Очень хочу хорошей компенсации для Миланы, 4 года

[Iguana]

Катрин,

Вы так и даете: половину банана, половину яблока? Или взвешиваете?

нет, так не даю, взвешиваю на весах и по количеству углеводов в 100 граммах считаю. Т.е. 1/2 банана, это взвешенная половинка обрезанного банана или дополненный микрокусочком до нужного количества грамм, а именно 12*100/21= 57 гр банана на 1 ХЕ. У меня в ней 12 гу. Аналогично с яблоком и другими фруктами, овощами. Оладьи и другие блюда делаю строго по рецепту, т.е. взвешиваю все и считаю общее количество углеводов во всем готовом блюде, а потом взвешиваю порции и высчитываю. Вот с супом и борщом, кмк, сложно, ведь каждый раз в тарелку попадает разное количество ингредиентов, но стараюсь каждый раз одинаково насыпать самой углеводистой картошки, вроде нормально обеды проходят.

[69irein]

Вот с супом и борщом, кмк, сложно, ведь каждый раз в тарелку попадает разное количество ингредиентов,

Я тоже мучалась, взвешивала, высчитывала - муторно, не точно... Купила Алине отдельно мультиварку, готовлю на раз. На плитке сложно одну чашку супа приготовить, а в мультиварке самое-то . Блюда для семьи одинаковые- только нам в одной кастрюле- ей в другой.

[Yaomama]

Iguana, Здравствуйте!
Попробуйте на густых супах или супы-пюре (если Милана их будет кушать)....чем гуще суп тем проще его научиться компенсировать.
У нас раньше тоже супы была большая проблема, но как-то так я набила руку, что теперь это мой любимый вид еды для компенсации почти всегда знаю какой пик примерно будет от какого супа....

[Iguana]

69irein, Yaomama, спасибо, это варианты, нужно будет попробовать.
Ещё повыкладываю дневниик, чтобы понять, нет ли сильных путаниц от супов. Мы вчера только приехали от бабушек, так что последние дни дневника не показательны, в дороге у неё вечно качели с СК.

Быстрая еда это ведь не только сахар и конфеты)) Ваша утренняя овсянка например гораздо быстрей творога .

Вот это да, я почему-то всегда была уверенна, что каши и овсянка в частности - это медленные углеводы А то, что она со сливочным маслом и плюс творожок всегда в придачу как-то замедляет её?

[Yaomama]

Да,творог особенно если кушать его перед овсянкой будет своебразным тормозом))
А так,все каши разные...гречка медленная,рис средний(ближе к быстрому), ячка медленная,овсянка,манка -быстрые.
Мы овсянку кушаем на ужин. На завтраки гречку и ячку. Рис на обед или ужин.

[ Пост написан с помощью Android ]

[Iguana]

Добрый день всем неравнодушным. Выкладываю дневник с нужными замерами:
01.09.
08:00 СК 6,8; 3 ПР+ 2,5 АК в живот (снизила дозу АК на 0,25)
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, творожок типа Агуша) Пошла в садик до 12:00
10.30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
12.00 СК 11,8
13.00 СК 10,7 2АК в живот
13:30 Обед на 3,5 ХЕ (борщ, 1 кусок хлеба, голубец, арбуз)
До 16:00 дневной сон
15:00 СК 8,9
16:00 СК 5,4 Перекус на 1ХЕ (виноград)
17:55 СК 6,9 пошла на танцы, поэтому дала конфету на 0,5 ХЕ
18:45 СК 12,9 выходит, ничего давать не нужно или танцы ещё не те?
19:00 1,5 АК в руку Ужин на 3 ХЕ (каша пшеничная, мясо, сливы) пошли на улицу
21:00 СК 7,8
21:00 1,25 ПР в ногу Перекус на 1ХЕ (арбуз)
22:30 СК 7,2 Спать
02:30 СК 6,5 решила проверить после танцев

02.09.
08:00 СК 6,0; 3 ПР+ 2,5 АК в живот
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, виноград) Пошла в садик до 12:00
10.30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
12.00 СК 6,4
13:00 СК 2,8 мёд
13:10 СК 3,5 мёд
13:20 СК 8,3 перестаралась медом
13.20 2АК в живот
13:30 Обед на 3,5 ХЕ (борщ, 1,5 кус черн.хлеба, сало, арбуз)
До 16:00 дневной сон, в 15:00 не вышло померять, пришел ученик
16:00 СК 11,2 Перекус на 1ХЕ (виноград) до сих пор, наверное, мед вылезал или сало
18:30 СК 4,5 1,5 АК в живот
18:30 Ужин на 3 ХЕ (рис, кролик, алыча) На улице с 17:15 с перерывом на ужин
20:30 СК 5,5 Перекус на 1ХЕ (молоко, 2 марии)
21:00 1,25 ПР в ногу
22:30 СК 5,4 дала 1,5 марии на всякий случай. Спать

03.09.
08:00 СК 9,0; 3 ПР+ 2,5 АК в живот. Здесь, наверное, на ночь сильно перестраховалась с печеньем
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, виноград) Пошла в садик до 12:00
10:30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
12.00 СК 7,8
12:50 СК 2,8 мёд, опять точно как вчера, нужно снизить протафан, так как это как раз его пик?
13.10 СК 6,4 2АК в живот
13:20 Обед на 3,5 ХЕ (суп с вермишелью, 1,5 кус.черн хлеба, арбуз)
До 16:00 дневной сон
15:00 СК 5,6 дала сок на 0,5 ХЕ
16:00 СК 4,2 сок на 0,5 ХЕ и виноград на 0,5 ХЕ перекус

[Yaomama]

Добрый день всем неравнодушным. Выкладываю дневник с нужными замерами:

Здравствуйте!
Вот здесь

08:00 СК 6,8; 3 ПР+ 2,5 АК в живот (снизила дозу АК на 0,25)
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, творожок типа Агуша) Пошла в садик до 12:00
10.30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
12.00 СК 11,8

08:00 СК 6,0; 3 ПР+ 2,5 АК в живот
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, виноград) Пошла в садик до 12:00
10.30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
12.00 СК 6,4

08:00 СК 9,0; 3 ПР+ 2,5 АК в живот. Здесь, наверное, на ночь сильно перестраховалась с печеньем
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, виноград) Пошла в садик до 12:00
10:30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
12.00 СК 7,8

Нужен замер в 10:30.
Но вообще творог требует немного больше инсулина, потому то там чуть-чуть у вас перекус на завтрак не поместился.

13:30 Обед на 3,5 ХЕ (борщ, 1 кусок хлеба, голубец, арбуз)
До 16:00 дневной сон
15:00 СК 8,9
16:00 СК 5,4 Перекус на 1ХЕ (виноград)

Здесь в 15:00 или 15:30 я бы уже дала перекус.

17:55 СК 6,9 пошла на танцы, поэтому дала конфету на 0,5 ХЕ
18:45 СК 12,9 выходит, ничего давать не нужно или танцы ещё не те?

Возможно конфеты было и много....может достаточно было 0,3 ХЕ. А что за конфета была?

12:50 СК 2,8 мёд, опять точно как вчера, нужно снизить протафан, так как это как раз его пик?

С ПР не очень дружу...но вроде как под его пик можно подстраиваться подкормками , если в целом он не рушит день.
Можно его чуть сдвинуть так что бы пик приходился в более удобное место....
Тут может кто-то кто хорошо знает Протафан, что лучше подскажет
А так у вас там в 12:00 можно попробовать 2й мини-перекус на 0,3-0,5 ХЕ.

18:30 СК 4,5 1,5 АК в живот
18:30 Ужин на 3 ХЕ (рис, кролик, алыча) На улице с 17:15 с перерывом на ужин
20:30 СК 5,5 Перекус на 1ХЕ (молоко, 2 марии)
21:00 1,25 ПР в ногу
22:30 СК 5,4 дала 1,5 марии на всякий случай. Спать

Ужин тут совсем плоский у вас...Видимо из-за прогулки пик получился низкий. На такую активность либо больше еды, либо меньше АР. И укол на ужин лучше в руку. Живот очень быстрое место для ужина.
Марии скорей всего были лишние.
Есть ночной ПР, нужны замеры 00-03-06.

[Iguana]

Здравствуйте.

Нужен замер в 10:30.

Милана в садике, поэтому нет возможности. Завтра выходной, обязательно померю.

Iguana писал(а):
13:30 Обед на 3,5 ХЕ (борщ, 1 кусок хлеба, голубец, арбуз)
До 16:00 дневной сон
15:00 СК 8,9
16:00 СК 5,4 Перекус на 1ХЕ (виноград)

Здесь в 15:00 или 15:30 я бы уже дала перекус.

Не хочется будить, потом весь остаток дня насмарку. И сок часто не могу давать, накапливается и вылазит аллергией, вплоть до крапивницы.

Возможно конфеты было и много....может достаточно было 0,3 ХЕ. А что за конфета была?

Шоколадная. Может, пока давать просто куснуть банан?

Ужин тут совсем плоский у вас

Что значит плоский?

03.09.
15:00 СК 5,6 дала сок на 0,5 ХЕ
16:00 СК 4,2 сок на 0,5 ХЕ и виноград на 0,5 ХЕ перекус
17:50 СК 13,6 перебощила с перекусом. все-таки только 1 ХЕ помещается
18:00-18:45 Танцы
19:00 СК 7,7 1,5 АК в руку
19:00 Ужин на 3 ХЕ (рис, кабачковая икра, алыча) Пошла гулять на улицу
21:00 СК 3,9 Перекус на 1 ХЕ (арбуз)
22:00 СК 4,8 продолжает валиться из-за танцев, наверное даю печенье на 0,5 ХЕ и чай
23:00 СК 7,5 спать

04.09.
08:00 СК 8,7; 3 ПР+ 2,5 АК в живот
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, творожок) Пошла в садик до 12:00
10.30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
12.00 СК 11,2
13:00 СК 3,8 банан Снова картина предыдущих 2-х дней
13:15 СК 3,0 сахар
13:30 СК 6,0
13.30 2АК в живот
13:30 Обед на 3,5 ХЕ (суп с вермишелью, 1 кус чер.хлеба, 1 оладья, арбуз)
До 16:00 дневной сон, в 15:00 не вышло померять, пришел ученик
16:00 СК 4,6 Перекус на 1ХЕ (творожок)
17:30 СК 6,4 дала куснуть банан, так как шли на улицу
18:30 СК 9,4 наверное, не нужно было давать банан? 1,5 АК в живот
18:30 Ужин на 3 ХЕ (жаркое, соленый огурец, 2 оладьи) снова пошли на улицу
20:30 СК 4,7 Перекус на 1ХЕ (1 оладья со сметаной)
21:00 1,25 ПР в ногу
22:30 СК 9,8 Спать

05.09.
08:00 СК 7,8; уменьшила протафан до 2,75 ПР+ 2,5 АК в живот
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, творожок) Пошла в садик до 12:00
10.30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
В 12:00 забыла взять глюк, чтобы замерять
13:00 СК 8,5 банан 2АК в живот
13:30 Обед на 3,5 ХЕ (суп, 1 кус чер.хлеба, арбуз, 1 харибо)

[Сосенская Мария]

Снова картина предыдущих 2-х дней

Это ПР заваливает СК. Либо перекусы на завтрак увеличивайте, либо АК на завтрак снижайте.

[Iguana]

Снова картина предыдущих 2-х дней

Это ПР заваливает СК. Либо перекусы на завтрак увеличивайте, либо АК на завтрак снижайте.

А я ПР снизила и сегодня уже нормальный СК в это время, или не надо было?
08:00 СК 7,8; уменьшила протафан до 2,75 ПР+ 2,5 АК в живот
08.30 Завтрак на 3 ХЕ (Каша овсяная, творожок) Пошла в садик до 12:00
10.30 Перекус на 1,5 ХЕ (Яблоко и 2 галет.печенья Мария) в садике
В 12:00 забыла взять глюк, чтобы замерять
13:00 СК 8,5 банан 2АК в живот

[Сосенская Мария]

Надо смотреть, хватает ли его на оставшийся день. По предыдущим дневникам хватало, что будет сегодня - увидим. Но имейте в виду, что ПР депонируется, и доза, сниженная сегодня работает с учетом предыдущих доз.
Да и СК 8.5 на хвосте АК совсем не норма.

[Iguana]

Да и СК 8.5 на хвосте АК совсем не норма.

Много?

[Сосенская Мария]

АК работает 6-8 часов, в 13 часов прошло 5 часов после укола, вот и думайте, много это, или мало, насколько СК еще снизится и снизится ли вообще.

[Iguana]

насколько СК еще снизится и снизится ли вообще.

Не знаю, мне порой кажется, что каждый раз по-разному. Много или мало - понятие ведь относительное, ведь все зависит от исходного СК? Насколько я понимаю через 2 часа от укола СК должен быть на 2-3 молля выше, а каждый час на отработке какой должен быть я не знаю Поэтому я и здесь.

[Катрин]

Здравствуйте!

Не хочется будить, потом весь остаток дня насмарку. И сок часто не могу давать, накапливается и вылазит аллергией, вплоть до крапивницы.

Ну тогда конечно...главное эти участки обязательно промерять и если на пике слишком низко (ниже 7 ммоль), тогда попробуйте поить водой с сахаром раз сок нельзя.

Шоколадная. Может, пока давать просто куснуть банан?

Нет, "куснуть банан" тут точно не подходит Нужно найти то кол-во ХЕ на перекус перед танцами которое не даст СК упасть, но и не задерет. Это только методом подбора. Можно дать и банан конечно, главное взвешенный. Попробуйте дать 0,5 ХЕ банана и посмотреть...повторится ли история с конфетой или с бананом все будет иначе.

Что значит плоский?

Это когда нет подъема практически от стартового СК.