Не получается компенсация СД1 при активном образе жизни

[Nik_]

19:14 – СК15
19:44 – СК14,2. Ужин - 7,17ХЕ, 6НР (в руку), к1=0.7, ДПС=0,87НР
На ужин: отварной кортофель 350г (4,87ХЕ) вместе с салатом (помидоры,огурцы,лук) и куском отварного мяса (150г.), черный хлеб 68г (2,30ХЕ) с сыром.
21:41 – СК20,6
22:00 - 16ЛА(в ногу)
22:10 - СК22
00:00 - СК21, 2НР дпс, боль в горле усиливается.
Понимаю, что много ДПС, но по состоянию и динамике СК, резкого его понижения не будет скорее всего.
Инесса Шакиртдинова, в 22:10 видя рост СК была допустима подколка 1НР?
Продолжение:
07:35 - СК7,1
08:00 - СК6,7. 7,24ХЕ. 8НР (в живот, без паузы), К1=1.1(решил немного поднять).
Завтрак: гречка отварная (250г. - 3,75ГУ) с молоком (200г. - 0,78ХЕ), хлеб черный (65г. - 2,20ХЕ), хлеб белый (13г. - 0,51ХЕ). Итого: 7,24ХЕ. Указал в последовательности употребления.
08:30 - СК9.1 - странное состояние, вроде не гипо, но не комфортно как-то.
08:50 - по состоянию как будто легкая гипо, на ходу съел сахар (1к.), остановился, померил
08:53- СК11,7.
09:47 - СК6.4 - нормальное состояние, но нужно бежать на заявку, съел 2к. сахара и печенье (юбилейное).
К1 большой на завтрак?
10:20 - накрывает, съел 3к сахара. Руки грязные, не промерить, да и срочно нужно доделать, не отлучиться.
В 09:47 нужно было больше съесть?
12:20 - СК14. 6,93ХЕ. 7НР ( в живот сразу после еды,ел быстро), К1=0,8. ДПС=1,29НР.
Обед: Суп (бульон с мясом),макароны (200г.) с рыбой, хлеб - 80г., чай с молоком(100г).
Инъекцию перед едой было сделать невозможно, т.к. ел в столовой еда могла быть, а могла не быть!
13:51- состояние как при гипо,
13:55 СК13.3
Интересно печень сработала или резкое падение СК?
14:27 - СК15.1
Походу прогиповал?

И опять не вижу фонового инсулина
Какая доза и во сколько колется ?
Какой инсулин фоновый ?

[/quote] - забыл указать, в дневник добавил. Последнее время ежедневно колю 16Ла в ногу в 22:00

[Инесса Шакиртдинова]

в 22:10 видя рост СК была допустима подколка 1НР?

Возможно, что и да. Но при этом СК нужно было каждый час контролировать.
Из-за пересечения доз.
Всё же тут ДПС кололи или нет ?

К1 большой на завтрак?

Похоже.

В 09:47 нужно было больше съесть?

Нет.
Куда больше, если к отработке

12:20 - СК14.

13:55 СК13.3
Интересно печень сработала или резкое падение СК?

Не сказать чтобы резко, но провал , хоть и не большой, дал себя знать.
Падающий СК на пике. Нужно было минут через 10-15 проверить СК и,
может быть что-то съесть.

Инъекцию перед едой было сделать невозможно, т.к. ел в столовой еда могла быть, а могла не быть!

С такой едой даже после еды нужно было паузу минут 5-7 сделать, а потом колоть.
Еда могла быть, а могла и не быть.... И что на столовой свет клином сошёлся ? Можно взять еду из дома. Посчитанную и взвешенную. Неужели это сложно ?
Nik_,
По возможности зафиксируйте еду. По количеству, по составу. по времени.

[Nik_]

Инесса Шакиртдинова,

Возможно, что и да. Но при этом СК нужно было каждый час контролировать.
Из-за пересечения доз.
Всё же тут ДПС кололи или нет ?

не колол

Nik_ писал(а):
В 09:47 нужно было больше съесть?

Нет.
Куда больше, если к отработке

дальнейшие события

10:20 - накрывает, съел 3к сахара. Руки грязные, не промерить, да и срочно нужно доделать, не отлучиться.
В 09:47 нужно было больше съесть?

без замера можно только гадать? Но ощущение, что СК14 к обеду это результат прогиповки.

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:

С такой едой даже после еды нужно было паузу минут 5-7 сделать, а потом колоть.
Еда могла быть, а могла и не быть.... И что на столовой свет клином сошёлся ? Можно взять еду из дома. Посчитанную и взвешенную. Неужели это сложно ?

по возможности в следующие дни так и сделаю. На счет паузы, потому что вышеприведенная еда медленная? исходный ск же большой?

Добавлено спустя 11 минут 23 секунды:

сока было много (хватило бы половины этого, или просто 1 карамельки-сосачки), и на него тоже желательно потом доколоть инсулин. Я понимаю, что когда чувствуешь гипу, страшно и хочется её погасить гарантированно, но перебор углеводов при этом раскачивает качели с гипо-гипер сильнее, панику по поводу гипы надо учиться контролировать. И 6.6 - гипа только на больших сахарах, больше психологически, чем технически.

СК падал с 14 до 6.6 на пике и должен был еще упасть! Или я не прав?

и второе, вы спрашивали в начале про тренировки и физнагрузку, добавлю из своего опыта: нагрузки должны быть регулярными. Т.е. при начале нагрузок, если средний-нормальный СК 5-6, то первое-второе-третье занятие (тренировка, бег, даже велопрогулка) такой СК провалят до гипы, лучше выходить на начало с более высоким СК, около 7 например, НО когда занятия станут регулярными, резко валить СК они вам перестанут, и этот провал отсрочен будет на час после тренировки, например.

для себя решил, что сначала нужно наладить компенсацию, убрать скачки. Спорт будет всё путать. Если СК устаканится, тогда понемногу к спорту начну возвращаться.
В целом о спорте - с СД я 1.5 года регулярно занимался спортом, и нормальный СК после тренировок был обеспечен только подъеданием, объем которого зависел от планируемой нагрузки и времени. У меня не было устаканивания СК при постоянных тренировках, если не подъел, то после тренировки сахар зашкаливал.
Соглашусь, что если заниматься, то регулярно.

[Инесса Шакиртдинова]

без замера можно только гадать?

При растущем СК состояние может быть почти такое же, как при гипо.
Озноб, чувство голода, туман в голове.
Без замера только гадать можно. Но я не гадаю, не в моих правилах.

На счет паузы, потому что вышеприведенная еда медленная? исходный ск же большой?

У тебя медленная получилась. При высоком СК делается так:
замер
пауза (если нужно)
замер
еда
Тогда можно будет паузу скорректировать.

СК падал с 14 до 6.6 на пике и должен был еще упасть! Или я не прав?

Да. На пике СК должен снижаться. Весь вопрос в том с какого уровня идёт снижение и как быстро оно идёт.

[Alexsandr]

00:00 - СК21, 2НР дпс, боль в горле усиливается.
Понимаю, что много ДПС, но по состоянию и динамике СК, резкого его понижения не будет скорее всего.
Инесса Шакиртдинова, в 22:10 видя рост СК была допустима подколка 1НР?
Продолжение:
07:35 - СК7,1

Цеи для ночи большеватая.Хоть это и не по правилам ,предлагаю Ла снизить до 14 ЛА.

Добавлено спустя 10 минут 46 секунд:

7:35 - СК7,1
08:00 - СК6,7. 7,24ХЕ. 8НР (в живот, без паузы), К1=1.1(решил немного поднять).
Завтрак: гречка отварная (250г. - 3,75ГУ) с молоком (200г. - 0,78ХЕ), хлеб черный (65г. - 2,20ХЕ), хлеб белый (13г. - 0,51ХЕ). Итого: 7,24ХЕ. Указал в последовательности употребления.
08:30 - СК9.1 - странное состояние, вроде не гипо, но не комфортно как-то.
08:50 - по состоянию как будто легкая гипо, на ходу съел сахар (1к.), остановился, померил
08:53- СК11,7.
09:47 - СК6.4 - нормальное состояние, но нужно бежать на заявку, съел 2к. сахара и печенье (юбилейное).
К1 большой на завтрак?
10:20 - накрывает, съел 3к сахара. Руки грязные, не промерить, да и срочно нужно доделать, не отлучиться.
В 09:47 нужно было больше съесть?

Теперь все эти кусочки с едой сложить и К1 пересчитать.

[Инесса Шакиртдинова]

Цеи для ночи большеватая.Хоть это и не по правилам ,предлагаю Ла снизить до 14 ЛА.

Я думаю, что там ещё и почки снижали. Но насчёт снижения Лантуса согласна.

Теперь все эти кусочки с едой сложить и К1 пересчитать.

Касается не только завтрака. Но обеда и ужина тоже. Все подъеды сложить
и К1 пересчитать.

[Nik_]

19:14 – СК15
19:44 – СК14,2. Ужин - 7,17ХЕ, 6НР (в руку), к1=0.7, ДПС=0,87НР
На ужин: отварной кортофель 350г (4,87ХЕ) вместе с салатом (помидоры,огурцы,лук) и куском отварного мяса (150г.), черный хлеб 68г (2,30ХЕ) с сыром.
21:41 – СК20,6
22:00 - 16ЛА(в ногу)
22:10 - СК22
00:00 - СК21, 2НР дпс, боль в горле усиливается.
07:35 - СК7,1
08:00 - СК6,7. 7,24ХЕ. 8НР (в живот, без паузы), К1=1.1(решил немного поднять).
Завтрак: гречка отварная (250г. - 3,75ГУ) с молоком (200г. - 0,78ХЕ), хлеб черный (65г. - 2,20ХЕ), хлеб белый (13г. - 0,51ХЕ). Итого: 7,24ХЕ. Указал в последовательности употребления.
08:30 - СК9.1 - странное состояние, вроде не гипо, но не комфортно как-то.
08:50 - по состоянию как будто легкая гипо, на ходу съел сахар (1к.), остановился, померил
08:53- СК11,7.
09:47 - СК6.4 - нормальное состояние, но нужно бежать на заявку, съел 2к. сахара и печенье (юбилейное).
10:20 - накрывает, съел 3к сахара. Руки грязные, не промерить, да и срочно нужно доделать, не отлучиться.
В 09:47 нужно было больше съесть?
12:20 - СК14. 6,93ХЕ. 7НР ( в живот сразу после еды,ел быстро), К1=0,8. ДПС=1,29НР.
Обед: Суп (бульон с мясом),макароны (200г.) с рыбой, хлеб - 80г., чай с молоком(100г).
Инъекцию перед едой было сделать невозможно, т.к. ел в столовой еда могла быть, а могла не быть!
13:51- состояние как при гипо,
13:55 СК13.3
14:27 - СК15.1
продолжение
16:20 - СК15.1 - 1НР дпс
17:58 - СК10.1 съел: йогурт и кусок черного хлеба(25ГУ), активная прогулка - 2ч. легкая езда на велосипеде по пересеченной местности (6,5км)
19:41 -СК11,1 - увидев бледное лицо, промерился
20:08 - СК14,2
пропустил гипо?
20:10 - 8,28ХЕ, 6НР (в руку) во время еды, К1=0,6, ДПС = 0,83.
Ужин: отварные макароны (320г.)-6,13ХЕ с отварным мясом(200г.), зеленый горошек (180г.) - 0,98ХЕ, Черный хлеб (17г.) - 0,58ХЕ, чай с молоком (0,59ХЕ). Ел всё вместе из одной тарелки. Итого: 8,28ХЕ
21:29 - СК16.7
22:00 - 14Ла - уменьшил на 2ед.
23:01 - СК15.7
09.09.2015
00:33 - СК13,7 - 1НРдпс
07:40 - СК4,2
07:50 - СК4,4 - потрясывало руки, съел кусок сахара
08:11 - СК6,4. 7,21ХЕ. 6НР (в живот) перед едой, без паузы. К1=0,8 - пересчитал
Завтрак: картофельное пюре (340г.) - 4,73ХЕ, черный хлеб (40г.) - 1,35ХЕ, зеленый горошек - 0,54ХЕ, кофе с молоком - 0,59ХЕ. Ел всё вместе из одной тарелки. Итого: 7,21ХЕ

[Evo]

Завтрак: картофельное пюре (340г.)
Ужин: отварные макароны (320г.)

Эти продукты поменять местами. Макароны на завтрак - картошку на ужин.

[Nik_]

Эти продукты поменять местами. Макароны на завтрак - картошку на ужин.

Решил сегодня более быстрых углеводов на завтрак съесть, из-за вчерашних событий

07:35 - СК7,1
08:00 - СК6,7. 7,24ХЕ. 8НР (в живот, без паузы), К1=1.1(решил немного поднять).
Завтрак: гречка отварная (250г. - 3,75ГУ) с молоком (200г. - 0,78ХЕ), хлеб черный (65г. - 2,20ХЕ), хлеб белый (13г. - 0,51ХЕ). Итого: 7,24ХЕ. Указал в последовательности употребления.
08:30 - СК9.1 - странное состояние, вроде не гипо, но не комфортно как-то.
08:50 - по состоянию как будто легкая гипо, на ходу съел сахар (1к.), остановился, померил
08:53- СК11,7.
09:47 - СК6.4 - нормальное состояние, но нужно бежать на заявку, съел 2к. сахара и печенье (юбилейное).
10:20 - накрывает, съел 3к сахара.

[Alexsandr]

Завтрак: картофельное пюре (340г.)

По идее пик должен быть высоким ,но ДПс не ставим.

[Инесса Шакиртдинова]

00:33 - СК13,7 - 1НРдпс
07:40 - СК4,2

А на пике и отработке кто проверять будет ?
На 7-8 ммоль СК уже тормозить нужно было.

22:00 - 14Ла - уменьшил на 2ед.

Да, верно.

20:10 - 8,28ХЕ, 6НР (в руку) во время еды, К1=0,6, ДПС = 0,83.
Ужин: отварные макароны (320г.)-6,13ХЕ с отварным мясом(200г.), зеленый горошек (180г.) - 0,98ХЕ, Черный хлеб (17г.) - 0,58ХЕ, чай с молоком (0,59ХЕ). Ел всё вместе из одной тарелки. Итого: 8,28ХЕ
21:29 - СК16.7
22:00 - 14Ла - уменьшил на 2ед.
23:01 - СК15.7
00:33 - СК13,7

ДПС на еду ушла. К! получается несколько больше, чем 0,6. Пересчитай.

[Nik_]

Продолжение
20:10 - 8,28ХЕ, 6НР (в руку) во время еды, К1=0,6, ДПС = 0,83.
Ужин: отварные макароны (320г.)-6,13ХЕ с отварным мясом(200г.), зеленый горошек (180г.) - 0,98ХЕ, Черный хлеб (17г.) - 0,58ХЕ, чай с молоком (0,59ХЕ). Ел всё вместе из одной тарелки. Итого: 8,28ХЕ
21:29 - СК16.7
22:00 - 14Ла - уменьшил на 2ед.
23:01 - СК15.7
09.09.2015
00:33 - СК13,7 - 1НРдпс
07:40 - СК4,2
07:50 - СК4,4 - потрясывало руки, съел кусок сахара
08:11 - СК6,4. 7,21ХЕ. 6НР (в живот) перед едой, без паузы. К1=0,8 - пересчитал
Завтрак: картофельное пюре (340г.) - 4,73ХЕ, черный хлеб (40г.) - 1,35ХЕ, зеленый горошек - 0,54ХЕ, кофе с молоком - 0,59ХЕ. Ел всё вместе из одной тарелки. Итого: 7,21ХЕ
10:17 - СК10,5
10:51 - СК12,1
Вроде на пике нормальный СК, а почему потом ползет вверх?
12:27 - СК12,5, 7НР(в живот, после еды), примерно 7ХЕ
Опять ел в столовой, в последующие дни беру еду с собой, попытаюсь подобрать к1 на обед.
14:00 - СК17,1 - ожидаемо
16:18 - СК11,4
17:11 - СК12,7
19:41 - СК10,0
20:25 - СК9,4. 5НР (в руку) во время еды, К1=0,7. 7,07ХЕ
Ужин: Макароны 250г. - 4,79ХЕ, мясо отварное 100г., хлеб черный 50г. - 1,69ХЕ, чай с молоком(100г. - 0,59ХЕ). Итого: 7,07ХЕ
22:23 - СК10,9 - наблюдался сильный аппетит, но подъедать ничего не стал
23:00 - 14Ла
00:45 СК16 , 1Нр ДПС
Аппетит был связан с падением СК и как следствие такой результат? Или это белки вылезли? На недостаток фона не похоже

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Инесса Шакиртдинова,

А на пике и отработке кто проверять будет ?
На 7-8 ммоль СК уже тормозить нужно было.

не ожидал что так просядет, решил выспаться

[Alexsandr]

10:51 - СК12,1
Вроде на пике нормальный СК, а почему потом ползет вверх?
12:27 - СК12,5,

Чехарда будет т.к. базал только поменяли.К1 повысить до 0,95

22:23 - СК10,9 - наблюдался сильный аппетит,

Пик маленький возможна как бы гипа во время еды.Тут на ужин советую болюс разделить 70/30 %.Вторую часть болюса колоть после еды.Потом когда будет найден К1 ужина, болюс соединим.

[Инесса Шакиртдинова]

Пик маленький возможна как бы гипа во время еды.Тут на ужин советую болюс разделить 70/30 %.Вторую часть болюса колоть после еды.Потом когда будет найден К1 ужина, болюс соединим.

Возможный вариант.

не ожидал что так просядет, решил выспаться

Проверку на пике никто, никогда, ни при каких условиях не отменял.

Вроде на пике нормальный СК, а почему потом ползет вверх?

Да нет. Там уже и на пике высоковато было.

08:11 - СК6,4. 7,21ХЕ. 6НР (в живот) перед едой, без паузы. К1=0,8 - пересчитал
Завтрак: картофельное пюре (340г.) - 4,73ХЕ, черный хлеб (40г.) - 1,35ХЕ, зеленый горошек - 0,54ХЕ, кофе с молоком - 0,59ХЕ. Ел всё вместе из одной тарелки. Итого: 7,21ХЕ
10:17 - СК10,5

Уже +4,1 к исходному.
А причина вот она:

07:50 - СК4,4 - потрясывало руки, съел кусок сахара

Прогиповали.

базал только поменяли.К1 повысить до 0,95

Кроме того базал был уменьшин. Он часть ХЕ съедал. Теперь К1 поднимать нужно.

[Nik_]

Alexsandr,

Пик маленький возможна как бы гипа во время еды.Тут на ужин советую болюс разделить 70/30 %.Вторую часть болюса колоть после еды.Потом когда будет найден К1 ужина, болюс соединим.

а если более быструю еду употреблять, например картофель или даже что побыстрее? удобнее будет по "сахарному дневнику"?

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
Инесса Шакиртдинова,

Да нет. Там уже и на пике высоковато было.
Nik_ писал(а):
08:11 - СК6,4. 7,21ХЕ. 6НР (в живот) перед едой, без паузы. К1=0,8 - пересчитал
Завтрак: картофельное пюре (340г.) - 4,73ХЕ, черный хлеб (40г.) - 1,35ХЕ, зеленый горошек - 0,54ХЕ, кофе с молоком - 0,59ХЕ. Ел всё вместе из одной тарелки. Итого: 7,21ХЕ
10:17 - СК10,5

Уже +4,1 к исходному.

- в теории, вроде такой пик допускается? Но главное, СК потом пошел вверх , а не вниз. Возможно это и не пик?