каша рисовая на воде размазня 61г+хлеб белый 44г (6.3ХЕ)
19:41 закончил есть
19:42 КД=2.8ЕД НР (2.4ЕД НР+0.4ЕД НР ДПС) К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
20:40 СК 16.1\15.6
21:40 СК 13.2
21:45-22:00 ФН=с собакой, нулевая активность.
22:40 СК 6.9, (пик КД), прогулялся с собакой...
23:00 СК 5.1 +0.5ХЕ сахар в теплой воде
23:20 СК 4.4 +0.5ХЕ сахар в теплой воде, потряхивает
23:40 СК 9.1
23:40 биойогурт термостатный 3.5% 160г (0.75ХЕ)
04.08
00 0.35
01 0.3
02 0.4
03 0.4
04 0.4
05 0.35
06 0.3
07 0.3
08 0.3
09 0.35
10 0.3
11 0.2
12 0.2
13 0.2
14 0.25
15 0.2
16 0.2
17 0.2
18 0.15
корректировка в 18:00 перед ужином
19 0.0 (0.05)
20 0.05 (0.1)
21 0.15
22 0.15
23 0.2
00:40 СК 10.7, (отработка КД)
00:40 ДПС=0.6ЕД НР, простой болюс
02:40 СК 6.9, (пик ДПС)
03:10 СК 5.5 +0.3ХЕ сахар
03:40 СК 6.7
04:40 СК 6.7, (отработка ДПС)
05:55 СК 6.1
05:57 каша геркулесовая на воде 60г с пюре из филе куры 60г+хлеб белый 40г+йогурт термостатный 3.5% 160г (6.5ХЕ)
06:09 закончил есть
06:10 КД=2.3ЕД НР, К1=0.35, растянуты болюс на 60 минут
07:10 СК 12.9
08:10 СК 15.7
09:10 СК 9.7, (пик КД)
10:10 СК 6.7
11:10 СК 5.9, (отработка КД)
11:56 СК 4.8
11:57 макароны из твердных сортов пшеницы цельнозерновые 73г с пюре из филе куры 60+булочки гречневые 93г (7.1ХЕ) К1=0.35
12:10 закончил есть
12:11 КД=2.5ЕД НР, К1=0.35, растянутый болюс на 60 минут
13:10 СК 8.6
14:10 СК 13.2
14:45-15:00 Фн=у дома с собакой, легкая активность
15:10 СК 10.4, (пик КД)
16:10 СК 8.8
16:20-16:50 ФН=по магазинам, средняя активность
17:10 СК 5.8, (отработка КД)
1. Ужин. Возможно и в 21:00 тоже много, наверное, но надо смотреть когда до пика не будет такого сильного снижения.
18 0.15 0.2? - тут ПП всегда тоже сверх меры причем почти всегда и при любом ск, только если конская ДПС то норм
2. ДПС ночью....4ммоли до пика и всего 1.5ммоли в самую активную часть болюса? Выходит ПЖ снесла 4ммоли, а далее можно было просто смотреть реальную ЦЕИ и не подъедать? Ведь я ранее просто делал ДПС и спал, и никаких откатов и гип...Я полагаю
реальная ЦЕИ=2-3, а остальное всегда ПЖ снижала до пика. Или же в 00 - 0.35 сделать 0.3?
3. на завтрак начало странное, пока ощущение, что
04 0.4 0.45? - возможно ПП из-за фона тут
05 0.35 0.4?
06 0.3 0.2?
но это пока мысли. Надо пару раз посмотреть еще. Радует, что вернулось все к исходному, то есть К рабочий. Ну и белки явно никакого влияния не дали в таком кол-ве, что радует. ПП+7 конечно тоже смущает, но по-сути инсулин же медленный утром, а вот дальше рост и падение откровенно говоря странные.
4. Заметил, что проблемы с ЖКТ не так сильно зависят от еды...они скорее от резких скачков СК - исключение ужин, но там рис, видимо он весьма сильно "крепит". Я полагаю нет разницы уже какие продукты я буду есть? Я хочу менять сейчас и смотреть как
реагирует организм, что бы подобрать оптимальные, просто тот же геркулес вчера прошел нормально, пока того роста не было, а сегодня в начале такой рост и сразу все стало плохо.
5. Обед. Решил попробовать макароны, в силу того, что от гречки некоторые симптомы только усугубляются, ем в рассыпчатом виде, а это не желательно
11 0.2 0.25?
12 0.2 0.15?
мне кажется это явно не от еды, первый час +4ммоли ПП, да, а потом еще 4ммоли? как-то круто. Если надо - посмотрим еще, но это не однократно же. Плюс очень похожа динамика с завтраком. Я не сужу по одному дню - просто отмечаю места, где мне кажется
есть избыток\не хватка.
6. Я думаю поступить таким образом - на одной канюле смотреть в 6-12-18 часов приемы пищи, на следующей в 8-14-20, потом в 9-15-21. после уже вернуться к 7-13-19 и проследить насколько повлияют перемены на динамику. Ведь обычно я ем как раз
в 7-13-19. Ну и после уже перейти на 4разовое питание с меньшими порциями, ведь порции у меня не маленькие выходят - это усугубляет проблемы, а есть по 4-5хе за прием пищи 3 раза в день - это опять дистрофия начнется.