Katenok1982 » 21 май 2017, 19:53
Добрый вечер, Мария!
Дневник за 20-21.05.17
00.00-01.00 0.20
01.00-02.00 0.05
02.00-03.00 0.10
03.00-04.00 0.15
04.00-05.00 0.15
05.00-06.00 0,15
06.00-07.00 0.15
07.00-08.00 0.15
08.00-09.00 0.30
09.00-10.00 0.05
10.00-11.00 0.05
11.00-12.00 0.05
12.00-13.00 0.10
13.00-14.00 0.20
14.00-15.00 0.15
15.00-16.00 0.05
16.00-17.00 0.05
17.00-18.00 0.15
18.00-19.00 0.10
19.00-20.00 0.10
20.00-21.00 0.05
21.00-22.00 0.05
22.00-23.00 0.20
23.00-24.00 0.15
20.05.17
20.50 ск 8,8 глюк (сенсор 8,7) К 0,3. ДПС 0,15 + Н 1,00 = 1,15 = БД 0,80 ввели сразу. 3,29 хе (плов 1,48 хе; черешня 0,64 хе; чупа-чупс 1,17 хе)
22.00 ск 18,3
23.00 ск 18,0
23.20 ск 15,6 Вспомнили, что забыли МД 0,35 (ввели)
00.20 ск 12,2
01.00 ск 12,4
01.20 ск 13,3 глюк (сенсор 12,2) ДПС 0,35
03.00 ск 11,0
04.00 ск 9,8
06.00 ск 8,6
08.00 ск 8,9
09.00 ск 8,9
10.00 ск 8,0
11.00 ск 8,8 глюк (сенсор ,8) К 0,85. ДПС 0,15 + Н 2,55 = 2,70 = БД 2,00 до еды и МД 0,70 над едой (разделила на БД и МД, тк ребенок был голодный, а я еще не до конца посчитала еду). 3,02 ХЕ (каша греч 2,28 хе; торт низкоуглеводный 0,74 хе)
12.15 ск 18,4
14.00 ск 16,3
14.30 ск 13,5 глюк (сенсор 14,7) К 0,55 (подняла). ДПС 0,35 + Н 2,50 = 2,85. 4,54 ХЕ (суп 0,26 хе; баранка 2,28 хе; актимель 1,16 хе; яблоко 0,84 хе)
16.10 ск 17,9
16.50 ск 17,0
17.30 ск 12,1 глюк (сенсор 14,5) К0,35. ДПС 0,30 + Н 1,40 = 1,70 = БД 1,00 сразу и МД.
17.50 МД 0,70 через 20 мин
19.15 ск 11,3
20.50 ск 7,9
21.15 ск 7,3 глюк (сенсор 7,4) К 0,3. ДПС 0,10 + Н 1,3 = 1,40. 4,34 ХЕ (карт пюре 1,39 хе и салат 0,23 хе; банан 1,64 хе; мармелад 1,08 хе)
22.10 ск 11,0
23.00 ск 8,4
21.05.17
00.00 ск 7,2
01.00 ск 11,4 глюк (сенсор 8,9) ДПС 0,25.
02.50 ск 13,0 глюк (сенсор 12,5) ДПС 0,30
04.00 ск 8,0 дальше ровно
07.20 ск 7,2
09.30 ск 7,2
10.15 ск 6,3 глюк (сенсор 6,8) К0,85. ДПС 0,05 + Н 3,65 = 3,70. 4,29 ХЕ (суп молочный 1,65 хе; шоколад 0,83 хе; печенье 1,01 хе; яблоко 0,8 хе)
11.00 ск 11,0
12.30 ск 10,2
13.00 ск 11,4
13.50 ск 8,9 глюк (сенсор 10,6 стрелка вниз) К0,55. ДПС 0,13 + Н 2,22 = 2,35. 4,03 ХЕ (суп 0,37 хе; хлеб 1,56 хе; актимель 1,16 хе; печенье 0,94 хе)
14.50 ск 12,4
15.50 ск 8,0 глюк (сенсор 8,1)
16.50 ск 6,2
17.15 ск 5,4 К 0,35. Н 1,75 после еды. 5,02 ХЕ (булочка печеная домашняя 3,06 хе; молоко 0,71 хе; Растишка творожок 1,25 хе)
18.00 ск 9,8
19.00 ск 7,9 занятие в клубе
20.00 ск 11,8 стрелка вверх
20.20 ск 14,8 глюк (сенсор 12,2) К 0,3. ДПС 0,42 + Н 1,58 = 2,00 = БД 1,00 и МД. 5,28 ХЕ (огурец 0,19 хе и гречка с фаршем 2,28 хе; банан 2,54 хе; зефир без сахара 0,27 хе)
20.40 МД 1,00 после еды
21.00 ск 17,8
22.00 ск 9,9