Объявление для гостей

Если вы зарегистрированы в клубе, и при вводе логина и пароля появляется надпись "Вы успешно вошли в систему", а затем вам вновь система предлагает ввести пароль и логин, то попробуйте очистить cookies, подробнее о этой процедуре можно прочесть тут или тут.
Если эта процедура не помогает, то тогда обращайтесь к админам admin@dia-club.ru.

Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Новичок вы или нет - не важно, мы постараемся вам помочь

Модератор: Модераторы форумов Диа-клуба

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Maxss11 » 29 мар 2017, 14:28

Инесса Шакиртдинова,
вот на чистом фоне вечером например
20-07 СК 5,4 3 жареные колбаски(мираторговские)
22-00 СК 5,8 2,5Ла
23-05 СК 4,7
С Уважением
МакS.
Maxss11

 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 15 апр 2015, 10:26
Откуда: проживаю в г. Москва
Возраст: 43

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 29 мар 2017, 14:31

Maxss11 писал(а):20-07 СК 5,4 3 жареные колбаски(мираторговские)
22-00 СК 5,8 2,5Ла
23-05 СК 4,7

Так понимаю без болюса.
Понятное дело, спать хочется. Но интересно что было часа в 2-3 ночи.
И какой СК был утром.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 24325
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 51

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Maxss11 » 29 мар 2017, 14:36

Инесса Шакиртдинова,
И какой СК был утром

утром в 08-06 ск был 4,9. а ночью я думаю что в этих границах и держится, потому как сплю "ровно" :D
Почему тогда такой ужин и не оставить ?

я не смогу ужинать с таким мизерным количеством углеводов
обычно я на 10 хе съедаю(макароны, картоха,рис)
Если, конечно потом до
утра СК нормальный.

да, ночью ск держаться , не падают
хотя днём 3,7-3,9 ловлю, но леденцами поднимаю.
я на завтрак(8 утра) стабильно сьедаю 5-6ХЕ, колю НР за 25 минут до еды 0,5ед
через два часа имею около 7-8, потом ещё три часа работы НР и если я не подъем то уйду в минус,
поэтому шоколадная конфета и не одна.Т.е мне 0,5НР на 5ХЕ за глаза и за уши, а меньше колоть не могу, и больше сразу съедать тоже.
После отработки в 13-00 я могу съесть творога например на 1,5ХЕ
или ряженки, и через пару часов у меня будет СК около 4-5. Особенно сильно тащит вниз ближе к вечеру,
если я обедаю в 13-30 и колю НР, то например в 18-30 на отработке я еду домой с СК 4,5, и обязательно
в метро съедаю леденец, приезжаю домой в 20-00 и у меня СК около 4
С Уважением
МакS.
Maxss11

 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 15 апр 2015, 10:26
Откуда: проживаю в г. Москва
Возраст: 43

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 29 мар 2017, 15:05

Maxss11 писал(а):Т.е мне 0,5НР на 5ХЕ за глаза и за уши, а меньше колоть не могу, и больше сразу съедать тоже

Значит тут не только Нр, но Лантус во всю есть. Зачем тогда лишний Лантус ?
Maxss11 писал(а):После отработки в 13-00 я могу съесть творога например на 1,5ХЕ
или ряженки, и через пару часов у меня будет СК около 4-5. Особенно сильно тащит вниз ближе к вечеру

Зачем лишний Лантус ?
Убирай лишний Лантус.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 24325
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 51

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Maxss11 » 29 мар 2017, 15:09

Инесса Шакиртдинова,
Зачем лишний Лантус ?

вес завис, я таким образом пытаюсь его набрать хоть немного
С Уважением
МакS.
Maxss11

 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 15 апр 2015, 10:26
Откуда: проживаю в г. Москва
Возраст: 43

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 29 мар 2017, 15:14

Maxss11 писал(а):вес завис, я таким образом пытаюсь его набрать хоть немного

Веса действительно не хватает ? Или нормальный вес и просто держится ?
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 24325
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 51

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Maxss11 » 29 мар 2017, 15:16

Инесса Шакиртдинова,
Или нормальный вес и просто держится ?

66 кило на 178, вроде в пределах нормы, но я хочу 70-72
С Уважением
МакS.
Maxss11

 
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 15 апр 2015, 10:26
Откуда: проживаю в г. Москва
Возраст: 43

Re: Компенсация СД1 у Макса, 41 год

Сообщение Инесса Шакиртдинова » 29 мар 2017, 15:33

Maxss11 писал(а):66 кило на 178, вроде в пределах нормы, но я хочу 70-72

Тогда понятно. Тогда оставь Лантус как есть и набирай вес.
20-07 СК 5,4 3 жареные колбаски(мираторговские)
22-00 СК 5,8 2,5Ла
23-05 СК 4,7

Если тут углеводов мало, то кефира добавь или ещё чего-нибудь
медленного. Чтобы Лантусу было что поглощать.
Следовать или не следовать советам других - личное дело каждого. Но подумать над сказанным никогда не помешает.
Изображение

За это сообщение автора Инесса Шакиртдинова поблагодарил:
Maxss11 (29 мар 2017, 15:40)
Рейтинг: 1.3%
 
Аватара пользователя
Инесса Шакиртдинова

 
Сообщения: 24325
Зарегистрирован: 28 мар 2008, 17:49
Откуда: Москва
Возраст: 51
Пред.

Вернуться в Практика компенсации СД1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

cron