SlavaK » 05 ноя 2025, 16:40
03.11
01:00 8.1
02:00 7.0
03:00 6.9
04:00 7.2
05:00 7.1
06:00 8.3
07:00 9.4
08:00 9.3
09:00 9.2
09:20 9.8 6 ед
09:30 10.0 4.6ХЕ овсянка, банан, хлебцы, яйцо
4.6ХЕ * 1.2 = 5.5 + 0.5 ДПС
10:30 14.1
11:00 13.4
12:00 12.9
13:00 10.2
13:20 9.3 // 4 часа от болюса
14:00 8.1
15:00 7.3
16:00 6.8 5.2 ед на 5.2ХЕ пшено, хлебец, печенье // 40/60% на 45 минут
17:30 15.6 // хм
17:50 15.6 1 ед ДПС 50/50% на 30 минут
18:30 17.8
19:00 17.5 2 ед ДПС
19:20 18.7
20:00 16.3
21:00 11.3
22:00 7.2 2.1ХЕ блины
22:40 5.8 // мин СК
23:20 8.1 1 ед
23:30 8.8
00:00 8.4 0.3ХЕ // как-то блины в 22:00 на СК слабо повлияли
04.11
00:20 8.6
01:00 6.8 1ХЕ // не знаю куда делись блины )
02:00 7.6
03:00 6.5
05:00 5.9
07:00 5.7
08:00 6.9 // подъем
08:45 7.3 5.5 ед
09:00 9.2 0.5 ед 4.6ХЕ овсянка, банан, хлебцы, яйцо
// посмотрел на рост СК и добавил 0.5 ед
4.6ХЕ * 1.2 = 5.5 + 0.5 ДПС
09:45 11.2
11:00 10.4
12:00 7.4 0.8ХЕ гипохит
12:40 5.5 0.8ХЕ гипохит // обед немного откладывается
13:00 5.7
13:30 9.8
14:00 8.1
14:35 8.6 5.9 ед на 5.4ХЕ каша пшено, котлеты, хлебец
5.4ХЕ * 1.1 = 5.9 // 40/60% на 1 час
15:35 9.5
16:30 9.4
17:30 9.5
18:30 11.1
19:00 12.6 1 ед ДПС
20:15 9.4 // замена канюли
20:30 9.1 6.7ХЕ картофель, котлета, йогурт
6.7ХЕ * 0.9 = 6.0
20:40 9.1 6 ед 30/70% 1 час
21:40 13.0
22:40 11.0
23:20 9.1 1ХЕ гранат
23:40 10.1 1.5 ед
1ХЕ * 0.9 = 0.9 + 0.6 ДПС
00:00 11.1
05.11
01:00 12.8
02:00 11.6
03:00 10.9
04:00 9.9 0.5 ед ДПС
05:00 10.3
07:00 9.0
08:00 9.8
08:35 10.4 6 ед
4.6ХЕ * 1.2 = 5.5 + 0.5 ДПС
08:50 11.8
08:55 11.6 4.6ХЕ овсянка, банан, хлебцы, яйцо
10:00 13.9
10:30 13.1
12:00 11.8
12:40 11.6 7 ед на 4.8ХЕ каша пшено, котлеты // 40/60% на 1 час
13:00 12.0 2.1ХЕ пирожок
13:40 14.3 1.5 ед // 50/50% 30 минут. доколол, так как котлеты медленные, на них, как и часть ДПС, решил через час добавить
6.9ХЕ * 1.1 = 7.6 + 1.1 ДПС
15:00 12.0
16:00 9.0
17:00 8.2
18:00 8.3
19:00 8.4 // кофе с молоком
19:20 12.7 1 ед
19:40 14.2
21:40 11.5 6.1 ед 5.8ХЕ картофель, йогурт, бутерброд
5.8ХЕ * 0.9 = 5.2 + 0.9 ДПС // 40/60% на 1 час
22:00 11.0
23:00 13.0
00:00 11.6
Базал
00:00 - 0.525
01:00 - 0.525
02:00 - 0.500
03:00 - 0.500
04:00 - 0.675
05:00 - 0.65
06:00 - 0.65
07:00 - 0.70
08:00 - 0.65
09:00 - 0.60
10:00 - 0.25
11:00 - 0.35
12:00 - 0.40
13:00 - 0.45
14:00 - 0.55
15:00 - 0.575 (0.55)
16:00 - 0.475 (0.45)
17:00 - 0.50
18:00 - 0.55
19:00 - 0.575
20:00 - 0.575
21:00 - 0.55
22:00 - 0.50
23:00 - 0.55
06.11
00:30 13.0 1.6 // 1 ед + 0.6 ед на полчаса
01:00 14.3
02:00 13.0
03:00 10.6
04:00 9.9 1.5 ед ДПС
05:00 8.5
07:00 7.1
07:40 6.1 // подъем
08:30 6.5 5.6 ед
4.6ХЕ * 1.2 = 5.5
08:40 6.7 4.6ХЕ овсянка, банан, хлебцы, яйцо
09:40 9.0
10:00 8.3
.
Последний раз редактировалось
SlavaK 06 ноя 2025, 10:06, всего редактировалось 13 раз(а).