С лёгким паром или диабет и баня (сауна)

[Shults]

когда-то сауна влияла на сахар нейтрально, или понижала его.
сейчас - уже около года - после сауны сахар растёт. Хотя компенсирован. Растет очень- очень... перед сауной - 8.0 после парилки - 15. !!!!

с чем это связано?

[Voldi]

с чем это связано?

Вопрос риторический? Нет? Тогда нужен дневник.
Рост СК во время физ. нагрузки, а баня это ее разновидность, плохой признак - признак плохой компенсации.

[Voldi]

Продолжаю ходить в баню. Дома есть сво,я топлю и парюсь в сбб/вск, по средам хожу в сауну с друзьями, вот пришел итого 2 р/нед, меня поймут только приобщенные Здесь такие остались? После бани чувствительность к инсулину растет, СК обычно снижается, особенно если но это гармонично компенсируется адекватной едой с хорошим аппетитом

[док-С]

хожу в сауну с 2006г. кажную субботу редко пропускаю! заметил, что после парилки СК немного = 1-2ед., редко 2,5- уменьшается, поэтому перед парилкой обязательно меряю СК, чтоб был не менее 6,5-7ед.... ну бывает 0,5 пивка усугубишь

[Voldi]

поэтому перед парилкой обязательно меряю СК

И до, и во время, и после Вчера 6 заходов сделал! В общей сложности 2 ч. потел, потом еще час восстанавливал водно-солевой балланс Новую печку поставил - зверь:

[sasamar]

Рост СК во время физ. нагрузки, а баня это ее разновидность, плохой признак - признак плохой компенсации.

У меня нет CD1, дочка случайно сорвала датчик либры, оставалось еще 5 дней работы - поставил себе.
В бане сахар поднялся до 7.5, причем явные пики при парении и поднимался ступенями, после бани спадал до 4.5 около часа, глюкометром естественно не перепроверял - чего полоски переводить, вот и думаю, это либра так от жара врет или действительно так поднимается?

[Sangriya]

Про баню мне все более менее понятно. А как быть с термальными источниками? Например, в течение 2х часов я не сижу постоянно в теплой воде, а минут по 15 с перерывами в 15 минут, например. Стоит ли снимать помпу, если будет в водонепроницаемом чехле (где-то здесь про него читала)? Выдержит ли она температуру градусов в 35 воды при этом? Или лучше каждый раз снимать/надевать? Тогда как быть с базалом? и стоит ли думать на счет ввода для выравнивания давления?
Куча вопросов, короче Есть здесь практикующие такие водные процедуры?