2.10.2016
11:05 СК 5,7→ ПР 4,5 в плечо АР 6 в живот
11:15 завтрак( гренки-1,8 ХЕ; Буэно kinder-1 ХЕ; сок мультифррктовый-0,8 ХЕ)=3,6 ХЕ
11:30 СК 5,0→ сок
11:35 СК 5,7→
11:45 СК 8,0(Л)
12:30 СК 9,8(Л)
12:45 СК 7,7 резко вниз( прошло 1:40) перекус( сок мультифруктовый-1 ХЕ; подушечки-1,3 ХЕ)=2,3 хе
Вчера отлично бы этого хватило на перекус, а сегодня СК валятся постоянно
13:20 СК 5,1 резко вниз сок яблочный-0,3 ХЕ; карамель-0,2 ХЕ
13:35 СК 3,6 плавно вниз СК 3,3( глюк) сушки-0,7 ХЕ
13:55 СК 3,3→ сушки-0,7 ХЕ; карамель-0,2 ХЕ
Итог перекуса=4,4 ХЕ
15:10 СК 8,5→ АР 5 в руку
15:20 обед( картошка-2 ХЕ; гуляш; kit-kat-1,3 ХЕ; чай; печенье-0,9 ХЕ; банан-0,6 ХЕ)=4,8 ХЕ
15:30 СК 8,9→
15:40 СК 9,1→ побежала на улицу
16:10 СК 4,6 резко вниз( прошло 1:00) от еды прошло только 30 минут перекус( декстро-0,33 ХЕ; сок апельсиновый-1,8 ХЕ; подушечки-1,4 ХЕ)=3,2 ХЕ гуляет на улице
16:50 СК 4,5→ карамель-0,4 ХЕ
17:10 СК 6,5 плавно вверх
18:00 СК 5,2→
19:00 СК 5,6→ ужин( чизбургер-3 ХЕ; чай; картофель по деревенски-3 ХЕ; чай)=6 ХЕ
19:10 СК 5,5→ АР 4,5 в руку на середине чизбургера
18:45 СК 8,1 плавно вверх
20:10 СК 7,9 плавно вниз( прошло 1:00) перекус( сушки-0,7 ХЕ; сок апельсиновый-1,8 ХЕ)=1,8 ХЕ
21:05 СК 4,8→ подушечки-0,6 ХЕ
21:10 4,4 плавно вниз сок яблочный-0,4 ХЕ и тут я перекормила как раз таки на 4 лишних ммоль, нужно было не спешить, а подождать, но мы так слетали в выходные, что я перетрусила
21:55 СК 6,6→
22:40 СК 9,1 плавно вверх ПР 4 в плечо
23:30 СК 9,1→
2:00 СК 7,1→
3:10.2016
9:50 СК 7,5→ ПР 4 в плечо АР 6 в живот
10:10 завтрак( йогурт Даниссимо с шариками-1,6 ХЕ; батон с сосиской-0,8 ХЕ; чай; сушки-0,9 ХЕ)=3,3 ХЕ
10:00 СК 7,2→ на середине батона с сосиской
10:15 СК 5,8 плавно вниз
10:40 СК 7,4→
10:55 СК 6,4 плавно вниз( прошло 1:25) перекус( сок яблочный-1,2 ХЕ; подушечки-1,6 ХЕ; карамель-0,2 ХЕ)=3 ХЕ карамель была лишняя
11:00 СК 6,2→
11:20 СК 7,3→
13:10 СК 7,3→ АР 5 в руку
13:20 обед( пюре-2 ХЕ; тефтели; помидор; kit-kat-1,4 ХЕ; чай; сушки-1,1 ХЕ; карамель-0,4 ХЕ)=4,9 ХЕ
13:30 СК 7,2→ после пюре
13:37 СК 6,1 плавно вверх поехали в школу
13:40 СК 5,4 плавно вниз дала карамель-0,2 ХЕ
карамельки учтены в обеде)
13:50 СК 6,1→ дала карамель-0,2 ХЕ, пошла на уроки
14:30 СК 11,8 резко вверх я трусиха перекормила
14:50 СК 11,0→ физ-ра
15:50 СК 8,0→ ( прошло 2:40) перекус( батон с колбасой-1 ХЕ)
17:00 СК 9,8→
17:30 СК 8,4 плавно вниз( голод, вышла позвонить мне) ничего не едим
18:20 СК 6,4 плавно вниз( голод) ничего не едим до конца урока 20 минут, ужин через 40 минут
19:15 СК 4,9→ ужин( пицца-2,3 ХЕ; чай; печенье-1,8 ХЕ; чай; банан-0,7 ХЕ)=4,7 ХЕ
19:30 СК 5,7→ АР 5 в руку
19:45 СК 7,4 плавно вверх
20:10 СК 14,0 резко вверх СК 11,0( глюк)
21:00 СК 11,3 плавно вниз
21:50 СК 11,7→
22:20 СК 10,9→ останемся без перекуса
22:40 СК 9,9→
[ Пост написан с помощью iPhone ]
Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Наташа, привет. Добавила дневник.
Вчера мы так сказать решили злоупотребить))) Лера очень хотела в Макдональдс и наш пара сказал, что пока выходной и СК наши валятся можно этим воспользоваться и съездить и мы не прогодали))) единственное я не правильно подсчитала и на перекус после ужина перекормила на 0,4 ХЕ
[ Пост написан с помощью iPhone ]
Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
А сегодня набедокурила, побоялась увеличивать, потому что после таких выходных очень тяжело перестроиться пересилить себя в плане поднятия доз обратно и не очень сегодня СК красивые у нас.
ПР с утра срезала, но завтра верну и трогать не буду.
Завтра с утра как обычно
В обед пока АР 5,5 послезавтра 6 как было в пятницу
На ужин тоже 5,5 правильно?
Как же у нас тёплые выходные отличаются от будней.
Очень наш диабет любит хорошую погоду и активность)))
[ Пост написан с помощью iPhone ]
Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Сегодня мы кстати тоже злоупотребили пиццей))) помниться я раньше боялась новых продуктов, а сейчас разошлась))))
Я думаю, что сегодня на ужин СК неочень не из-за пиццы, а из-за того, что уколов поздно и мало АР.
Хочу услышать твоё мнение)
[ Пост написан с помощью iPhone ]