набить руку - то есть вывести компенсацию на контролируемый уровень, тогда и паника уйдет, появится уверенность в своих силах, научитесь распозновать низкий-высокий сахар, как я говорю, кожей, на интуитивном уровне, хотя это скорее просто практика, когда уже не нужно считать в голове - ты мгновенно знаешь, сколько надо подколоть или подъесть ребенку. Плюс и ребенок начинает подрастать и говорить о своих ощущениях (у меня сын заболе в 2.4 года, уже в 3-4 года начал сам говорить, когда чувствует, что низкий сахар).
а психологический иммунитет - это принятие болезни, спокойное отношение к происходящему, настолько спокойное, что практически "на автоматическом" режиме, НО без потери бдительности и понимания всего, что происходит тут и сейчас. сравнимо с наручными часами - вы где-то веселитесь, отдыхаете в кино .... и переодически посматриваете на часы... вас ведь это не напрягает совсем, но вы понимаете сколько времени и что вам нельзя опаздать, например на важную встречу. так и с диабетом, кино ...кино...кино....замер сахара ....и опять кино, все в удовольствие, но проконтролировать надо )
Yaomama писал(а):и с каждым разом мне все сложней и сложней решиться на прогулки далеко от дома.
на прогулках ребенок с вами, глюкометр тоже, конфетки или сок тоже, возможно и шприц-ручки (помпа) тоже. дом в этом списке теряет совю актуальность, потому что все, что нужно можно сдлеать хоть где - в театре, на улице, в кафе, на детской площадке .....
я искренне желаю Вам приобрести спокойствие и уверенность в компенсации, время - ваш помошник )
наша история : в 2,4 заболел сын, в 2,6 поставили помпу, в 2,8 остался на неделю вдвоем с папой дома, без меня, я в роддоме рожала дочу (все приемы пищи звонили мне, сахара скидывали)
в 3.3 пошел в садик, ходит с 9 утра до 12 дня без еды, еда дома, иногда приезжаем всей семьей после обеда поиграть в садик
путешествуем летом, в машине по 10-11 часов
ходит в бассейн, на гимнастику - не скажу, что я спокойна как танк, но я делаю максимум для того, чтобы не нервировать его и себя и сахар был нормальным.
я уверена, что жизнь - это не сводится к диабету, и она дажегораздо шире и ярче, но чтобы не боятся - надо научится компенсации и приобрести уверенность.
уверена, что у вас все получится!