Ну вот что я говорила половина не сделана . Цель была смотреть фон , а для этого надо было постараться сколоться первой ДПС до СК 8-9 в 6 ч. , а там всегда идет рост . Почему же в 6ч. нет ДПС?
dragon-fly85 писал(а):6-00 Ск 11.9 разве этот СК 8-9, чтобы продолжать смотреть ?
7-00 Ск 12.7
Но ДПС опять работает странно как всегда - снижая до пика, а потом зависание .
Если утром потребность такая, что ДПС только держит СК , то нет смысла ждать накопления - столько не накопится. ЛЕ 4,5 стоит третий день - эта доза уже работает в полную силу . Обеды проходят с более -менее правильными профилями -скорее всего там ЛЕ хватает . Я бы завтра пропустила обед и проверила это , но перед этим опять же надо чтобы завтрак скололся до СК 9, иначе опять бесполезное занятие будет . Коли на завтраке без паузы , только корми чем то не хвастатым - не пельмени и не макароны , включай ДПС по ЦЕИ -5 , К 1,5.Рассчитай точно еду до целевого СК 9, т. е если на старте СК 16 ДПС должна быть не 1Нр, а 1,2 . Это понятно? Если отработка завтрака не будет ниже 10 пропускать обед не надо , на следующий завтрак увеличим КД. Если на обеде и ужине этого ЛЕ достаточно будет , то завтрак высоким К только компенсировать . А как ваш палец? Это все сейчас происходит без ФН , а с ней как бы не полететь резко .