Коллеги, выручайте!

Новичок вы или нет - не важно, мы постараемся вам помочь

Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Ярослав19871987 » 22 апр 2020, 21:20

Инесса Шакиртдинова писал(а):Тогда фон не трогаем сегодня.

хорошо 11.5. ставлю
дневник дописал
Аватара пользователя
Ярослав19871987

 
Сообщения: 2615
Зарегистрирован: 06 апр 2015, 02:25
Откуда: москва
Возраст: 32

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 22 апр 2020, 21:27

Ярослав19871987 писал(а):ужин
19:05 ск. 6.8 (3.1 хе суп 1 хе кофе 2.45 хе хлеб чёрный 54 гр) 650 ккал
19:15 ск 7.6. К1-1.6 кд10.5 дпс0 на 6.56 хе

К1 пересчитай с учётом подъезда.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Ярослав19871987 писал(а):20:32 ск 6.6 0.7 хе Молока 0.4 хе сахар
20:59 ск 6.8
21:15 ск 8

Ещё 2 часа до отработки. СК, надеюсь, снизится.

Добавлено спустя 51 секунду:
Кстати. Ты ГГ обещал написать.
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30404
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Ярослав19871987 » 23 апр 2020, 20:37

ужин
19:05 ск. 6.8 (3.1 хе суп 1 хе кофе 2.45 хе хлеб чёрный 54 гр) 650 ккал
19:15 ск 7.6. К1-1.6 кд10.5 дпс0 на 6.56 хе
19:25 ск 8.8
19:47 ск 12.1
19:58 ск 11.4
20:30 ск 6.9

20:32 ск 6.6 0.7 хе Молока 0.4 хе сахар
20:59 ск 6.8
21:15 ск 8 лантус 11.5
21:51 ск 5.6
22:14 ск 5.1
23:21 ск 5.3. 1хе кофе
01:06 ск 7.4

23 апреля

08:22 ск 6.4
09:49 ск 7.9 лантус 2
10:41 ск 7.5

Обед
13:25 ск. 8.5 К1-1.6 кд11 дпс0 на 6.87 хе
13:25 ск. 8.5. (3.1 хе суп 1 хе кофе 2.77 хе хлеб 60 гр) 670 ккал
13:38 ск 8.8
13:50 ск 11.1
14:25 ск 9.7
15:04 ск 5.4 (нагрузка)
15:09 ск 4.9 1хе кофе
15:25 ск 5.1
16:25 ск 5.3
17:25 ск 6.1 0.6 хе сахар

18:00 ск 5.8

Ужин
18:03 ск 6.2 (3.1 хе суп 1 хе кофе 0.4 хе сахар 5 гр 2.16 хе хлеб 61 гр) 685 ккал
18:15 ск 6.7 К1-1.5 кд10 дпс0 на 6.66 хе
18:50 ск 10.4
19:15 ск 7
19:30 ск 6.6
20:15 ск 5.9

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
Инесса вечер добрый простите то не писал, сломался телефон, и. дневник писал везде где мог )
сейчас собрал и выложил

вчера. после ужина. и днем была легкая нагрузка, поэтому утренний. лантус я сегодня поставил 2. еденички вместо 2.5

по сути. нагрузка легкая начинается спустя часа от укола, следовательно слегка валит ск на пике, но я подпиваю.
на ужин укол после еды был, к1 снизил,и заложил сахар в еду
лантус планирую вечерний не менять
Аватара пользователя
Ярослав19871987

 
Сообщения: 2615
Зарегистрирован: 06 апр 2015, 02:25
Откуда: москва
Возраст: 32

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 24 апр 2020, 13:51

Ярослав19871987 писал(а):19:05 ск. 6.8 (3.1 хе суп 1 хе кофе 2.45 хе хлеб чёрный 54 гр) 650 ккал
19:15 ск 7.6. К1-1.6 кд10.5 дпс0 на 6.56 хе
19:25 ск 8.8
19:47 ск 12.1
19:58 ск 11.4
20:30 ск 6.9

20:32 ск 6.6 0.7 хе Молока 0.4 хе сахар
20:59 ск 6.8
21:15 ск 8 лантус 11.5
21:51 ск 5.6
22:14 ск 5.1
23:21 ск 5.3.

К1 пересчитывай.

Ярослав19871987 писал(а):23:21 ск 5.3. 1хе кофе
01:06 ск 7.4
08:22 ск 6.4

Возможно, фон частично кофе оприходовал. :hmmm:

Ярослав19871987 писал(а):09:49 ск 7.9 лантус 2
10:41 ск 7.5
13:25 ск. 8.5

Не критично.
Ярослав19871987 писал(а):Обед
13:25 ск. 8.5 К1-1.6 кд11 дпс0 на 6.87 хе

Для этого времени К1 пересчитай с учетом подъеда.
Ярослав19871987 писал(а):17:25 ск 6.1 0.6 хе сахар
18:00 ск 5.8
18:03 ск 6.2

Не уверена, что сахар нужен был.
Ярослав19871987 писал(а):Ужин
18:03 ск 6.2 (3.1 хе суп 1 хе кофе 0.4 хе сахар 5 гр 2.16 хе хлеб 61 гр) 685 ккал
18:15 ск 6.7 К1-1.5 кд10 дпс0 на 6.66 хе

К1 пересчитывай.
Ярослав19871987 писал(а):20:15 ск 5.9

Дальше что было ?

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Ярослав19871987 писал(а):вчера. после ужина. и днем была легкая нагрузка, поэтому утренний. лантус я сегодня поставил 2. еденички вместо 2.5

И мало вероятно, что на сегодняшний день сразу это повлияет.
Ярослав19871987 писал(а):по сути. нагрузка легкая начинается спустя часа от укола, следовательно слегка валит ск на пике, но я подпиваю.

Если ты знаешь, что после еды будет физнагрузка и это повлияет на СК, так
заранее снижай немного К1. Или съедай больше ХЕ. Хотя это в принципе
одно и тоже получится.
Ярослав19871987 писал(а):лантус планирую вечерний не менять

Ок.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30404
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Ярослав19871987 » 25 апр 2020, 16:54

инесса день добрый выкладываю. дневник, тел в ремонте еще несколько дней буду не совсем оперативен ((
к1 упали все снижаю

23 апреля Ужин
18:03 ск 6.2 (3.1 хе суп 1 хе кофе 0.4 хе сахар 5 гр 2.16 хе хлеб 61 гр) 685 ккал
18:15 ск 6.7 К1-1.5 кд10 дпс0 на 6.66 хе
18:50 ск 10.4
19:15 ск 7
19:30 ск 6.6
22:15 ск 5.4 кофе 1 хе 0.8 сахар
00:15 ск 10.3
01:15 ск 9.8
02:15 ск 10.8
04:15ск 12.9

24 апреля

09:16 ск 9.1 лантус 2 дпс 0.5
14:53 ск 5.3
14:58 ск 6.6

Обед
15:25 ск 8.4 К1-1.5 кд10.5 дпс0 на 7 хе
15:25 ск 8.4(3.1 хе суп 1 хе кофе 0.4 хе сахар 5 гр 2.5 хе хлеб 55 гр) 670 ккал
15:38 ск 7.4

15:59 ск 7.6 1.2 хе сахара
16:10 ск 5.9 1.2 хе сахара
16:25 ск 6.4
16:40 ск 5.7

17:42 ск 3.5 1.4 хе молоко и сахар
18:25 ск 5.9
19:52 ск 5.9

ужин
20:08 ск 6.4. (3.1 хе суп 0.8 хе сахар 1.78 хе йогурт 130 гр 1.96 хе хлеб 43 гр) 660 ккал
20:22 ск 8 К1-1.4 кд10.5 дпс0 на 7.64 хе
22:41 ск 10.1
21:02 ск 8.1
21:09 ск 7.1 1.2 хе. Сахар
21:13 ск 6.6
21:15 ск 7 4 хе. Сахар

21:22 ск 6 6
21:37 ск 6.4
21:42 ск 6.6 лантус 11.5
22:22 ск 4.6 1хе кофе, колбаска гриль 130 гр
00:30 ск 9.3
02:52 ск 8.6

25 апреля

09:53 ск 11.8 дпс 2  лантус 2 (результат колбаски)
12:13 ск 5.6 
12:30 ск 5.7 0.5 хе кофе 
14:00 ск 5.3 0.7 хе сахар 

обед
14:30 ск 5.6 (3.1 хе суп 1 хе кофе 1.38 хе сырок 50 гр 2.02 хе хлеб 45 гр) 840 ккал
14:41 ск 8.2 К1-1.4 кд10.5 дпс0 на 7.5 хе (живот)
14:47 ск 9.4
14:59 ск 9.9
15:16 ск 7.3 0.8 хе сахара 
15:25 ск 6.4 0.4 хе сахара
16:31 ск 4.1 1 хе кофе 
18;17 ск 3.1 2 хе киткат
Последний раз редактировалось Ярослав19871987 25 апр 2020, 18:28, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Ярослав19871987

 
Сообщения: 2615
Зарегистрирован: 06 апр 2015, 02:25
Откуда: москва
Возраст: 32

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 25 апр 2020, 17:05

Вечером фон убирай 2 ед.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30404
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Ярослав19871987 » 25 апр 2020, 18:30

Инесса Шакиртдинова писал(а):Вечером фон убирай 2 ед.


не много будет может с 1й хотя бы? это из за нагрузок так тащит? я же подпиваю по сути как бы база должна была держать
Аватара пользователя
Ярослав19871987

 
Сообщения: 2615
Зарегистрирован: 06 апр 2015, 02:25
Откуда: москва
Возраст: 32

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 25 апр 2020, 18:38

Ярослав19871987 писал(а):не много будет может с 1й хотя бы?

Решай сам сколько убрать.
Ярослав19871987 писал(а):14:30 ск 5.6 (3.1 хе суп 1 хе кофе 1.38 хе сырок 50 гр 2.02 хе хлеб 45 гр) 840 ккал
14:41 ск 8.2 К1-1.4 кд10.5 дпс0 на 7.5 хе (живот)
14:47 ск 9.4
14:59 ск 9.9
15:16 ск 7.3 0.8 хе сахара 
15:25 ск 6.4 0.4 хе сахара
16:31 ск 4.1 1 хе кофе 
18;17 ск 3.1

Но фон лишний точно есть. СК начинает вниз идти ещё до пика.
" ХЕ с копейками съел после обеда и то СК много ниже исходного
получился.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30404
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Ярослав19871987 » 26 апр 2020, 15:18

25 апреля

09:53 ск 11.8 дпс 2 лантус 2 (результат колбаски)
12:13 ск 5.6
12:30 ск 5.7 0.5 хе кофе
14:00 ск 5.3 0.7 хе сахар

обед
14:30 ск 5.6 (3.1 хе суп 1 хе кофе 1.38 хе сырок 50 гр 2.02 хе хлеб 45 гр) 840 ккал
14:41 ск 8.2 К1-1.4 кд10.5 дпс0 на 7.5 хе (живот)
14:47 ск 9.4
14:59 ск 9.9
15:16 ск 7.3 0.8 хе сахара
15:25 ск 6.4 0.4 хе сахара
16:31 ск 4.1 1 хе кофе
18;17 ск 3.1 2 хе киткат
19:58 ск 8.4

Ужин

20:12 ск 8.9 (3.1 хе суп 1.38 хе сырок 50 гр 2.07 хе киткат 40 гр 2.06 хе хлеб 33 гр) 860 ккал
20:24 ск 11.9 К1-1.3 кд10.5 дпс0 на 8.06 хе (живот)
20:33 ск 14.2
21:39 ск 13.4
21:50 лантус 10.5
22:24 ск 11 3

23:24 ск 11 1 дпс 2.5
00:24 ск 10.7
00:55 ск 8 6
01:24 ск 10
02:24 ск 7.9
03:24 ск 7.9

26 апреля воскресение

09:45 ск 9.2 лантус 2 дпс 0.5
09:55 ск 10.7 дпс 0.5

Обед
14:00 ск 11.7 К1-1.5 кд11 дас0.5 на 7 хе (живот)
14:15 ск 11 3(3.1 хе суп 1 хе кофе 2.07 хе киткат 40 гр 0.83 хе хлеб 18 гр ) 770 ккал

14:40 ск 13.3
15:15 ск 13.2
16:15 ск 10.3
18:00 ск 7.6
Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
День добрый вчера на ужин , а точнее перед ужином я слопал 2хе китката и далее начал ужинать есть ощущение что киткат вылез во всей красе во время еды. поэтому. я получил такие ск

пришлось скалываться, но утром ск снова были высокие и вот обед совсем странный ( я считаю либо фона мало либо печень выбросила так как совсем тяжело скалывалось
сегодня никаких активностей нет
Последний раз редактировалось Ярослав19871987 26 апр 2020, 17:57, всего редактировалось 2 раз(а).
Аватара пользователя
Ярослав19871987

 
Сообщения: 2615
Зарегистрирован: 06 апр 2015, 02:25
Откуда: москва
Возраст: 32

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 26 апр 2020, 15:45

Ярослав19871987 писал(а): перед ужином я слопал 2хе китката и далее начал ужинать есть ощущение что киткат вылез во всей красе во время еды. поэтому. я получил такие ск

И должен был такое получить. Ты не подумал, что эти 2 ХЕ были практически
на отработке болюса и что там 2 ХЕ было многовато. Что подкол нужен был на
эти 2 ХЕ. ???
Ярослав19871987 писал(а):21:50 лантус 10.5

Может быть всего 0,5 ед убрать надо было. :не знаю
Ярослав19871987 писал(а):09:45 ск 9.2 лантус 2 дпс 0.5
09:55 ск 10.7 дпс 0.5
14:00 ск 11.7

Даже удержать не хватило. Ночь и даже обед может быть отголоском ужина.
Ярослав19871987 писал(а):Обед
14:00 ск 11.7 К1-1.5 кд11 дас0.5 на 7 хе (живот)
14:15 ск 11 3(3.1 хе суп 1 хе кофе 2.07 хе киткат 40 гр 0.83 хе хлеб 18 гр ) 770 ккал

14:40 ск 13.3
15:15 ск 13.2

Ещё разок СК проверь сейчас.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30404
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Ярослав19871987 » 26 апр 2020, 16:19

Инесса Шакиртдинова писал(а):Ещё разок СК проверь сейчас.


Дописал , но я не доел половину китката, это 1.5 ед Апидры. Поэтому дпс 2 ед вышла . Если пересчитать
Аватара пользователя
Ярослав19871987

 
Сообщения: 2615
Зарегистрирован: 06 апр 2015, 02:25
Откуда: москва
Возраст: 32

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 26 апр 2020, 16:37

Ярослав19871987 писал(а):Если пересчитать

Тогда пиши нормально. Я не телепат.

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Ярослав19871987 писал(а):15:15 ск 13.2
16:15 ск 10.3

СК вниз пошёл. Это хорошо.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30404
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Коллеги, выручайте!

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 26 апр 2020, 20:42

Ярослав19871987 писал(а):18:00 ск 7.6

ДПС сработала. Ок.
Как ужин проходит ?
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
ИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30404
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54
Пред.

Вернуться в Практика компенсации СД1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2