Помогите подружиться с диабетом!

[Karinushka]

Так сейчас СК проверь и сделай перекус.
Может быть ХР много колешь. Пока на 100% не утверждаю.

24.00 СК=13,3
03.00 СК=12,9
06.00 СК=13,2
08,00 СК=14,1 Инс. 7 ХР (6,5 КД+0,5ДПС)+10 НПХ
08.30 СК=13,3
Завтрак 5,5 ХЕ. К1=1,2. Гречка, филе инд, салат из капусты, творог, хлеб, кофе
09.00 СК=11,1

10.00 СК=12,9
11.00 СК=13,4

Это же получается, если перекушу, то еще выше СК станет? Хотя, судя по прошлым дням, он потом и опустится сильно.

Karinushka,
а чем тебе Апидра не понравилась ? Мне кажется с ней удобней.

На самом деле, пока я разницы особо не чувствую в компенсации с Апидрой и Хумулином. Единственное, что от Апидры у меня очень сильные высыпания пошли, боли в грудной клетке появились и не проходили, пока не начала опять Хумулин колоть. И потом, изначально мне Хумулин прописали. А Апидру выдали так, на всякий случай, пока его в наличии не было. А чтобы назначение получить на Апидру нужно заново в стационар ложиться и т.д. + ко всему у меня надежды. как только налажу компенсацию, пробовать заводить ребеночка, а мой эндокринолог для этого настоятельно рекомендовала для компенсации сейчас и в будущем только Хумулин. Вот как-то так. Хотя у меня осталось 2 ручки Апидры еще. Но вот делить дозы я еще немного побаиваюсь. Я и с этими особо не умею справиться. Вот и лежат. Ждут либо меня, либо нового хозяина

[Инесса Шакиртдинова]

Единственное, что от Апидры у меня очень сильные высыпания пошли, боли в грудной клетке появились и не проходили, пока не начала опять Хумулин колоть.

Из ультры ещё есть Новорапид и Хумалог. Можно, наверное, попробовать.

ко всему у меня надежды. как только налажу компенсацию, пробовать заводить ребеночка, а мой эндокринолог для этого настоятельно рекомендовала для компенсации сейчас и в будущем только Хумулин.

Женский раздел почитай. Посмотри кто на каком инсулине во время беременности компенсировался.

08,00 СК=14,1 Инс. 7 ХР (6,5 КД+0,5ДПС)+10 НПХ
08.30 СК=13,3
Завтрак 5,5 ХЕ. К1=1,2. Гречка, филе инд, салат из капусты, творог, хлеб, кофе
09.00 СК=11,1

10.00 СК=12,9
11.00 СК=13,4

Пик ХР прошёл, но его работа продолжается. Следи дальше.

Хотя, судя по прошлым дням, он потом и опустится сильно.

По логике должен снижаться ещё. Но у тебя небольшой провал был. Поэтому пока не ясно как себя СК поведёт.
Если вдруг расти будет, то тоже 16:00 часов не жди. Обедай и уколи 0,5 ед ДПС. Только паузу сделай минут 20. Не больше.

[Karinushka]

08,00 СК=14,1 Инс. 7 ХР (6,5 КД+0,5ДПС)+10 НПХ
08.30 СК=13,3
Завтрак 5,5 ХЕ. К1=1,2. Гречка, филе инд, салат из капусты, творог, хлеб, кофе
09.00 СК=11,1

10.00 СК=12,9
11.00 СК=13,4 (тут я. поддавшись соблазну, все же сделала перекус кефиром в 1 ХЕ)
12.00 СК=13,2

13.00 СК=14,8 (а это, видимо, последствия перекуса) Инс. 7 ХР (6,5 КД+0,5ДПС)
13,20 СК=14,3
Обед. К1=1,0. Суп овощной на инд бульоне, творог, хлеб, кофе
14.00 СК=16,2
15.00 СК=17,0
16.00 СК=14,9 (примерно в это время была стрессовая ситуация, переживала)
17.00 СК=15,1

18.00 СК=13,1 Инс. 6ХР (5,5 КД+0,5ДПС)
18.30 СК=13,0
Ужин 5,4 ХЕ. К1=1,1. Гречка, рыба, филе инд, капуста, творог, хлеб, чай
19.00 СК=11,0
Перекус кефир - 0,8 ХЕ
20.00 СК=14,0
21.00 СК=15,5 Инс. 11 НПХ (наверно, я рановато НПХ уколола, да? )

Правильно я понимаю или нет: пик моего ХР наступает через 1 - 1,5 часа. В это время и надо делать перекус. Предварительно, ес-но, измерить сахар. А НПХ пик приходится примерно на середину дня (ночи), т.е. через 4-6 часов примерно. ? Или неправильно рассуждаю?
Ночь еще проверять, так?
НПХ утром так и оставлять или добавить? Как завтра с обедом быть? Я хочу пойти инсулин получить, а в очереди бывает и по 3 часа сижу. Вот буду планировать

[Инесса Шакиртдинова]

08,00 СК=14,1 Инс. 7 ХР (6,5 КД+0,5ДПС)+10 НПХ
08.30 СК=13,3
Завтрак 5,5 ХЕ. К1=1,2. Гречка, филе инд, салат из капусты, творог, хлеб, кофе
09.00 СК=11,1

Такой провальчик завтра не нужен. Паузу минут 20 сделай. И без перекуса.

13.00 СК=14,8 (а это, видимо, последствия перекуса)

Да.

13.00 СК=14,8 (а это, видимо, последствия перекуса) Инс. 7 ХР (6,5 КД+0,5ДПС)
13,20 СК=14,3
Обед. К1=1,1. Суп овощной на инд бульоне, творог, хлеб, кофе
14.00 СК=16,2
15.00 СК=17,0
16.00 СК=14,9 (примерно в это время я очень сильно попереживала)
17.00 СК=15,1
18.00 СК=13,1

Завтра К1=1,0
Если же после обеда планируешь перекус, то КД с учётом перекуса коли.

18.00 СК=13,1 Инс. 6ХР (5,5 КД+0,5ДПС)
18.30 СК=13,0
Ужин 5,5 ХЕ. К1=1. Гречка, рыба, филе инд, капуста, творог, хлеб, чай
19.00 СК=11,0
Перекус кефир - 0,8 ХЕ
20.00 СК=14,0
21.00 СК=15,5 Инс. 11 НПХ (наверно, я рановато НПХ уколола, да? )

Паузу минут 15-20 делай
К1=0,9
НПХ пусть пока в 21:00 будет.
Дозы дробные получаются. Поэтому посчитай еду под ту дозу, которую реально можешь уколоть.

Правильно я понимаю или нет: пик моего ХР наступает через 1 - 1,5 часа.

Пик от 1 до 3 часов с момента укола. Перекус через 1,5 - 2,0 часа после укола.

Предварительно, ес-но, измерить сахар.

Да.

А НПХ пик приходится примерно на середину дня (ночи), т.е. через 4-6 часов примерно. ? Или неправильно рассуждаю?

Посмотри пиковые часы у НПХ в инструкции.

Ночь еще проверять, так?

Посмотри ещё сегодня.

НПХ утром так и оставлять или добавить?

Пока оставь как есть.

Как завтра с обедом быть? Я хочу пойти инсулин получить, а в очереди бывает и по 3 часа сижу.

Возьми с собой что-то. Яблоко, бутерброд, йогурт. Только посчитай всё.
Уколоться в бедро можно. Даже через одежду.
Смоьтри личное сообщение.

[Karinushka]

Если же после обеда планируешь перекус, то КД с учётом перекуса коли.

Да, всегда сейчас считаю еду, а потом только колю. Раньше, до форума, наоборот делала. Ошибку поняла.

Все остальное к сведению приняла!

[Karinushka]

Ночные замеры.

18.00 СК=13,1 Инс. 6ХР (5,5 КД+0,5ДПС)
21.00 СК=15,5 Инс. 11 НПХ

01,00 СК=11,8
03,00 СК=10,0
06.00 СК=11,5
07,00 СК=14,4

Получается в час ночи ХР заканчивает свое действие и дальше только НПХ. К утру СК почти вернулся к исходному в 9 вечера. Судя по прошлым дням, каждое утро СК падает на 1-2 ммоль.

[Инесса Шакиртдинова]

К утру СК почти вернулся к исходному в 9 вечера.

СК у тебя после 6:00 утра поднимается. А должен остаться таким как 1:00 (когда ХР отработал)
До 6 утра всё хорошо. А потом рост СК. И не мешало бы подколочку ультрой делать. Если хочешь
остаться на этих инсулинах. Можно попробовать вечерний НПХ сдвинуть на попозже чуток. Или
утренний на 5:30 - 6:00 часов сдвинуть.
Потому +3 ммоль за 1 час это слишком.
Карина, а ты во сколько встаёшь ?

Судя по прошлым дням, каждое утро СК падает на 1-2 ммоль.

У тебя СД свежий. Своя поджелудочная пока помогает. Пока она тоже СК снижает временами.

[Karinushka]

Ночные замеры.

18.00 СК=13,1 Инс. 6ХР (5,5 КД+0,5ДПС)
21.00 СК=15,5 Инс. 11 НПХ

01,00 СК=11,8
03,00 СК=10,0

06.00 СК=11,5
07.00 СК=14,4 Инс. 10 НПХ+6ХР (5,5 КД+0,5ДПС)
07.20 завтрак 4,3 ХЕ. К1=1,2. Гречка, рыба, филе инд, салат из капусты, хлеб, творог, кофе
08.00 СК=14,0
09.00 СК=17,1
10.00 пропустила замер
11.00 СК=9,8 (а вот тут началась ситуация, в которой я не очень разобралась)

12.00 СК=8,2 Инс. 8ХР (7,5КД+0,5ДПС)
12,20 Обед. 6,4 ХЕ. К1=1. Суп на бульоне, рыба, хлеб с несладким творогом, кофе. Перекус сюда включен
13.00 СК=6,5
14.00 СК=7 Перекус
15.00 СК=6,8
16.00 СК=8,3

17.00 СК=8,2 Инс. 6ХР
17,20 Ужин. 5,9 ХЕ. К1=0,9. Гречка, филе инд, салат из капусты, хлеб с творогом, кофе. Перекус - кефир
18.00 СК=7,9
19.00 СК= 8,7 Перекус.
20.00 СК=
21.00 СК=
22.00 СК=
Такие низкие сахара по сравнению с пошлыми днями. Не пойму, радоваться начинать или нет? Изменения в обычном режиме были. Раньше на час начала уколы и т.д. Также побегала по морозу от остановки к остановке. Не знаю, в чем причина. А может потому, что 20 мин перерыва между уколом и едой. Как же быть теперь с НПХ? Оставлять его в 9 или 10? Боюсь, как бы ночью не упал совсем СК. Или ничего не будет?

Карина, а ты во сколько встаёшь ?

Встаю я рано. Около 6-6.30. А сегодня раньше надо было из дома выходить, раньше и процедуры с инсулином начала проводить.

[Alexsandr]

может потому, что 20 мин перерыва между уколом и едой.

Именно из-за этого. Только на ужин еще меньше стоит попробовать .

07.00 СК=14,4 Инс. 10 НПХ+6ХР (5,5 КД+0,5ДПС)
07.20 завтрак 4,3 ХЕ. К1=1,2. Гречка, рыба, филе инд, салат из капусты, хлеб, творог, кофе
12,20 Обед. 6,4 ХЕ. К1=1. Суп на бульоне, рыба, хлеб с несладким творогом, кофе. Перекус сюда включен
13.00 СК=6,5

Здесь К1 на завтрак можно чуть уменьшить 0,5 ед инса лишнего.Еще ,каждый час СК мерять не накладно ? Можно же уменьшить кол-во замеров.Мерить по основным точкам.

[Инесса Шакиртдинова]

09.00 СК=17,1

Тут СК высокий. Это плохо. Но он соответствует исходному. Это хорошо.

10.00 пропустила замер

Жаль.

11.00 СК=9,8

А тут СК уже ниже исходного. Что логично вполне. Ведь ДПС была.

11.00 СК=9,8 (а вот тут началась ситуация, в которой я не очень разобралась)

12.00 СК=8,2

СК снижался.
Во-первых, ещё ХР работал (и работал он до 15:00 часов).
Во-вторых, там уже и утренний НПХ работал.
В-третьих, там ещё хвост вечернего НПХ.
НПХ много. нужно ещё снижать.

12.00 СК=8,2 Инс. 8ХР (7,5КД+0,5ДПС)

Я понимаю, ты побыстрей хочешь снизить СК. Но давай с ДПС осторожней.
Пока фона многовато. И К1 не точные.

13.00 СК=6,5
14.00 СК=7

А то на пике или близко к нему провал получается. Потом СК вверх лезет.
Ну и ещё творог в обед был.
белки и жиры тоже СК поднимают. Только в отличие от углеводов не сразу,
а часа через 4-5 и больше.

12,20 Обед. 6,4 ХЕ. К1=1. Суп на бульоне, рыба, хлеб с несладким творогом, кофе. Перекус сюда включен

Хорошо.
Но

14.00 СК=7 Перекус

Что было на перекус и в каком количестве пиши тут.

Как же быть теперь с НПХ? Оставлять его в 9 или 10? Боюсь, как бы ночью не упал совсем СК. Или ничего не будет?

Вечерний оставь как есть.
А утренний перенеси на 6 утра и уменьши на 1 ед.
Ещё о времени уколов.
НПХ колется в одно и тоже время. Не зависимо от еды. Вечерний НПХ требует кефира
или молока перед сном.
ХР тоже желательно колоть в постоянное время. Потому что он длительно действует
и пересекается между собой. То есть ХР, уколотый на завтрак, тянется почти до ужина.
Уколотый в обед и ужин захватывает часть ночи.
И именно из-за такого длительного действия я в своё время и отказалась от ХР.
И если у тебя активный образ жизни, то ХР лучше заменить на ультру (Апидра, Новорапид, Хумалог).
Да. Ещё момент. Интервал между уколом и едой уменьши.
И про К1.
Завтрак К1=1,0
Обед К1=0,8
Ужин к1=0,65

[Karinushka]

Все поняла! Спасибо!
На перекус у меня обычно стакан кефира или йогурт в 1 ХЕ. В след раз буду указывать.
И, получается, ДПС пока не колоть? Это правда, что хочется поскорее наладить компенсацию. Но понимаю, что все должно быть "нежно", как писал Юрий) Поэтому сегодня и испугалась, когда глюкометр цифры 9,8 показал.
Ночь проверяю по прежнему графику, да?

[Инесса Шакиртдинова]

Всё правильно. Так и делай.

[Karinushka]

Ночные замеры были такие:

17.00 СК=8,2 Инс. 6ХР

21.00 СК=13,6 Инс 11 НПХ
22.00 Кефир перед сном в 1ХЕ
01.00 СК=11.0
03.00 СК=9,7
06.00 СК=12,1 Инс. 9 НПХ

08.00 СК=12,4 Инс. 9ХР
8,15 Завтрак. К1=1,0. 5,9 ХЕ. Гречка, салат из капусты, творог, хлеб, яйцо, кофе
09.00 СК=13,4
10.00 СК=12,3
Перекус. Яблоко, творог на гренке из черн хлеба, кофе. 3ХЕ. Включен в КД.
11.00 СК=15,2

[Инесса Шакиртдинова]

17.00 СК=8,2 Инс. 6ХР
21.00 СК=13,6

Сколько ХЕ было на ужин ?
Где проверка СК на пике (19:00) ?
Перекус был ?

17.00 СК=8,2 Инс. 6ХР

21.00 СК=13,6 Инс 11 НПХ
22.00 Кефир перед сном в 1ХЕ
01.00 СК=11.0

ХР отработал в 01:00. И СК выше исходного.
Может быть кефир помешал, может быть и другая причина была.
Давай сегодня повтори такой же ужин. Только с перекусом и
проверкой СК на пике.
И без кефира. Посмотрим что получится.

08.00 СК=12,4 Инс. 9ХР
8,15 Завтрак. К1=1,0. 5,9 ХЕ. Гречка, салат из капусты, творог, хлеб, яйцо, кофе
09.00 СК=13,4
10.00 СК=12,3
Перекус. Яблоко, творог на гренке из черн хлеба, кофе. 3ХЕ. Включен в КД.
11.00 СК=15,2

8,15 - тоже СК нужно проверить.
творог на гренке из черн хлеба - похоже в перекусе лишним оказался. 1 ХЕ
я бы затолкала в основную еду.
Но давай СК до 16:00 часов посмотрим ?
И тогда сделаем поправки на завтрашний завтрак.

[Karinushka]

Сколько ХЕ было на ужин ?
Где проверка СК на пике (19:00) ?
Перекус был ?

17.00 СК=8,2 Инс. 6ХР
17,20 Ужин. 5,9 ХЕ. К1=0,9. Гречка, филе инд, салат из капусты, хлеб с творогом, кофе. Перекус - кефир
18.00 СК=7,9
19.00 СК= 8,7 Перекус. Кефир в 1 ХЕ. Учтен
21.00 СК=13,6 Инс 11 НПХ

8,15 - тоже СК нужно проверить.

Учту.

творог на гренке из черн хлеба - похоже в перекусе лишним оказался. 1 ХЕ я бы затолкала в основную еду.

Да, я вот тоже так подумала, но уже после того, как все съела.

Но давай СК до 16:00 часов посмотрим ?
И тогда сделаем поправки на завтрашний завтрак.

Обед пропускаю?