Не могу поймать дневной фон

[paulpoz]

Alexsandr, спасибо! Да, много. По вечерам стал делать к1=0,9. Сегодня дневник выложу. Работы море - еле успеваю показатели фиксировать...

[ Пост написан с помощью iPhone ]

[Voldi]

рост 182, вес 86

Ваш ИМТ: 25.96 Избыточная масса тела от 25 до 30.

Трудно сказать про лайт, ...

Лайт? При таком ИМТ? Нет, это не лайт, сколее это beginning и чем чаще будут повторятся эпизоды:

но после вечеринки в пятницу на работе и выпитых там 350 граммах водки в перемешку с тримя литрами пива сахар не опускается ниже 10 вот уже третий день и в моче зашкаливает. Надеюсь, что временное явление...

тем ...

[paulpoz]

Вот прошел месяц попыток компенсации.
Картина ухудшилась.
А последние дни кажется, что НР вообще не работает. Или перестал работать.
Так же сегодня решил попробовать замерить кетоны и сахар в моче. Ужаснулся. Кетоны +++, сахар >30!
Еще одна особенность - последние 5 дней, в связи с обстоятельствами (работа), сплю по 4-5 часов. Обычно 7-9. Может ли это как то сказываться?
Если будет у кого-нибудь время как то прокомментировать и что то подсказать - был бы весьма признателен!!
Вот дневники за последние 4 дня, включая сегодняшний:

Дневник от 15.06.2015

!! Перед сном была незапланированная запеканка со сгущёнкой !!
В 6:20 ск 17
В 6:20 2 дпс
В 9:00 ск 12,4
В 9:20 нр 3
В 9:20 завтрак 2,3 хе
В 10:00 ле 5
В 10:05 ск 13,9
В 12:00 ск 11,5
В 12:00 нр 3,5
В 12:10 обед 3,8 хе
В 18:50 ск 8
В 18:50 дпс 1
В 19:50 ск 8,7
В 21:00 ск 8,2
В 22:00 нр 1,5 (пара плиток шоколада и бутылка пива 0,5)
В 22:00 ле 5
В 22:30 ск 8.6
Спать

Дневник от 16.06.2015

В 6:20 ск 13,7
В 6:20 дпс 2
В 7:30 ск 13,1
В 8:40 ск 12,1
В 8:50 нр 3 + 0,5 дпс
В 8:50 завтрак 2,3 хе
В 11:00 ск 11,3
--тут скокал по москве ногами--
В 14:30 ск 6,6
В 15:00 хлебцы на 1,5-2 хе
В 18:00 ск 12,3
В 18:20 дпс 1,5
В 20:30 ск 7,4
В 20:30 нр 5 бд
В 20:40 ужин 6,5 хе (1,5 ролла из макдоналдса)
В 20:50 нр 1 мд
В 22:00 ск 9,3
В 22:00 нр 1
В 22:00 бутылка пива 0,5
В 22:00 ле 6
В 23:20 ск 7
Спать

Дневник от 17.06.2015

В 5:00 ск 8,8
В 6:20 ск 9,8
В 6:20 нр 3,5 + 0,5 дпс
В 6:30 завтрак 3 хе
В 9:10 ск 12,6
В 9:15 дпс 1,5
В 10:00 ле 5
В 11:40 ск 11,6
В 11:50 нр 3 бд + 1 дпс = 4 ед.
В 12:00 обед 6,3 хе
В 12:40 нр 3,5 мд
В 15:00 ск 14,1
В 16:30 ск 13,4
В 16:30 дпс 2
(Похоже инс. дохлый или мои к1 и цеи поползли вверх) - просто мысли
В 17:35 ск 11,8
В 19:00 ск 11,1
В 20:30 ск 5,7
В 22:00 ск 5,1
В 22:00 ле 6
В 22:00 нр 1 ед
В 22:00 бутылка пива 0,5
В 22:30 нр 2 ед
В 22:40 ужин 2,7 хе
В 23:30 ск 7,1
Спать

Дневник от 18.06.2015 - сегодняшний

В 4:00 ск 7,3
В 7:30 ск 10,8
В 7:30 нр 3,25 (к1=1,3) + 0,75 дпс = 4 ед.
В 7:35 завтрак 2,5 хе
В 9:35 ск 11,7
В 9:00 кетоны 1,5 и сахар в моче 30
В 10:00 ле 6 (увеличил на 1 ед)
В 10:30 ск 12,0
В 11:35 ск 12,6 буду далее голодать дабы посмотреть на корректность базальной дозы ЛЕ в 6 ед. (было 5 сегодня увеличил до 6)


Ничего не понимаю. Каждое утро сахар до 12 часов дня прет как оболдевший. Как будто я ничего не колю. (надо кстати попробовать и сравнить).
Но более всего пугает непонимание откуда такой ацетон. Сахар в моче как то наверное можно объяснить большим уровнем СК последние дни, но вот ацетон . Он ведь появляется только в случае недостатка углеводов. А я их вроде ем... Ранее, когда я был в большом испуге от диагноза, сильно голодал безуглеводной диетой. Тогда тоже был кетон 1,5. Когда разобрался - перестал так голодать. Но это было месяца два назад... Как тогда кетоны ушли - перестал замерять... И вот тут решил попробовать...

Может чего подскажите... Куда рыть... Не могут же быть у меня хронические неуловимые гипы.? Я бы точно отловил бы хоть одну. Или они молниеносно купируются печенью, выбросом углеводов?

[Alexsandr]

Ничего не понимаю. Каждое утро сахар до 12 часов дня прет как оболдевший. Как будто я ничего не колю.

А может

В 22:00 бутылка пива 0,5

вылазит ? Похмельный синдром.А так проверку базала надо делать раз СК лезет и днем и ночью.

[paulpoz]

Похмельный синдром

может быть от

бутылка пива 0,5

разве? В том что я покупаю там 4% алк. И 2,8 углеводов на 100 грамм.

[Alexsandr]

разве?

Не проверишь, не узнаешь.При проверке базала по любому от пива придется отказаться для чистоты эксперимента.

[Дмитрий Михайлович]

разве? В том что я покупаю там 4% алк. И 2,8 углеводов на 100 грамм.

Из моего опыта личного. Пиво очень резко поднимает у меня сахар в крови. Считается что у пива не высокий Гликемический индекс, но лично для меня получается высокий.

[paulpoz]

Спасибо! С пивом тему закрыл - отказался!
Вот по остальному бы разобраться... Кетоны например...
Или начать с проверки базала?

сегодняшний дневник по корректировке дневной дозы ЛЕ:

В 10:00 ле 6 (увеличил на 1 ед)
В 10:30 ск 12,0
В 11:35 ск 12,6 буду далее голодать дабы посмотреть на корректность базальной дозы ЛЕ в 6 ед. (было 5 сегодня увеличил до 6)
В 12:35 ск 10,0 видимо ЛЕ пошел действовать? Но, на сколько я понял, ЛЕ не призван понижать СК. ЛЕ должен сдерживать колебания СК... То есть в данном случае, если продолжится понижение СК на фоне голодания, то будет очевиден передоз?

Добавлено спустя 58 минут 53 секунды:
В 13:35 ск 9,6 - вроде как тормознулся падать. Продолжаю голодать.

[Марьванна]

paulpoz, по поводу кетонов. Вы пользуетесь Программой? У вас дневной рацион на 12-13 хе. Разве это достаточно для взрослого работающего мужчины? Какое количество калорий вы едите в день? А ведь половина из них, не меньше, должна приходиться на углеводы. Или вы не всю еду пишете?
Базальный инсулин призван удерживать СК в норме при отсутствии еды. Но, если его много, он будет понижать СК, если мало будет повышать. Просто будет это делать медленней, чем болюсный. Если я ошибаюсь, знатоки поправят. А ухудшение СК можно связать с тем, что у собственной ПЖ ресурс поддержки исчерпался. Так что фокусы с алкоголем уже не проходят. Алкоголь можно будет себе позволить в разумных количествах, когда вы в совершенстве овладеете техникой компенсации диабета. А на время подбора фона и доз и коэффициентов, даже еду желательно не сильно разнообразить.

[paulpoz]

Марьванна, программой пользуюсь, но исключительно для расчета дозы. Набиваю продукты и количество в граммах. Ставлю коэффициент. Как поставил 1,0 на обед, так до сих пор по нему и считаю. Еду пишу всю. За исключением редких срывов на шоколад например . Грамм так 60 за раз... Это бывает пару раз в неделю...
Что касается количества калорий, съедаемых в день и ХЕ - даже не задумывался. И даже в азбуке не находил, чтобы про это было написано. Видимо не внимательно читал. В связи с этим два вопроса:
1. Есть какие то нормы по количеству дневных калорий?
2. Есть какие то нормы по количеству дневных углеводов?

Спасибо за ответы!!

[Марьванна]

paulpoz,
1.Есть. Это зависит от желаемой массы тела и физической активности. Существует формула расчета суточной нормы. Поищите, в Программе есть.
2.Есть приблизительные рекомендации . Углеводы (желательно медленные) должны составлять не менее 50% от суточного калоража. Жиры не более 10-15%, остальное белки. Конечно могут быть варианты в зависимости от предпочтений, пола и возраста, но, примерно так. Срывы тоже пишите обязательно. 60 гр. шоколада, это прилично медленных углеводов, вместе с жиром, поэтому они могут вылезти когда угодно. Кстати, почему срывы? Шоколад просто тоже нужно учитывать и правильно на него колоться.