Re: Помогите разобраться с моим СД
Добавлено: 24 дек 2012, 12:36
Лисичка25, здравствуй
Антибиотики уже, честно говоря, и не помню, когда, только в детстве, раз в полгода стабильно курс ставили (ангины мучили очень).
А это как? Сейчас кушаю три раза в день стабильно в будни, в одно и тоже время. В выходные тоже стараюсь придерживаться хоть примерных рамок, но обычно ем два раза в день, а не три.
По еде: кушаю в основном: каши (гречневую, овсяную), макароны, с котлетами/сосисками, картошку в разных видах (обычно вареную), овощи-фрукты как-то не очень. Ну и сладкое люблю (шоколад, пирожные), но впределах нормы более 2ХЕ стараюсь не кушать за раз.
В выходные случается творог, яичница жареная, а так как обычно...
Вот как-то так...
А, да, шашлык был исключением Вчера просто корпоратив был
Ферменты без анализов не буду...
Лисичка25 писал(а):антибиотики давно принимала?
Антибиотики уже, честно говоря, и не помню, когда, только в детстве, раз в полгода стабильно курс ставили (ангины мучили очень).
Лисичка25 писал(а):тебе надо просто пищевой режим наладить
А это как? Сейчас кушаю три раза в день стабильно в будни, в одно и тоже время. В выходные тоже стараюсь придерживаться хоть примерных рамок, но обычно ем два раза в день, а не три.
По еде: кушаю в основном: каши (гречневую, овсяную), макароны, с котлетами/сосисками, картошку в разных видах (обычно вареную), овощи-фрукты как-то не очень. Ну и сладкое люблю (шоколад, пирожные), но впределах нормы более 2ХЕ стараюсь не кушать за раз.
В выходные случается творог, яичница жареная, а так как обычно...
Вот как-то так...
А, да, шашлык был исключением Вчера просто корпоратив был
Ферменты без анализов не буду...