4дек
00:00 ск 8,1
03:00 ск 7,3
06:00 ск 6,4
09:00 ск 7,3 6,3хе (плюшка 99г, молоко 311г) 13нр в живот (забыла про ягодицу) кд=6,3*2=12,6, делаю 13нр в живот
10:15 ск 15,4
13:00 ск 11,4 2дпс+4нр в живот (опять забыла((( 4 хе (чай с сахаром и лимоном 48гу) кд=4*1=4, делаю 4нр
14:15 ск 15,2
17:00 ск 5,2
19:15 ск 7,3 5,5хе (сыр гауда 115г,батон 80г, хлебцы 30г) к=0,55 кд=0,55*5,5=3,025, сделала 3нр в живот, без дпс
20:15 ск 17,6
21:00 ск 17,2 20тр в живот
22:00 ск 23,0 4дпс в живот
23:24 ск 20.1
5дек
02:30 ск 18,0 3дпс
06:00 ск 10,9 2дпс
09:00 ск 8,5
10:00 ск 8,3 4,8хе (батон 46г, икра баклажановая 135г, банан 99г) к1=2, к2=1 кд=компенсация углеводов 9,6нр+компенсация белков 0,28нр+компенсация жиров 1,22нр+корректировка ск 0,85нр=11,95нр, ввела 12нр опять в живот, да чтож такое, надо записать
11:15 ск 11,8
16:00 ск 3,9 сок 100гр на подъем сахара,5нр 5,6хе (молоко 221г, гречка 205г, соломка сладкая 38г) к1=0,9 кд=5 бд=1,11 мд=3,94
17:15 ск 14,2
18:50 ск 17,9 3дпс в живот
20:30 ск 15,7
21:00 укол 20тр в живот
22:25 ск 17,0 3 дпс в живот
6дек
02:30 ск 10,8 1дпс в живот
06:30 ск 7,6
09:11 ск 7,7 6нр в живот к=1,5 1хе=10гу кд=1,5*4=6
09:21 4хе (чай (с сахаром 40гр))
11:11 ск 10,7
13:11 ск 6,9
13:30 7,83хе (килька в томате 228г, цикорий с молоком 5г и
187г, крекер с кунжутом 45, крекер с маком 19г, яблоко 149г) к1=0,9 кд=7,04, бд=0,56, мд=6,48
15:00 ск 14,7
[ Пост написан с помощью Android ]