Юлия,добрый вечер. Сегодня весь день дома(выходной), строгий учет..и перекусы не влазят,пики пп большие. Завтра попробую перед едой обед и ужин
06.20 11.1 дпс 0.5
07.52 12.2 актр в живот пауза 40 мин
08.30 11.2 яйцо жарен. Булка 2 хе,йогурт снежок (11 угл) 1.1 хе, мороженное пломбир 2 хе
9.30 7.7
10.30 7.4
10.47 6.6 груша 1.2 хе
12.00 6.8
12.30 6.0 мандарин 0.4 хе
13.30 9.1 суп грибной 1.3 хе,булка 1.7 хе,йогурт снежок 1 хе, хлеб 1 хе итог 5 хе к 0.75 укол после еды 3.75 в плечо(как постфактум надо было дпс,чтоб хороший перекус влез,но в к была не уверенна)
15.00 8.8
15.30 7.9 просит есть конфера 0.5 мандарин 0.4
17.20 8.5
18.20 9.1
19.00 9.8 ужин суп молочный 3 хе. Киндер 1 хе чай с сахаром0.5 хе,фрукт 0.5 хе итог 5 хе
укол после еды в плечо к 0.75 плюс 0.25 дпс итог 4 актр
19.30 15.7
20.20 10.4
20.35 6.6 груша 1 хе
22.00 6.6
23.00 10.1
24.00 9.4 фон 5.5 лр
1.00 9.2
Хочу научится расчитывать цеи. Мне кажется Никита не наедается(.по 5 хе в основной прием маловато и не всегда перекусы достаточные влазят. А если взять и зафиксировать по 7 хе? Но есть такая еда ,не углеводная,что на 7 хе не наберу...омлет например? Не сладостями же набирать. И с супругом постоянные споры..что Никита мало ест. Рост 127 см. Вес 25 кг.
[ Пост написан с помощью Android ]