MrMaes » 01 ноя 2015, 18:41
Алексей))) Рост 182 вес 65
ЛС у меня работает только на чтение, поэтому ответить не могу,не обижайтесь пожалуйста, что я молчу. Пишите тут.
съел 12 ХЕ
10:00 СК - 10, 3ХГ
10:40 - СК14,6 - 1ХГ живот
12:00 - СК20 - 2ХГ живот
13:40 - СК19 - 1ХГ живот
16:00 - СК 5,9 две булки - 3ХЕ,
17:30 - СК 8,9 еще 2 булки-3ХЕ Рис - 6,2 ХЕ масло 20 грамм пряник-1 ХЕ
18:00 - СК 13,3 4ХГ живот
19:30 - СК 20 3ХГ живот
21:30 - СК 11,2
22:40 - СК 11,2
23:40 - СК 9
03:32 - СК 7,6 сахар 1ХЕ
06:10 - СК 6,5
08:56 - СК 7,3
09:30 - 2 бонди 6,24гр-0,38ХЕ
09:50 - СК 10,2 3ХГ живот овсянка 100 - 5,1ХЕ
10:06 - СК 11,7
11:09 - СК 13,1
11:57 - СК 16 1ХГ живот
13:30 - СК 18 1ХГ живот
14:07 - СК 16,5
16:00 - СК 11,1
18:20 - СК 9,5 400гр вареного картофеля булки 5 ХЕ
18:50 - СК 12,4 3ХГ живот
19:50 - СК 20 3ХГ живот
22:00 - СК 23,5 1ХГ живот
00:20 - СК 14,7 ЛА7 рука
01:18 - СК 15,3 1ХГ живот
01:44 - СК 12,6 - 2 бонди 0,7ХЕ
06:09 - СК 5,2 - сахар 1ХЕ
07:01 - СК 6,8 булка 0,75ХЕ
07:57 - СК 9,1
08:46 - СК 11,4 2ХГ живот рис 6,1ХЕ + 3ХЕ булок
09:24 - СК 17,8 2ХГ живот
13:52 - СК 19,3 2ХГ живот
16:00 - СК 4,1
17:00 - СК 8,8 - 6 ХЕ пшенной каши со сливочным маслом и 4,5ХЕ булки, итого 10,5 ХЕ
17:17 - СК 10,2 - 4ХГ нога К1=0,38
18:00 - СК 13,5
18:58 - СК 12,7
20:00 - СК 10,3
21:00 - СК 9,3
22:58 - СК 3,3 - 3 Хе булок отрубных
23:30 - СК 4,3
00:09 - СК 9,7
00:20 - СК 10,3 7ЛА рука
09:13 - СК 3,3 0,91 ХЕ Сахара
09:48 - СК 7,2
10:07- СК 6,6 съел 10ХЕ (каша пшенная 5,75ХЕ и булки 4,4 ХЕ)
10:26 СК8,5
10:41 СК 11,4 5ед хумалога в левое бедро
11:40 СК 17 (понимаю что инсулин не успевает, учитывая, что сижу за компом) совсем легкая нагрузка, снег с машины смел
12:38 СК 12,3
12:56 СК 13,7
13:05 СК 15,2
14:56 СК 10,8
17,06 СК 7,4 готовлю есть
17:46 Ск 7,0 кушать пошел
Съел 6,7 Хе рисовой каши с маслом, 3ХЕ овсяных булок и 3ХЕржаных корок)))=12,7ХЕ
18:11 СК 9,5 Хг 4 ед в левое бедро К1 взял 0,31 буду наблюдать
19:23 СК 11,8
21:00 СК 14
23:40 СК 11 была активность
00:23 СК 11 7Ла
Последний раз редактировалось
MrMaes 01 ноя 2015, 23:24, всего редактировалось 3 раз(а).
- Если ты совершил действие, ты обязательно получаешь результат, хочешь ты этого или нет.
- Мистика какая - то.
- Мистика - совершить действие и думать, что ничего не будет.