Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба
донина писал(а): каюсь, по воскресеньям я вожусь с внучкой, сын приехал за мной пораньше, куда-то торопился, в спешке забыла глюк.дома.,
донина писал(а):(каша гречн.60г, кекс 50г, кофе б/с) К=1,35
донина писал(а):06.40 - СК-8,6 8.0 ед.хг
07.00 - СК-7,9
донина писал(а):Значит коэффициент подобран хорошо.
донина писал(а):12.20 - СК-7,9 ХЕ-7,6 (макароны с яйцом-80г,яйцо-65г, огурец свежий 100г, хлеб тибет.40г,чай)
12.35 - СК-9,0
12.40 - СК-9,4
12.45 - СК-10,8 КД-7,0 ед.хг К1=0,92 К2=0,1
Инесса Шакиртдинова писал(а):Колоть, возможно, и можно после еды, но не с таким интервалом.
донина писал(а): Также проверяю ужин.
донина писал(а):14.10 - СК-18,2
15,30 - СК-11,0
донина писал(а):14.10 - СК-18,2
15,30 - СК-11,0
17.00 - СК-8,9
донина писал(а):18.20 - СК-9,7 КД-8,5 ед.хг в бедро К=1,3
донина писал(а):19.50 - СК-27,8
21.00 - 8 ед.ЛА
21.50 - СК-11,1
Инесса Шакиртдинова писал(а):Ужин с чего начали ?
Инесса Шакиртдинова писал(а):После такого пика следить нужно каждые 30-40 минут
донина писал(а):Но какая зато отработка шикарная.
донина писал(а):И подъедать?
донина писал(а):Вот сейчас коэф. оптимальный на обед и ужин,
донина писал(а):проверить еще завтрак.
Вернуться в Практика компенсации СД1
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21