МамаТимофея » 04 июл 2016, 19:07
01.07.2016 Погода +30С
08:06 СК 6,8→ –4,5ед. ИР - в живот
08:00 – 4,5ед. Ле - в ягодицу
08:13 Завтрак:3,9хе=0,9хлеб, омлет, 1соломка, 0,5кисель, 1,4сырок
09:04 СК 12,3 ↑
10:00 СК 9,4 → Перекус:1,9хе
10:10 СК 8,6 плавно вниз
10:50 СК 10,9
11:00 СК 14,2↑
11:48 СК 19,3
12:20 СК 20,4 плавно вверх -4ед ИР в руку
13:26 СК 16,6
Обед:3,6хе =2,2рис, 0,2соус, 0,2салат, 1мороженое, 0,1орехи
14:17 СК 10,4 Перекус:1,2х сушки
14:50 СК 8,9 + 0,4хлебец
15:20 СК 14,3↑
15:40 СК 15,1→
16:07 СК 14,2
16:45 СК 17,4 – 4ед ИР в ногу
Ужин:4,2хе=2,6рис с подливом, 0,7хлеб, 0,9сушка
18:00 СК 14,2
18:29 СК 9,4 вниз плавно Перекус: 1сушки,0,5чай
18:45 СК 8↓
18:55 СК 8,6
19:15 СК 9 →
20:00 СК 14,1 вверх плавно
20:40 СК 13,6 +0,5 ИР(есть хотел ребенок)
21:00 СК 12,6 →+0,3хлебец, яйцо
22:00 СК 8,6 вниз плавно -4,5ед Ле -в ягодицу
22:20 СК 7,8 +0,4сок
00:30 СК 7,9→
03:06 СК 5,4→ +0,2сок
06:38 СК 8,8→
02.07.2016 Погода +30С
07:40 СК 11,4↑ –4,5ед. ИР - в живот
08:00 – 4,5ед. Ле - в ягодицу
08:13 Завтрак:3,9хе=3блины, 0,2варенье, 1,1гречка с маслом
09:24 СК 9
10:00 СК 9,7 → Перекус:1,4хе=0,8соломка,0,6сок
10:30 СК 12,9↑
11:00 СК 14,5
11:48 СК 15,6→
12:20 СК 18,7↑
13:00 ск 18,9→ -4ед ИР в руку
Обед:3,6хе =1,6гречка, мясо0,2хлебец, 0,5малина, 0,1огурец, 1,2блин
13:36 СК 21,4↑
14:30 СК 21,2→
15:00 СК 16,3
15:20 СК 14,3↓
15:40 СК 13,7→
16:05 СК 11,3↓
16:22 СК 11,2 +0,8соломка +1ед.ИР
16:50 СК 10,6→ –3,5ед ИР в ногу
Ужин:4,6хе=1гречка, 1,3рис с подливом, 1хлеб, 1,3печенье
18:00 СК 16,8
18:55 СК 16,7→
19:45 СК 12,9 +0,7хлебец/сыр/курица
20:00 СК 14,6→
20:40 СК 13,7
21:00 СК 15,2↑
22:00 СК 13,1→ -4,5ед Ле -в ягодицу
00:00 СК 15,4
03:00 СК 10,3
06:46 СК 12,3→+1ед.ИР
03.07.2016 Погода +30С
08:11 СК 9,8→ –4ед. ИР - в живот
08:00 – 4,5ед. Ле - в ягодицу
08:36 ск 7,1 Завтрак:3,9хе=1,6каша,1,3вафля,0,5кисель, 0,4печенье
09:27 СК 8,3 ↑
10:00 СК 11,8 вверх
10:22 СК 13,2→
10:45 СК 10,3↓ Перекус:1,2хе=0,8яблоко, 0,4 соломка
11:00 СК 8,3↓
11:50 СК 12,1
12:18 СК 12,5 →
12:30 СК 11,1 -4ед ИР в руку
Обед:4,2хе =1,9суп, 1хлеб, 1,3печенье
13:06 СК 14,8↑
13:36 СК 15,5
14:00 СК 13,7
14:30 СК 8,9↓ Перекус:1,3хе апельсин
14:50 СК 6,8 вниз
15:11 СК 7,4→
15:40 СК 9,6↑
16:0 СК 11,3 вверх плавно
16:48 СК 8,3 – 4ед ИР в ногу
Ужин:3,9хе=2,1суп, 0,7хлеб, 0,9печенье, 0,2малина
17:24 СК 7,8→
17:49 СК 8,9
18:19 СК 5,4↓+0,2 Dextro Перекус: 0,7хлебе/сыр, 0,5чай
18:29 СК 4,2 вниз плавно
18:45 СК 7,6↑
19:30 СК 11,1 →
20:08 СК 8,8 вниз плавно
+0,6яблоко
20:30 СК 9,2→
21:00 СК 9,1→
22:00 СК 8,3 -4,5ед Ле -в ягодицу
00:00 СК 8,8
02:20 СК 8
03:40 СК 7,4
07:00 СК 10,6 плавно вверх +0,5ед ИР
04.07.2016 Погода +30С
08:00 ск 9,3→ – 4,5ед. Ле - в ягодицу
08:17 СК 8,7→ –4,5ед. ИР - в живот
08:27 Завтрак:4,1хе=0,7яблоко,1,7каша,1,3вафля,0,4хлебец
08:46 ск 9,1
09:40 СК 7,5 Перекус:0,5сахар, 0,9соломка
10:10 СК 8,3
10:30 СК 12,1↑
11:40 СК 14
12:18 СК 12,6
12:24 СК 11,5 -4ед ИР в руку
Обед:4,6хе =1,6суп, 1,9запеканка,0,4хлебец, 0,7кампот
13:06 СК 14↑
14:00 СК 11,3
14:30 СК 6,1↓ +0,2 Dextro Перекус: 0,7кампот, 0,9печенье
14:40 СК 6,9 +0,4соломка
15:41 СК 9,4→
16:00 СК 8,9→ +0,6апельсин
16:34 СК 10,9 вверх плавно
17:00 СК 13 – 4ед ИР в ногу
Ужин:3,9хе=2картошка,1,2хлеб,0,9 апельсин
17:49 СК 14,6
18:26 СК 15,7
18:41 СК 16,5
19:00 СК 12,7 ↓
19:10 СК 11,9 Перекус: 0,7хлебе/сыр, 0,9печенье
20:02 СК 7,9↓ +0,4ирга
20:40 СК 7,9→
21:00 СК 7,3 +0,4яблоко, 0,2печенье
22:00 СК 6,8 -4,5ед Ле -в ягодицу
+0,4сок
22:20 СК 7,4→
00:00 СК 5,8→
05:00 СК 7,9→
07:30 СК 13,2→