Новичок: нужны советы

Новичок вы или нет - не важно, мы постараемся вам помочь

Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение anchicka » 10 янв 2015, 01:16

ЦЕИ по ночи проверяла, должно быть верно все. К примеру ставлю 0.5 в 23.00 и потом смотрю в 03.00 и 06.00 ну и плюс на либре все данные за ночь есть
Аватара пользователя
anchicka

 
Сообщения: 325
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 04:58
Откуда: Сидней, Австралия
Возраст: 37

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение anchicka » 03 фев 2015, 04:06

Всем привет!
Я опять за советом. У меня в целом все прекрасно, через месяц сдам ГГ проверю точно на сколько)

Вопрос - я перешла на свое обычное питание, как мне нравится и как я себя хорошо чувствую. Выходные исключение (там и пицца и пиво может быть), но среди рабочей недели это творог, яйца, сыр, овощи и рыба (птица), фрукты в меру. Выходит такое вот низкоуглеводное питание, в среднем около 60 гу в день.

Ограничение углеводов не самоцель, просто мне так удобнее и нравится. Самочувствие великолепное, сахар стабильный, однако заметила что растет уровень ацетона в крови. Раньше по крови был 0.1 и не больше, сейчас может быть до 0.5 ммоль. Пыталась найти в теоретическом разделе тему о вреде или безопасности повышенного ацетона но видимо не правильно ищу.

Если есть под рукой ссылки по форуму или на хорошие источники по этой теме буду премного благодарна!

Аня.
Аватара пользователя
anchicka

 
Сообщения: 325
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 04:58
Откуда: Сидней, Австралия
Возраст: 37

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 03 фев 2015, 08:55

anchicka,
Это голодный ацетон. Мало углеводов.
http://www.omsk.aif.ru/health/1119549
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение

За это сообщение автора Инесса Шакиртдинова поблагодарил:
ЮМ (04 мар 2015, 08:07)
Рейтинг: 1.1%
 
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30547
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение anchicka » 03 фев 2015, 09:53

Инесса спасибо прочитала. Но я ведь так всегда питалась пока не начала на углеводах циклиться и никакой заторможенности не наблюдалось. Я этот ацетон просто никогда не измеряла раньше...
В интернете сторонники низко углеводного питания пишут что это не страшно, противники что опасно - не могу понять истину. Если вот он у меня так и будет временами вылезать в пределах скажем 1го креста - вредно ли это для диабетика?

[ Пост написан с помощью Android ] Изображение
Аватара пользователя
anchicka

 
Сообщения: 325
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 04:58
Откуда: Сидней, Австралия
Возраст: 37

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 03 фев 2015, 10:13

anchicka писал(а):Я этот ацетон просто никогда не измеряла раньше...

Вот именно. А ведь мог и выше ацетон быть, наверное. (Предположение). В норме
ацетона быть не должно, если не ошибаюсь.
6 ХЕ в сутки всё же мало :hmmm:
Пару ХЕ хотя бы добавь.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30547
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Luxxus » 03 фев 2015, 10:32

anchicka писал(а):Если вот он у меня так и будет временами вылезать в пределах скажем 1го креста - вредно ли это для диабетика?

кетоз с кетоацидозом-это две большие разницы. Я думаю, что на нормогликемии непродолжительные легкие формы кетоза не страшны. Другое дело, что часто на высоких сахарах начинающийся кетоз является основным маркером дефицита инсулина в организме.
Ничто так не бросает в крайности, как поиск золотой середины.

За это сообщение автора Luxxus поблагодарил:
anchicka (03 фев 2015, 11:01)
Рейтинг: 1.1%
 
Аватара пользователя
Luxxus

 
Сообщения: 2996
Зарегистрирован: 26 июн 2013, 22:57
Откуда: Москва
Возраст: 46

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 03 фев 2015, 10:48

Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение

За это сообщение автора Инесса Шакиртдинова поблагодарил:
anchicka (03 фев 2015, 11:01)
Рейтинг: 1.1%
 
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30547
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Фантик » 03 фев 2015, 10:56

anchicka писал(а):Если вот он у меня так и будет временами вылезать в пределах скажем 1го креста - вредно ли это для диабетика?

Если я не ошибаюсь, было одно более или менее полноценное исследование безопасности состояния долгосрочного умеренного кетоза, причём проводилось оно на детях (это было связано с тем, что в терапии эпилепсии у детей применяется кетогенная диета). Так вот, данные показали, что отсутствуют долгосрочные отрицательные эффекты нахождения на продолжительной кетогенной диете (длительностью в среднем 6 лет). Однако у диабетика систематическое нахождение в состоянии умеренного кетоза, как справедливо отметили выше, связано с опасностью утраты контроля за сахарами и перехода в этом случае кетоза в кетоацидоз, что в запущенных случаях может привести к тяжёлым последствиям (кома и смерть).
Жизнь делится на два этапа — сначала нет ума, потом здоровья.

За это сообщение автора Фантик поблагодарили: 3
Бася (03 фев 2015, 21:25) • anchicka (03 фев 2015, 11:01) • Инесса Шакиртдинова (03 фев 2015, 11:05)
Рейтинг: 3.3%
 
Аватара пользователя
Фантик

 
Сообщения: 13119
Зарегистрирован: 08 сен 2006, 11:18
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 56

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение anchicka » 04 мар 2015, 06:14

Добрый день!
Я со словами благодарности, что научили меня думать в правильном направлении.
ГГ 5.6%, гипогликемий не помню (стоит сенсор, вряд ли пропускаю), жизнь прекрасна.
СПАСИБО!
Аватара пользователя
anchicka

 
Сообщения: 325
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 04:58
Откуда: Сидней, Австралия
Возраст: 37

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 04 мар 2015, 08:59

anchicka писал(а):ГГ 5.6%

Молодец ! :хорошо
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30547
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение anchicka » 26 мар 2015, 09:04

Добрый день!

Возник вопрос про фон.

Скажем у меня отработка завтрака (одного и того же) один день на 5.3. Колебания до обеда на фоне будут 5.4-5.6- 5.3-5.4 и т.д. Другой день тот же завтрак отработка на 4.5. Колебания до обеда на фоне 4.5-4.8-5.2-5.4-5.1-5.2. Почему не получается держать фон на 4ках? Я конечно понимаю что дурость, и что лучшее враг хорошего, но уже любопытно.

Спасибо!
Аватара пользователя
anchicka

 
Сообщения: 325
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 04:58
Откуда: Сидней, Австралия
Возраст: 37

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 26 мар 2015, 09:17

Не хочет, видимо пока твой организм на 4х находиться. :hmmm:
Аня, бы пока этим голову не забивала. У тебя СК просто супер.
Не скачет же, что один день СК 7,0, а другой 4,5.
И ещё, ты любитель овощей и фруктов, и всего лёгкого. А овощи и фрукты
по БЖУ довольно таки хитрые. И даже если два яблока одного сорта будут
одинаковые по весу, то вряд ли в них будет абсолютно одинаковое количество
углеводов, хотя и очень близкое. :hmmm:
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение

За это сообщение автора Инесса Шакиртдинова поблагодарил:
anchicka (27 мар 2015, 00:27)
Рейтинг: 1.1%
 
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 30547
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 54

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение anchicka » 27 мар 2015, 00:29

Да, Инесса спасибо. С компенсацией все слава Богу.
Все понятно и разумно, бывают промахи, но зато понятные и объяснимые.

Да я вроде не циклюсь, просто интересно. Тем более последние 3-4 месяца на либре - то есть проблем нет посмотреть динамику, сделать замер. Ни времени не полосок не уходит - вот и пытаюсь выявить и определить непонятные тендеции.
Аватара пользователя
anchicka

 
Сообщения: 325
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 04:58
Откуда: Сидней, Австралия
Возраст: 37

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение Evo » 27 мар 2015, 08:05

anchicka, а зачем держать фон на 4ках?

Мы тут во время манифеста маялись дурью всех членов семьи и любопытных замерили - от 4,8 до 5,8 колебания по глюку.

4к ни у кого не было.

Да и показания либры с натяжкой можно приравнять к лабораторным замерам +/- 1 моль точно разбег есть.
Аватара пользователя
Evo

 
Сообщения: 2393
Зарегистрирован: 06 июл 2014, 15:19
Откуда: Россия
Возраст: 39

Re: Новичок: нужны советы

Сообщение anchicka » 27 мар 2015, 08:18

Evo,

Вот исключительно ради эксперимента. Скажем сейчас у меня средний тощак 5.5, пики до 8 смотря что ем и как себя веду, гликированный 5.6%.
Понижаем все на единичку. Тощак на 4.5 пики до 7, гг будет в районе 5%. Пользы никакой, но красота же. В теории вроде как легко, диабет управляем. А не получается... Закономерный вопрос - почему.


п.с. мужу я тоже все обмерила и диагнозов понаставила. не нравится мне его ПП, сидит теперь без быстрых углеводов дома.
Аватара пользователя
anchicka

 
Сообщения: 325
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 04:58
Откуда: Сидней, Австралия
Возраст: 37
Пред.След.

Вернуться в Практика компенсации СД1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6