Помогите подобрать коэффициенты

Новичок вы или нет - не важно, мы постараемся вам помочь

Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба

Помогите подобрать коэффициенты

Сообщение Мария Чеширская » 09 янв 2018, 22:41

Доброго дня!
Меня зовут Мария, мне 17 лет, рост 172, вес 60 кг. Болею диабетом с 5-ти лет, с 8-ми нахожусь на помпе.
Хочу разобраться со своей болезнью и быть с ней на "ты". Вымерила себе фон на котором сахара держаться стабильно, а сейчас, пытаясь подобрать себе К1, понимаю, что это очень и очень трудно и, поэтому, прошу помощи.
Базальный:
00:00-05:00 — 0.95
06:00-08:00 — 0.85
09:00 — 0.90
10:00 — 1.00
11:00 — 0.90
12:00-15:00 — 0.60
16:00-19:00 — 0.70
20:00 — 0.30
21:00 — 0.45
22:00-23:00 — 0.60
Еду считаю по ХЕ, 1ХЕ = 11(г) углеводов. Жиры и белки пока не учитываю.

Дневник:

06.01.18 - подбор К1 на завтрак.
0:40 СК 6.0
6:00 СК 6.1
9:40 СК 6.6 (3.6едНР); молоко 150г, овсянка 35г, творог 100 г = 2.4ХЕ
12:00 СК 13.6 - пик.
13:00 8.5
14:00 СК 7.7 (7.2едНР); суп 200г, хлеб 20г, яблоко 140 г = 2.9 ХЕ
17:30 СК 6.4 (3.5едНР); шашлык, овощи, шампанское, приняла все как 2ХЕ
19:40 СК 7.8
22:10 СК 6.6 - кофе

07.01.18 - плохо поставленная канюля загубила весь день.
4:20 СК 8.9
9:30 СК 10.1
10:20 СК 9.7 (4.0едНР); молоко 150г, овсянка 35г, творог 100 г = 2.4ХЕ
12:30 СК 19.0 смена канюли +1.5едДПС
13:15 СК 16.4
13:40 СК 13.8
14:00 СК 14.1
14:40 СК 12.3
16:30 СК 14.8 снова замена канюли +1.0едДПС
18:10 СК 10.7
19:10 СК 7.1 (4.8едНР), картошка с мясом = 3ХЕ
21:10 СК 11.6
23:30 СК 7.1

08.01.18
4:20 СК 6.0
5:40 СК 6.8
10:00 СК 8.2 замер перед едой; (молоко 150г, овсянка 35г, творог 100 г
10:20 (4.0едНР) после еды.
12:00 СК 14.2 - пик.
13:40 СК 13.8
14:30 СК 12.4
15:00 СК 10.1 (4.5едНР)
16:30 СК 12.3 - замена канюли, отсюда высокие сахара.
18:00 СК 9.8 (5.6едНР)
20:10 СК 10.2
21:40 СК 6.3 кофе
23:00 СК 4.9 мандарин 70г

09.01.18 пришли месячные, из-за чего сахара полезли вверх, без понятия, как дальше подбирать К1.
3:40 СК 9.6 +0.2едДПС
8:40 СК 13.5 +1.0едДПС
9:50 СК 11.8
10:40 СК 12.1 +1.0едДПС
11:10 СК 11.7 (5.0 едНР); гречка 100г, молоко 150г, творог 0.2% 100г = 2ХЕ
12:40 СК 15.1 - пик.
13:20 СК 15.5 +1.0едДПС
14:20 СК 13.5
15:00 СК 9.7
15:30 СК 9.9
16:10 СК 9.0
17:30 СК 7.6
18:40 СК 7.2 (5.6 едНР); домашняя шаурма, приняла как 3ХЕ
21:10 СК 13.5 - пик

Может завтра попробовать посмотреть базал на завтрак при цикле?
Мария Чеширская
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 дек 2017, 23:28
Возраст: 24

Re: Помогите подобрать коэффициенты

Сообщение Alexsandr » 10 янв 2018, 17:09

Рядышком тема есть почитайте . http://www.dia-club.ru/forum_ru/viewtop ... &start=360
Alexsandr

 
Сообщения: 3294
Зарегистрирован: 15 янв 2011, 19:46
Откуда: Тюмень
Возраст: 49

Re: Помогите подобрать коэффициенты

Сообщение Мария Чеширская » 10 янв 2018, 23:08

Alexsandr, спасибо за совет, обязательно ознакомлюсь, но, все таки, диабет - дело индивидуальное и, хотелось бы, чтобы люди знающие помогли мне разобраться :)
Мария Чеширская
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 дек 2017, 23:28
Возраст: 24

Re: Помогите подобрать коэффициенты

Сообщение Мария Чеширская » 10 янв 2018, 23:09

10.01.18 завтрак был отработан на ура, завтра попробую ту же дозу.

5:00 СК 3.0 сок
8:30 СК 10.1 +1.0едДПС
9:45 СК 9.8 (5.5 едНР)
10:00 гречка 100г, молоко 100г, котлета домашняя 50г, творог 100г = 2.2ХЕ
12:00 СК 9.0 - пик.
13:00 СК 9.8
14:00 СК 9.6 (5.6 едНР); гречка 100г, молоко 150г, яблоко 140г = 3.1ХЕ
15:30 СК 13.4 - пик.
16:20 СК 10.1 +0.2едДРС, кусочек колбасы.
17:00 СК 7.1 (1.0 едНР); апельсин 160г = 1.1ХЕ
18:10 СК 4.7 яблоко 100г = 0.9Хе
19:15 СК 9.3 (4.2едНР), салат с курицей, приняла все как 3ХЕ
21:00 СК 7.9 кофе.

Что мне сегодня понравилось, так это отработка завтрака и обеда, хотя он все равно высоковат (грешу на месячные). Если так смотреть, то на завтрак при цикле получается К1 - 2.5, а на обед К1 - 1.6. Завтра с завтраком попробую так же уколоть и посмотреть, что получится.
Мария Чеширская
Новичок
Новичок
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 20 дек 2017, 23:28
Возраст: 24

Вернуться в Практика компенсации СД1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 45