Объявление для гостей

Если вы зарегистрированы в клубе, и при вводе логина и пароля появляется надпись "Вы успешно вошли в систему", а затем вам вновь система предлагает ввести пароль и логин, то попробуйте очистить cookies, подробнее о этой процедуре можно прочесть тут или тут.
Если эта процедура не помогает, то тогда обращайтесь к админам admin@dia-club.ru.

Для тех, кто понимает толк в ХЕ или таблица Рустема

Характеристики продуктов питания, гликемический индекс продуктов, рецепты блюд, диеты

Модераторы: Connie, Модераторы форумов Диа-клуба

Для тех, кто понимает толк в ХЕ или таблица Рустема

Сообщение Igor » 10 дек 2004, 18:24

Если Вы большой любитель ХЕ,
а также решаете задачи типа
"сколько грамм ЭТОГО съесть на 0,8 ХЕ,
а 55 грамм ТОГО - это сколько ХЕ ?", эта таблица для Вас.
Придумал Рустем, муж Оксаны. Они используют ее при оперативных расчетах для своего ребенка. Мы тоже теперь с ней.
Делюсь со всеми. Рустем, думаю, не обидится.

Сама таблица в формате Exel находится здесь
www.dia-club.ru/library/Rustem.zip

Порядок использования:
1) Указать в верхнем правом углу кол-во углеводов в Вашей ХЕ.
Таблица пересчитается.
2) Распечатать на листе формата а4.

Первый столбец таблицы содержит кол-во углеводов в поедаемом продукте.
Серая верхняя строка (шапка) - кол-во продукта в ХЕ.
Элементы таблицы содержат вес продукта.
Например, продукт, с содержанием 27 % углеводов в размере 1 ХЕ весит 41 грамм (см. ячейку K28).
В крайний правый столбец могут быть введены типовые продукты, которые Вы поедаете с соответствующим количеством углеводов.

Примеры использования таблицы.
Перекус. Нужно съесть 0,8 ХЕ. Берем печенье, на упаковке написано 36% углеводов. Это ячейка таблицы I37. В ней написано 24 грамм. Взвешиваем и едим.

Ужин. Ребенок ел варенную картошку. Не доел. Нужна замена. Сколько ее там ? Взвешиваем - 25 грамм. Ищем по таблице 25 грамм для 17 %-ой углеводности картошки - находим ячейку E18. Смотрим шапку таблицы - это 0,4 ХЕ. Даем 12 грамм печенья с 36% углеводов, найденного по таблице.

Таблица удобна для всяких готовых продуктов с известным количеством углеводов.
Последний раз редактировалось Igor 23 май 2006, 11:36, всего редактировалось 1 раз.

За это сообщение автора Igor поблагодарили: 11
Dale75 (17 апр 2013, 06:39) • iovchik_a (05 ноя 2016, 17:57) • konfetik39 (11 дек 2014, 19:19) • maryall (17 май 2016, 22:27) • Mishlen (30 окт 2015, 11:15) • Ptaha5 (30 июл 2016, 10:26) • Tajga (08 ноя 2017, 01:40) • вессон (14 сен 2017, 16:53) • МиЛи (05 мар 2013, 16:13) • Негодяй (15 сен 2017, 08:05) и ещё один
Рейтинг: 14.1%
 
Аватара пользователя
Igor

 
Сообщения: 3605
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 15:51
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Возраст: 47

Сообщение Lokot » 10 дек 2004, 20:10

Я не очень большой любитель ХЕ, но таблица супер! Спасибо. Игорь, и где это ты видел, что на продуктах пишут кол-во углеводов в %? Всегда пишут в граммах в десятичном виде - 3.7 , 42, 68.5 и т.д.
Ирина
Аватара пользователя
Lokot

 
Сообщения: 1731
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 14:46
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 52

Сообщение Igor » 10 дек 2004, 20:12

Ирина, ну да, как правило, пишут грамм углеводов в 100 граммах. Иногда пишут и %.
А какая разница ?
Аватара пользователя
Igor

 
Сообщения: 3605
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 15:51
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Возраст: 47

Сообщение Juris » 10 дек 2004, 20:32

Не сочтите за ревность и злобность, но это можно сделать и в программе "Диабет2000". Там есть окошко, которое указывает колиство ХЕ в конкретной трапезе. Изменяя количество этой трапезы, можно узнать,сколько и чего надо съесть, чтобы уложитьс в заданное количество ХЕ. Причем есть возможность варьировать разными продуктами. Или как говворят диабетологи" производить замену одних на другте", корректировать "план питания". Причем по всей совокупности продуктов, лежащих на обеденном столе, а не только по одному из них.
http://juri.dia-club.ru/ - не берите особо в голову. Это всего лишь измышления дилетанта и не более того.
Juris

 
Сообщения: 12592
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 17:49
Откуда: Рига, Латвия
Возраст: 67

Сообщение Igor » 10 дек 2004, 22:03

Юра :))))))
Я знал, что ты так скажешь:))))
И специально привел примеры, когда программу не удобно использовать :)
Аватара пользователя
Igor

 
Сообщения: 3605
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 15:51
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Возраст: 47

Сообщение Lokot » 11 дек 2004, 20:33

Юра :-x я тоже так считаю. Я все в граммах меряю и на докусы и перекусы и на основные приемы . Например на СК такой-то надо съесть столько то грамм в такое время суток. А сколько это в ХЕ незнаю... Просто любопытная таблица может и пригодится вне дома!
Ирина
Аватара пользователя
Lokot

 
Сообщения: 1731
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 14:46
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 52

Сообщение Juris » 12 дек 2004, 00:25

Ну так для "вне дома" распечатайте всю имеющуюся БД в таблицу "количество-ХЕ" положите в карман (сумку) и все дела. Это делается в меню "Предварительные расчеты". И сразу будет ясно, сколько надо съесть того или иного продукта, чтобы наесть нужное количество ХЕ.
http://juri.dia-club.ru/ - не берите особо в голову. Это всего лишь измышления дилетанта и не более того.
Juris

 
Сообщения: 12592
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 17:49
Откуда: Рига, Латвия
Возраст: 67

Сообщение Lokot » 13 дек 2004, 00:05

У меня дома нет принтера... А муж на работе все никак не распечатает. А я за это время уже все наизусть выучила!
Ирина
Аватара пользователя
Lokot

 
Сообщения: 1731
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 14:46
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 52

Сообщение Juris » 13 дек 2004, 01:57

Так может таблицу Рустема прямо в Сети сделать ? :думаю
http://juri.dia-club.ru/ - не берите особо в голову. Это всего лишь измышления дилетанта и не более того.
Juris

 
Сообщения: 12592
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 17:49
Откуда: Рига, Латвия
Возраст: 67

Сообщение Igor » 13 дек 2004, 09:40

Juris
Юра, я думаю, это не имеет смысла. Может быть она для детишек только удобна с их перекусами, недоеданиями и заменами ? Не знаю.
Она должна быть именно на кухне возле весов. ИМХО. Это оперативное определение углеводов(ХЕ) в продукте.
Аватара пользователя
Igor

 
Сообщения: 3605
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 15:51
Откуда: Санкт-Петербург, Россия
Возраст: 47

Сообщение Оксана » 13 дек 2004, 12:10

Во-первых, хочу поблагодарить Игоря за публикацию таблицы, Ирину и Юрия за проявленный интерес и поддержку, во-вторых, извиниться перед Юрой, если в чем-то нарушил его авторские права.

Ну так для "вне дома" распечатайте всю имеющуюся БД в таблицу "количество-ХЕ" положите в карман (сумку) и все дела. Это делается в меню "Предварительные расчеты". И сразу будет ясно, сколько надо съесть того или иного продукта, чтобы наесть нужное количество ХЕ.


Конечно, в большинстве случаев таблица программу не заменит (сложные составные блюда, расчет дозы инсулина).
Таблица создавалась прежде всего не для известных, часто употребляемых продуктов, а для огромного разнообразия расфасованных изделий с указанием УВ в 100 г. и весом.
Конечно, можно покупая каждую новую пачку печенья, йогурт и т.п., заносить в БД, потом делать новую распечатку, но со временем в ней очень сложно будет разобраться.

На наш взгляд, имеет смысл рекомендовать ее при пропаганде точной инсулинотерапии в более широком кругу, среди тех, у кого нет компьютера.

Рустем.

Когда я была в санатории, на ужин давали что-то вкусненькое к чаю (печенье, вафли ...). Я быстро по таблице сообщала соседям, сколько там ХЕ. Это производило впечатление.
Ко мне приходили совершенно незнакомые люди, чтобы попросить отксерокопировать таблицу.

Оксана.
Мой сайт http://napompe.ru
Аватара пользователя
Оксана

 
Сообщения: 398
Зарегистрирован: 01 апр 2004, 18:46
Откуда: Ульяновск, Россия

Сообщение Lokot » 13 дек 2004, 14:45

Таблица хорошая! Особенно для широкого круга пользователей, которые не дружат с калькулятором и устным счетом и не имеют походных весов. Давайте ее сделаем в сети! Может отдельным пунктом?
Надо иметь или мини весы ( СПАСИБО ЭЛЛЕ!!!) или такую таблицу!
Ирина
Аватара пользователя
Lokot

 
Сообщения: 1731
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 14:46
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 52

Сообщение Juris » 16 дек 2004, 02:31

Таблица Рустема в Сети : http://www.dia-club.ru/library/rustem.htm
http://juri.dia-club.ru/ - не берите особо в голову. Это всего лишь измышления дилетанта и не более того.

За это сообщение автора Juris поблагодарил:
вика 138 (03 мар 2017, 16:44)
Рейтинг: 1.28%
 
Juris

 
Сообщения: 12592
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 17:49
Откуда: Рига, Латвия
Возраст: 67

Сообщение Lokot » 16 дек 2004, 20:46

Юра, нужна инструкция!
Сначала надо проставить свою ХЕ ( 10-12) и затем нажать на кнопочку снизу, что бы таблица заполнилась. И уж затем пользоваться.
Ирина
Аватара пользователя
Lokot

 
Сообщения: 1731
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 14:46
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 52

Сообщение Juris » 16 дек 2004, 21:23

http://juri.dia-club.ru/ - не берите особо в голову. Это всего лишь измышления дилетанта и не более того.
Juris

 
Сообщения: 12592
Зарегистрирован: 31 мар 2004, 17:49
Откуда: Рига, Латвия
Возраст: 67
След.

Вернуться в Питание при сахарном диабете

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5