Евгений22 писал(а):17го и 18го числа на ужин идёт рост к отработке, провалов на пике нет
Обеды кое-как проходят, проваливаете их.
Последствия вылезают к вечеру, когда Ла ослабевает.
Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба
Евгений22 писал(а):17го и 18го числа на ужин идёт рост к отработке, провалов на пике нет
Евгений22 писал(а):16:30 2ХЕ(пиво)
Евгений22 писал(а):4:10 СК4.9
Ночью явно проспал гипо, проснулся в 12:45, голова тяжелая, конечности ватные.
Евгений22 писал(а):23:15 7.5ХЕ(пиво 2л)
Евгений22 писал(а):По фону, бывает ночью даже ДПС особо СК не снижает, а бывает идёт понижение на чистом фоне,
Евгений22 писал(а):17го и 18го числа на ужин идёт рост к отработке
Luxxus писал(а):Обеды кое-как проходят, проваливаете их.
Инесса Шакиртдинова писал(а):Ни на пике, ни на отработке пиво на 2 ХЕ и без проверки СК.
Инесса Шакиртдинова писал(а):Отработка ДПС была. Если СК низкий для тебя, то 0.5 ХЕ сахара нужно было.
Хотя......
Инесса Шакиртдинова писал(а): Евгений22 писал(а):
23:15 7.5ХЕ(пиво 2л)
И что ты после этого хотел получить утром ?
Инесса Шакиртдинова писал(а):А где проверка фона если там что-то не так бывает ?
Инесса Шакиртдинова писал(а):Отработанные приёмы пищи есть ? Я про то, что с определённым К1
и определённой едой всё отрабатывает без провалов ? Есть такой
завтрак (обед, ужин) ?
Voldi писал(а):Посмотри УВ нагрузку в эти дни и сравни с другими
Евгений22 писал(а):Там на него Хумалог и не кололся, за час до этого ДПС была, которая снизила СК, а пиво вернуло к исходному, тут как раз всё более менее понятно.
Евгений22 писал(а):Периодически измеряю ночью около 4-5 утра, правда часто выходит не чистый фон а с ДПС.
Евгений22 писал(а):Есть конечно где и нормально отрабатывает(в дневнике за последние 7 дней много эпизодов), а бывает что с той же постпаузой, едой и К1 немного проваливаюсь.
Евгений22 писал(а): Есть предположение, что пиво гликоген блокировало ещё спустя сутки.
Евгений22 писал(а):Кушать хочется нормально а не как мышонок
Простая арифметика (КД = ХЕ х К1) действует только при нормальном фоне, который в свою очередь сильно меняется в зависимости от физической, углеводной и калорийной (Б и Ж) нагрузки.
Остаточный алкоголь в крови может быть даже через 6-7 суток.
Juris писал(а):то для того, чтобы алкоголь от пива действовал столько, его надо выпить ведро.
Евгений22 писал(а):23:15 7.5ХЕ(пиво 2л)
Инесса Шакиртдинова писал(а):Так используй эту еду. Только нужно кроме паузы ещё СК учитывать исходный.
И время укола. Потому что наверняка если в одном случае обед отработал, а
в другом абсолютно такой же обед не отработал, то смотри чем эти обеды
отличались. Тоже касается завтраков и ужинов.
Евгений22 писал(а):12:50 СК10.8 8.7+0.3ХГ К1=1
13:00 8.7ХЕ(греча, кофе)
13:50 СК14.9
15:10 СК13.2
17:10 СК11.8
Евгений22 писал(а):17:10 СК11.8 8.32ХЕ(макароны, яичница, сыр)
17:25 7.5 +0.5ХЕ К1=0.9
Voldi писал(а):Уже много говорил: фон (базальная потребность) при тощаке и еде "от пуза" сильно отличается. Т.е., если суточный калораж больше, больше будет и базальная потребность, в ряде случаев и К1, и К2 потребуют увеличения.
Voldi писал(а): А УВ в пиве, это вообще отдельная тема и К1 на них (УВ в пиве), как правило меньше, чем на хлеб, сахар или кашу.
Juris писал(а):для того, чтобы алкоголь от пива действовал столько, его надо выпить ведро. Да и то врядли ...
Евгений22 писал(а):Еда уже 2 месяца одна и таже. Греча-рис-овсянка.
Евгений22 писал(а):шоколад 6.9ХЕ и 7.5ХЕ(пиво 2л)
Инесса Шакиртдинова писал(а):К1 явно не хватило.
Luxxus писал(а):Если серьёзно, то пока не скомпенсируете нормально ужин до нормогликемии и не сверите Ла по ночи, остальное теряет смысл.
Евгений22 писал(а):А чоколаду я столько не уминал, это вы где такое отрыли?
Евгений22 писал(а):Шаверму домашнюю делал в начале июля, чтобы всё посчитать правильно по БЖУ, 3 штуки съел
Отследить закономерность увеличения К1 в зависимости от количества калорий съеденных за день будет куда практичнее
А УВ в пиве, это вообще отдельная тема и К1 на них (УВ в пиве), как правило меньше, чем на хлеб, сахар или кашу.
Бонус-трек для любителей шаурмы
Вернуться в Практика компенсации СД1
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38