NSlasty писал(а):Это за счет того, что я буду ходить и двигать бедром? не пойму связи, почему именно перед хождением нельзя в бедро?
Можно и так считать. Хотите гипо с отключкой когда-нибудь поймать тогда колите.
NSlasty писал(а):Ужинаю в 5-6 вечера. После этого кушаю стакан кефира или что-то на 1 ХЕ, когда протафан начинает работать (начинает падать СК через час после укола в бедро)
Мало вероятно, что СК от Протафана падает. Он по нормальной начинает работать только часа через 3.
P.S.
Утром в живот уколите. Непосредственно перед едой, ну или минут за 5 хотя бы до еды.