Maximuz » 26 фев 2016, 18:28
Спасибо всем ответившим, тема настраивает на правильный лад - труд и упорство в достижении цели и постоянный анализ, раскладывание по полочкам каждой ситуации ! Главное осознать всю ситуацию и свои возможности ( а они в нынешнее время не малые ) и взять эту ответственность, по-моему это единственный путь - делать максимум возможного и иметь четкий план действий.
Моя история : диабет с 6 лет, сейчас мне 33, с компенсацией было по разному, первые годы даже не знаю, но скорее всего так себе - измеряли только мочу порциями, было по разному. Дальше ближе годам к 11-12 появились ручки, я взял управление, так сказать, в свои руки - колол обычно с запасом и ел что хотел, исходил из представления что гипу-то я все равно почувствую. Лет так в 19 резко стукнуло, стал понимать что ситуация рискованная - впервые прочитал форум, но тогда в голове еще было очень много ветра, дисциплина всегда была слабым местом, поэтому что-то делал, но компенсацией я бы это не назвал, но хотя бы стал иногда сдавать гликированный, также обследоваться, сахар измерял 3-5 раз в день, но иногда мог и выпасть на полдня. Дальше что-то предпринимал, но опять же с переменным успехом, 3 года назад наконец перешел на помпу, долго не мог решиться, казалось что носить какую-то штуку внутри себя это ужасно, привык за неделю. Год назад произошло второе переосмысление, когда стал чувствовать свои конечности - тут уже принял решение носить сенсоры постоянно и начать разбираться что там к чему более детально. Через несколько месяцев жизни с сенсором ощущения ушли, опять несколько расслабился. Казалось бы все не так плохо все равно, ну иногда чуть упустил сахар, но это же ненадолго, гликированный при этом последний 6.2, вроде тоже неплохо. А вот недавно пришел к намерению наладить свою жизнь еще хотя бы лет на -дцать, родить детей, воспитать внуков и при этом сохранять активность и жизненные силы, жить без мыслей о медленном разрушении. Сахар измеряю раз по 15 на дню, причем отношусь к этому уже как к новой норме, о режиме стал заботиться также, ну и питание подстраиваю под диабет полностью, то есть выбираю что стоит сейчас есть, в общем стараюсь обуздать диабет окончательно. В моем понимании обуздать - это сахар между 5 и 7.8 максимально возможный промежуток времени, при этом с минимальными и плавными его колебаниями, гликированный до 6.
Многие могут сказать что это уж слишком, но это мое нынешнее убеждение, которое я выносил с годами жизни со скрытым подавляемым страхом. Думаю для тех, кто заболел в детстве и хочет прожить нормальную жизнь ,контроль должен быть особенно строгим, чего и вам желаю. При всем при этом я веду очень активную жизнь - в ней и разный спорт, в том числе и экстремальный, занимался почти всеми игровыми видами спорта, в том числе в секциях, сейчас плаваю, катаюсь на велике, хожу в фитнесс, занимаюсь немного мотоспортом, также путешествую по миру и по России и очень хочу продолжать все это делать ! А для этого нужно заботиться о себе. И в этом деле нет оправданий и ответственность полностью моя.
Из неприятного : ретинопатия на начальной стадии с 18 лет, так и заморожена пока, без изменений, год назад врач даже на одном глазу ничего не нашел, удивился что вообще мне ее поставили, после на втором все-таки микроаневризму выискал. Полинейропатия давно, вот в том году зимой стали ныть ноги и руки, взялся за ум - отпустило. Микроальбуминурия была несколько лет назад, год назад не обнаружено ничего ( мне назначили престариум для стабилизации давления, предположили что это его влияние плюс вменяемые сахара ). Есть еще автономная нейропатия - тест специальный делали с давлением лежа и после подъема. С чувствительностью ног-рук пока все в порядке, хотя нервы и повреждены прилично по ЭМГ. Еще мерзнут руки-ноги очень легко, это и раньше было, но конечно не в такой степени.
Всем терпения, настойчивости и спокойствия в компенсации и здорового максимализма, это ваша жизнь, вам решать как распорядится своим ресурсом.
- За это сообщение автора Maximuz поблагодарили: 8
- al555 (27 сен 2017, 13:45) • Алена01 (27 фев 2016, 00:18) • Inna2012 (01 мар 2016, 08:10) • JUJU (24 окт 2016, 22:35) • olga (26 фев 2016, 21:02) • ulmus (28 фев 2016, 01:25) • Марина73 (28 фев 2016, 16:28) • Тв Зоя (27 фев 2016, 18:17)