Марьванна писал(а):13-40 СК6,3 каша гречневая 100 гр.Персики, абрикосы 600 гр., - 60 гу
14.00 Апидра 4 ед., метформин
15-30 СК 8,6
16.00 СК 5,9
Много укололи. Апидра ещё не отработала, а СК уже ниже исходного.
Но если учесть, что доза Лантуса пока колется с учётом еды (Или снизили ?),
то результат закономерный.
Марьванна писал(а):16.10. СК 4,7 Съела все три конфетки. Подождала минут 5 СК пошел вверх - 5,1
Поплавала минут 20 в спокойном темпе.
16.30 СК 6. Убоялась Апидра конфеток. Поплавала еще.
16.45 СК -6 Дорога домой, душ
17.45 СК-5,4 Все, считаю, апидра отработала.
Конфетки то какие ? Не все конфеты успевают за снижающимся СК.
И это не Апидра конфеток убоялась. Скорей всего, лишний Лантус придавил и
физнагрузка тоже.
Марьванна писал(а):17.45 СК-5,4 Все, считаю, апидра отработала.
В принципе можно считать, что Апидра тут отработала. Но стоило ещё в 18:45
СК проверить. И тут стоит Апидру снизить и придвинуть ближе к началу еды.
Марьванна писал(а):Сегодня.
14.00 Арбуз 500 гр. черешня 200 гр. 60 гу (забыла измерить СК, но был, наверняка небольшой, поскольку гуляла с внуками и пришла голодная)
14.30 Апидра 4ед. +метформин
15.15 СК 10,8 фрукты ела медленно и долго. Наверное, надо колоть пораньше, в середине еды.
Пока не факт, что колоть нужно раньше. Но исключать этого нельзя.
Ошибки.1) Нет проверки СК перед поеданием фруктов (а их не так уж и мало)
2) Нет проверки СК перед уколом.
Нельзя исключать что перед фруктам СК был в районе 8-9 ммоль.
Что нужно сделать.1) Проверить СК в 16:30
2) Проверить СК в 18:30 и 19:30.
Марьванна писал(а): но был, наверняка небольшой, поскольку гуляла с внуками и пришла голодная
Опять же не факт. При повышенном СК тоже может быть чувство голода.
Марьванна писал(а):Наверное, надо колоть пораньше, в середине еды.
В зависимости от уровня СК вполне может потребоваться и укол во время еды.
Даже если в разные дни будете есть в одно и тоже время и одни и те же фрукты.
Причём пропорция этих фруктов тоже будет одинаковой.
Ещё такой момент по сегодняшнему фруктопоеданию. ГИ арбуза раза в 2,5 выше,
чем ГИ черешни. Поэтому стоит их поменять местами.