Помогите определить коэффициенты

Новичок вы или нет - не важно, мы постараемся вам помочь

Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение Лидусик » 16 мар 2019, 15:52

На отработке 12.2..
На завтрак к1-будет 1.4
На обед тоже поднимем? В зависимости от отработки?

[ Пост написан с помощью Android ] Изображение

Добавлено спустя 36 секунд:
17:35 ск 6.5 ужин на 5.9 хе коэф 1.1 инс 6.5
Суп гречневый 430гр
Хлеб 46гр
Зразы картрфельные 84гр
Кофе
17:40 новорапид 6ед
19:00 ск 10.1
22:00 ск 10.9 Лантус 6 ед в ягодицу
00:00 ск 12.0 новорапид 1 ед
9:05 ск 9.0
9:50 ск 10.8
9:51 завтрак на 6.5 хе коэф 1.25 инс 8 ед + 1ед дпс в живот
Булгур 105гр
Хлеб 45гр
Свекла отварная 110 гр
Икра баклажанная 55гр
Капуста тушеная 80гр
11:05 ск 15,3
13:50 ск 12,2
Обед на 6.7хе коэф 1.2 инс 8 ед плюс 2дпс в живот
Зразы картофельные 240гр
Хлеб 38гр
Винегрет 150гр
Кофе
15:10 ск 13,1
17:50 ск 10,2
ужин на 7,9хе коэф 1,1 инс 8,7
17:51 новорапид 9 ед в живот
суп гречневый 430гр
хлеб 43гр
варенк с картошкой 95гр
кофе
18:50 ск 10,8
20:00 ск 6,0 чай 5гр сахара

[ Пост написан с помощью Android ] Изображение
Последний раз редактировалось Лидусик 16 мар 2019, 21:00, всего редактировалось 1 раз.
Лидусик

 
Сообщения: 264
Зарегистрирован: 03 янв 2019, 15:53
Откуда: Украина,Харьков

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 16 мар 2019, 16:20

Лидусик писал(а):На обед тоже поднимем? В зависимости от отработки?

Скорей всего.
Какой целевой СК в обед ставили ?

Добавлено спустя 3 часа 18 минут 39 секунд:
Лидусик писал(а):13:50 ск 12,2
Обед на 6.7хе коэф 1.2 инс 8 ед плюс 2дпс в живот
Зразы картофельные 240гр
Хлеб 38гр
Винегрет 150гр
Кофе

Как обед отработал ?
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 29325
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 53

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение Лидусик » 16 мар 2019, 21:01

дневник дополнила..обед отработал хорошо)а вот ужин...до отработки менее 2 часов...а сахар слетел..
Лидусик

 
Сообщения: 264
Зарегистрирован: 03 янв 2019, 15:53
Откуда: Украина,Харьков

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 16 мар 2019, 21:23

Лидусик писал(а):а вот ужин...до отработки менее 2 часов...а сахар слетел..

А теперь внимательно посмотри какие СК были на ужин.
И подумай почему СК слетел.
Лидусик писал(а):суп гречневый 430гр
хлеб 43гр
варенк с картошкой 95гр

ХЕ точно посчитаны ?
=======
Расчёт ХЕ на ужин покажите.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 29325
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 53

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение Лидусик » 17 мар 2019, 18:08

Здравствуйте. Извините, но нам не помагает эта подборка на углеводной диете. В течении 3хнедель на которых я старался придерживаться ее, как мог и измерять базальный инсулин я похудел на 15 Кг а я старался выполнять все что предлагалось. Сил вообще не осталось. Ежедневные перепады сахара меня вообще убили:(. Форум мы с женой покинули.
Лидусик

 
Сообщения: 264
Зарегистрирован: 03 янв 2019, 15:53
Откуда: Украина,Харьков

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 17 мар 2019, 18:19

Форум мы с женой покинули.

Жаль. Хотя это ваше право. Правда я думаю, что
ещё вернётесь.
Добавь углеводов в рацион.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 29325
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 53

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение crom » 17 мар 2019, 19:53

Александр, вы зря уходите.
Похудеть на 15 кг за 3 недели это конечно экстрим, но вы ж тоже должны были все делать без фанатизма.
Все таки 30 лет стажа это уже достижение и судя по всему без серьезных осложнений ну или вы про них не пишите.
Не ищите легких путей кроме вас вам никто не поможет, не обижайтесь но вести дневник, рассуждать и принимать решения нужно самому.
Ну и не всегда следовать тому что вам советуют, организм же ваш и решения принимать вам. Нужно вам было поесть сытнее так поели бы скомпенсировались так как считаете нужным. 30 лет вы же это как то делали.
Я вот за свои килограммы тоже очень переживаю :) я их за неделю потерял 2 собираюсь набрать :)
Форум это не панацея но люди которые здесь помогают таким как я делают очень большую работу.
За что им огромное спасибо.
Врачи у которых я был за 14 лет моего стажа не дали мне и 1% той информации которую я получил здесь.
Удачи вам в компенсации.

За это сообщение автора crom поблагодарили: 2
Инесса Шакиртдинова (17 мар 2019, 20:02) • Ялилия (13 апр 2019, 07:39)
Рейтинг: 2.35%
 
crom

 
Сообщения: 232
Зарегистрирован: 19 ноя 2018, 17:22
Откуда: Москва

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение al555 » 18 мар 2019, 06:02

Лидусик писал(а):Форум мы с женой покинули.

Тёзка, обращаюсь к тебе!
Не обрубай концы. Отдохни, подумай и прими взвешенное решение.
Ведь ты здесь уже много почерпнул нужной информации и продвинулся к успеху.
Пока получается не так как хотелось бы, но здесь и твоя вина, т.к. тебе много раз писали, что бы ты сам зарегистрировался на форуме и принял непосредственное участие в СВОЕЙ компенсации, а не через третьи руки твоей Лидусик. Хотя она и прилагала для этого много своих усилий, но..., поверь, за срок более чем два года на этом форуме я так и не увидел ни одной успешной темы с компенсацией во взрослом разделе, когда переписка идёт с помощью жены, мамы, бабушки, сестры, подруги и т.п.
Так что пора браться самому за свою компенсацию.
Удачи.

За это сообщение автора al555 поблагодарил:
Инесса Шакиртдинова (18 мар 2019, 12:12)
Рейтинг: 1.18%
 
al555

 
Сообщения: 2746
Зарегистрирован: 06 дек 2016, 18:26
Откуда: Россия, г. Новосибирск
Возраст: 54

Re: Помогите определить коэффициенты

Сообщение KRONa » 12 апр 2019, 12:52

al555 писал(а):я так и не увидел ни одной успешной темы с компенсацией во взрослом разделе, когда переписка идёт с помощью жены, мамы, бабушки, сестры, подруги и т.п.

Я и без мам-подруг-бабушек тоже таких не припомню :не знаю
Так что пора браться самому за свою компенсацию

Вот именно. Ключевое здесь - "самому", а на форуме или вне его - неважно.
Посмотрим ещё, что за лето... Может, и худеть не стоит!
Аватара пользователя
KRONa
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 4153
Зарегистрирован: 08 дек 2006, 20:32
Откуда: Зеленоград
Возраст: 48
Пред.

Вернуться в Практика компенсации СД1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron