Нужна помощь в компенсации диабета

[Angelika2017]

Уважаемая Мария! Простите меня конечно, совершенно не хочу вас обидеть....Вы очень грамотный специалист в этой области, это сразу чувствуется...Ваши комментарии логичны, профессиональны, но для нас очень сложны для восприятия...Чувствуем себя школьниками не выучившими урок...Хотя на самом деле хотим все понять, но при этом только теряемся в потоке непонятной для нас информации....Вы задаете вопросы, а у нас нет на них ответов....поскольку мы сами за этим сюда и пришли.....Если это возможно, могу ли я попросить помощи у Инессы Шакиртдиновой...Читая темы на форуме видела в одной из тем, которые она вела, очень похожую ситуацию....сахар крови повышался через 4 часа....

[Сосенская Мария]

Конечно, можете. Напишите ей личное сообщение.

[Инесса Шакиртдинова]

14:00 СК=9,5 6ХГ в живот (без паузы)
14:20 обед: гречка 350-6,5ХЕ, гуляш из говядины-1,3ХЕ, помидор-0,5ХЕ, булочка 42-1,3ХЕ(9,6ХЕ, К1=0,62)

Как же без паузы ? если пишите, что укол сделан в 14:00, а еда началась только
в 14:20. Пауза целых 20 минут получилась.

блинчики 115 грамм (Б-5,1 Ж-3,1 У-34,3 - данные взяла из "Расчета в сети") получилось 3,6ХЕ

Данные по блинчикам могут отличаться от ваших блинчиков. Может быть,
сегодня без блинчиков ? Замените на что-то, что можете точно посчитать.

В данном контексте "пищевой" - это инсулин.

Это ваш Хумалог. Ещё пишут иногда болюсный инсулин.

16:50 СК=7,3 2ХГ в живот
16:50 перекус: рустини 130 – 4ХЕ, колбаса, сыр, чай зеленый без сахара
18:00 СК=5,8 - перед тренировкой
20:00 СК=6,7 - после тренировки

Тренировка захватывает пик Хг. Провал получили. А во время тренировки
тоже хотя бы разок желательно СК проверить. Дальше после провала СК
вверх лезет.
-------------
Что такое рустини ?
Форумные сокращения.
viewtopic.php?f=8&t=12216
Это в детском разделе, но для новичков тоже полезно.
viewtopic.php?f=6&t=13765
Кроме Диабет 2000 есть программы для телефонов.
Многие Сахарный дневник используют.
viewforum.php?f=45

По возможности сделайте стабильную еду. По времени и по составу.
И добавьте в профиле откуда вы. Может быть разница по времени.
Дневник перенесите на новую страницу. Начиная, по крайней мере,
со вчерашнего ужина. Дневник пишите в одном посте. Используйте
кнопку "Править". А в теме оставляйте сообщение когда дневник
дополняете.

[Angelika2017]

Добрый вечер Инесса! Огромное спасибо за то, что откликнулись...блинчики исключили...болюсный инсулин- это понятие нам знакомо...Рустини - это булочка с сыром...на этикетки указаны БЖУ...тут ошибки быть не может. Подскажите нам сразу, какие взять углеводы на завтрашний день, чтобы были удобны для анализа...вот например, утром молочная каша подойдет (пшено,рис,манка)...на обед макароны или гречку взять?..на ужин может быть рис пропаренный или картофель...мы постараемся

[ Пост написан с помощью iPhone ]

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Сейчас выложу дневник сегодняшнего дня...

[Инесса Шакиртдинова]

на ужин может быть рис пропаренный или картофель...мы постараемся

Для ужина да.

на обед макароны или гречку взять?..

Можно гречку.
Но вы памятку в детском разделе прочитайте.
Утром все инсулины разворачиваются медленней, чем днём и вечером.
Поэтому утром лучше идёт медленная еда, более быстрая в обед и очень
быстрая вечером.

Рустини - это булочка с сыром...на этикетки указаны БЖУ...тут ошибки быть не может.

К сожалению не все производители и не всегда честны. Но если БЖУ указаны,
то уже хоть какой-то плюс.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0 ... 0%BA%D1%81

[Angelika2017]

30.09
19:00 ужин: спагетти 350-9,5ХЕ, курица-0ХЕ, кетчуп-0,6ХЕ, слива-1,4ХЕ, сахар-0,5ХЕ(12ХЕ, К1=0,5)
19:15 6ХГ в живот (в бедро больно) - инсулин поставили после еды
20:00 СК=8,5
20:30 СК=6,4
21:00 СК=6,1
22:00 СК=9,3 3ЛР в ягодицу
23:00 СК=10,6
01.10.2017
06:00 СК=7,8 6ЛР в ягодицу
10:00 СК=7,6 7ХГ в живот (без паузы)
10:00 завтрак: каша пшенная 450-ХЕ, булочка 100-3,0ХЕ, сыр 38-0ХЕ
11:00 СК=9,4
12:00 СК=8,5
14:00 СК=10,5
15:00 СК=9,2 4ХГ в живот
15:00 обед: пельмени домашние 400 грамм в сыром виде - 8ХЕ, сметана 120 - 0,5ХЕ (8,5ХЕ, К1=0,47)
16:00 СК=9,5
17:00 СК=9,7
18:00 СК=10,6
19:00 СК=12,1 6ХГ в бедро (5ХГ на еду + ДПС 1ХГ)
19:00 ужин: гречка 350-6ХЕ, гуляш из говядины с подливом 240 – 1,3ХЕ, булочка -1,3ХЕ, чай с сахаром 10 грамм -1ХЕ (9,6ХЕ, К1=0,52)
21:00 СК=11,1
22:00 СК=12,2
23:00 СК=11,7 ДПС 1ХГ

Добавлено спустя 15 минут 47 секунд:

По возможности сделайте стабильную еду. По времени и по составу.
И добавьте в профиле откуда вы. Может быть разница по времени.
Дневник перенесите на новую страницу. Начиная, по крайней мере,
со вчерашнего ужина. Дневник пишите в одном посте. Используйте
кнопку "Править". А в теме оставляйте сообщение когда дневник
дополняете.

Хорошо....на обед берем гречку каждый день, на ужин рис пропаренный, а завтрак кашу можно молочную оставить пшенную

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Блинчики и булочки исключим на завтра

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Как же без паузы ? если пишите, что укол сделан в 14:00, а еда началась только
в 14:20. Пауза целых 20 минут получилась.

Паузы там не было просто видимо я ошиблась...исправлюсь

Добавлено спустя 1 минуту:
Мы из Челябинска...сейчас добавлю в профиль

[Инесса Шакиртдинова]

plaha писал, что не в литрах, а в граммах считать надо. Не 0,5 литра молока, а сколько это весит в граммах. Т.е. взвести молоко, так же как и все остальные продукты.

Да. На молоке БЖУ на 100 гр пишут.

[Angelika2017]

С молоком я все поняла...завтра все точно сделаю по молочной каше...и без всяких булочек и блинчиков....можно сыр оставить к каше?
Тренировок до среды не будет.... и режим питания оставим примерно такой же ( сын в отпуске с завтрашнего дня)
Когда он работает завтрак-6:30, обед-12:00, ужин-17:00, поздний ужин-21:30.....Сейчас в отпуске....между приемами пищи достаточно 4 часа или лучше 5часов?

[Инесса Шакиртдинова]

19:00 СК=12,1 6ХГ в бедро (5ХГ на еду + ДПС 1ХГ)
19:00 ужин: гречка 350-6ХЕ, гуляш из говядины с подливом 240 – 1,3ХЕ, булочка -1,3ХЕ, чай с сахаром 10 грамм -1ХЕ (9,6ХЕ, К1=0,52)

Проверка СК нужна в
21:00
23:00
В интервалах при необходимости.

гуляш из говядины с подливом

сметана 120

пельмени домашние

И прочие БЖ тоже поднимают СК. Но только не так быстро, как углеводы.
Они тоже требуют компенсации. Для этого есть К2=К1-1.
Лучше всего К1 на сахаре определить. Чтобы белки и жиры не мешали.

Тренировок до среды не будет.... и режим питания оставим примерно такой же ( сын в отпуске с завтрашнего дня)

Хорошо.

[Angelika2017]

Проверка СК нужна в
21:00
23:00
В интервалах при необходимости.

Хорошо....

И прочие БЖ тоже поднимают СК. Но только не так быстро, как углеводы.
Они тоже требуют компенсации. Для этого есть К2=К1-1.

Да мы уже познакомились с К2...применяли на завтрак в 6-30...там К1=1,2-1,3 был.....а последние дни встает утром ставит ЛР и ложится спать...встает к 9 или 10 утра

Лучше всего К1 на сахаре определить. Чтобы белки и жиры не мешали.

Как это сделать правильно?

[Инесса Шакиртдинова]

Как это сделать правильно?

Немного позже напишу.

[Angelika2017]

Хорошо....подскажите, когда измерим сахар в 21:00 и 23:00 ....мне внести СК с помощью правки в Дневник за сегодняшний день - да?.....измерим также в 22:00 (перед ночным ЛР мы всегда измеряем).. В рабочие дни он ставит ночной ЛР и в 22:30 ложится спать....сейчас есть возможность проверки делать и ночью....

[Инесса Шакиртдинова]

мне внести СК с помощью правки в Дневник за сегодняшний день - да?...

Разумеется.

В рабочие дни он ставит ночной ЛР и в 22:30 ложится спать.

В одно и тоже время Ле колется. Рабочий день или не рабочий. Не имеет
значения. Ле не зачем дёргать по времени.

[Angelika2017]

Форумные сокращения.
viewtopic.php?f=8&t=12216
Это в детском разделе, но для новичков тоже полезно.
viewtopic.php?f=6&t=13765
Кроме Диабет 2000 есть программы для телефонов.
Многие Сахарный дневник используют.
viewforum.php?f=45

Все разделы предложенные вами обязательно изучим....Диабет 2000 скачали уже неделю назад на компьютер (нам понравился больше).....Сахарный дневник сын скачал на телефон на днях....но пока еще не разобрался с возможностями....

Добавлено спустя 1 час 54 минуты 21 секунду:
Дневник обновлен....

[Инесса Шакиртдинова]

19:00 СК=12,1 6ХГ в бедро (5ХГ на еду + ДПС 1ХГ)
19:00 ужин: гречка 350-6ХЕ, гуляш из говядины с подливом 240 – 1,3ХЕ, булочка -1,3ХЕ, чай с сахаром 10 грамм -1ХЕ (9,6ХЕ, К1=0,52)
21:00 СК=11,1
22:00 СК=12,2
23:00 СК=11,7

ДПС, скорей всего, на еду ушла.

чай с сахаром 10 грамм -1ХЕ

На сколько я понимаю, решили считать , что 1 ХЕ= 10 гр углеводов.
Значит так должно быть постоянно, со всеми продуктами.
На пике провалились немного. Гречка какая была ? Разваренная или нет ?
Ужин с чего начинали ? Пишите еду в том порядке, в каком ели. Это тоже
влияет.

23:00 СК=11,7 ДПС 1ХГ

ДПС отслеживайте как работает. И после ДПС за СК проследите. Куда пойдёт.